Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

কোন বয়সে আপনার মস্তিষ্ক তার সর্বোচ্চ স্তরে পৌঁছায়?

(ড্যান ট্রাই নিউজপেপার) - যৌবন যখন অতীতে বিলীন হয়ে যায়, তখন আপনি হয়তো বার্ধক্যের ভয় পেতে শুরু করেন, কিন্তু গবেষণায় দেখা গেছে যে আমাদের অনেকের ক্ষেত্রে, সামগ্রিক মানসিক কার্যকারিতা আসলে ৫৫ থেকে ৬০ বছর বয়সের মধ্যে সর্বোচ্চ পর্যায়ে পৌঁছায়।

Báo Dân tríBáo Dân trí04/11/2025

Bộ não của bạn đạt đỉnh cao ở độ tuổi nào? - 1
(ছবি: ড্যামিরকুডিক/গেটি ইমেজেস)।

এই গবেষণা ব্যাখ্যা করে কেন মধ্যবয়সী ব্যক্তিরা জটিল সমস্যা সমাধানে এবং কর্মীবাহিনীর মধ্যে নেতৃত্বের ভূমিকায় শ্রেষ্ঠত্ব অর্জনে সবচেয়ে কার্যকর।

মস্তিষ্কের বিকাশের শীর্ষের প্রকারভেদ

অসংখ্য গবেষণায় দেখা গেছে যে মানুষ তাদের বিশের দশকের মাঝামাঝি থেকে ত্রিশের দশকের প্রথম দিকে তাদের সর্বোচ্চ শারীরিক অবস্থার উপর পৌঁছায়।

অসংখ্য গবেষণায় আরও দেখা গেছে যে একজন ব্যক্তির প্রাথমিক বৌদ্ধিক ক্ষমতা - অর্থাৎ, যুক্তি করার, মনে রাখার এবং দ্রুত তথ্য প্রক্রিয়া করার ক্ষমতা - সাধারণত বিশের দশকের মাঝামাঝি থেকে হ্রাস পেতে শুরু করে।

বাস্তব জগতে এর প্রতিফলন দেখা যায়। ক্রীড়াবিদরা ত্রিশ বছর বয়সের আগেই তাদের ক্যারিয়ারের শীর্ষে পৌঁছান। গণিতবিদরা প্রায়শই ত্রিশের দশকের মাঝামাঝি সময়ে তাদের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ অবদান রাখেন। দাবা চ্যাম্পিয়নরা চল্লিশ বছর বয়সের পরে খুব কমই তাদের শীর্ষে পৌঁছান।

যাইহোক, যখন আমরা প্রাথমিক প্রক্রিয়াকরণ ক্ষমতার বাইরে তাকাই, তখন একটি ভিন্ন চিত্র ফুটে ওঠে।

যুক্তি থেকে মানসিক স্থিতিশীলতা পর্যন্ত

এই গবেষণাটি যুক্তির ক্ষমতার বাইরেও মনস্তাত্ত্বিক বৈশিষ্ট্যের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে যা সঠিকভাবে পরিমাপযোগ্য, ক্ষণস্থায়ী অবস্থার পরিবর্তে দীর্ঘমেয়াদী বৈশিষ্ট্যের প্রতিনিধিত্ব করে, সু-নথিভুক্ত বয়সের গতিপথ রয়েছে এবং বাস্তব-বিশ্বের কর্মক্ষমতা ভবিষ্যদ্বাণী করতে পরিচিত।

গবেষণা দলটি ১৬টি মানসিক বৈশিষ্ট্য চিহ্নিত করেছে যা এই মানদণ্ডগুলি পূরণ করে।

এই বৈশিষ্ট্যগুলির মধ্যে রয়েছে মূল জ্ঞানীয় ক্ষমতা যেমন যুক্তি, স্মৃতিশক্তি, প্রক্রিয়াকরণের গতি, জ্ঞান এবং মানসিক বুদ্ধিমত্তা। অতিরিক্তভাবে, "পাঁচটি প্রধান ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য" রয়েছে: বহির্মুখীতা, মানসিক স্থিতিশীলতা, বিবেকবানতা, অভিজ্ঞতার প্রতি উন্মুক্ততা এবং সম্মতি।

বিদ্যমান বৃহৎ পরিসরে গবেষণার সংশ্লেষণের মাধ্যমে, এই নতুন গবেষণাটি উপরে উল্লিখিত ১৬টি বৈশিষ্ট্য পরীক্ষা করে। এই গবেষণাগুলিকে একটি সাধারণ স্কেলে মানসম্মত করে, গবেষকরা সরাসরি তুলনা করেছেন এবং সারা জীবন ধরে প্রতিটি বৈশিষ্ট্যের বিকাশের মানচিত্র তৈরি করেছেন।

Bộ não của bạn đạt đỉnh cao ở độ tuổi nào? - 2
প্রাপ্তবয়স্ক জীবন জুড়ে জ্ঞানীয় ক্ষমতার বয়স-সম্পর্কিত গতিপথ (সারণী A) এবং ব্যক্তিত্বের বৈশিষ্ট্য (সারণী B) (ছবি: জিগনাক এবং জাজেনকোস্কি, বুদ্ধিমত্তা, ২০২৫)।

কিছু বৈশিষ্ট্য জীবনের অনেক পরে শীর্ষে পৌঁছায়। উদাহরণস্বরূপ, বিবেকবান ব্যক্তিত্ব 65 বছর বয়সে সর্বোচ্চে পৌঁছায় এবং 75 বছর বয়সে মানসিক স্থিতিশীলতা সর্বোচ্চে পৌঁছায়।

কম আলোচিত বৈশিষ্ট্য, যেমন নৈতিক যুক্তি, প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যেও শীর্ষে পৌঁছায়। এবং জ্ঞানীয় পক্ষপাত - অভিজ্ঞতামূলক নিয়ম যা আমাদের অযৌক্তিক বা ভুল সিদ্ধান্তের দিকে নিয়ে যেতে পারে - প্রতিরোধ করার ক্ষমতা আমাদের ৭০, এমনকি ৮০ এর দশকেও উন্নত হতে পারে।

তত্ত্ব এবং পরীক্ষার উপর ভিত্তি করে একটি ওজনযুক্ত সূচকে ১৬টি বৈশিষ্ট্যের বয়স-সম্পর্কিত গতিপথ একত্রিত করে, গবেষণা দলটি একটি অসাধারণ মডেল তৈরি করেছে।

মানসিক কার্যকারিতা সাধারণত ৫৫ থেকে ৬০ বছর বয়সের মধ্যে সর্বোচ্চ পর্যায়ে পৌঁছায়, ৬৫ বছর বয়সের কাছাকাছি সময়ে হ্রাস পেতে শুরু করে। ৭৫ বছর বয়সের পরে এই হ্রাস আরও স্পষ্ট হয়ে ওঠে, যা ইঙ্গিত দেয় যে পরবর্তী জীবনে কার্যকরী হ্রাস শুরু হওয়ার সাথে সাথেই তা ত্বরান্বিত হতে পারে।

বয়স-সম্পর্কিত স্টেরিওটাইপগুলি দূর করুন।

এই অনুসন্ধানগুলি ব্যাখ্যা করতে সাহায্য করতে পারে কেন ব্যবসা, রাজনীতি এবং জনজীবনে সবচেয়ে দাবিদার নেতৃত্বের পদগুলি প্রায়শই পঞ্চাশ এবং ষাটের দশকের গোড়ার দিকের লোকেরা দখল করে।

অতএব, যদিও বয়সের সাথে সাথে কিছু ক্ষমতা হ্রাস পায়, তবুও অন্যান্য গুরুত্বপূর্ণ বৈশিষ্ট্যের বিকাশের মাধ্যমে সেগুলি ভারসাম্যপূর্ণ হয়। একত্রিতভাবে, এই শক্তিগুলি আরও ভাল বিচার ক্ষমতা এবং আরও অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ সিদ্ধান্ত গ্রহণকে সমর্থন করে। নেতৃত্বের স্তরে এগুলি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ গুণাবলী।

এই গবেষণার ফলাফল সত্ত্বেও, চাকরি হারানোর পরে কর্মক্ষেত্রে পুনঃপ্রবেশের সময় বয়স্ক কর্মীরা এখনও আরও চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হন।

কিছুটা হলেও, কাঠামোগত কারণগুলি নিয়োগের সিদ্ধান্তগুলিকে প্রভাবিত করতে পারে। উদাহরণস্বরূপ, একজন নিয়োগকর্তা পঞ্চাশের দশকের মাঝামাঝি কাউকে নিয়োগ দেওয়াকে স্বল্পমেয়াদী বিনিয়োগ হিসাবে দেখতে পারেন যদি ৬০ বছর বয়সে অবসর গ্রহণের সম্ভাবনা বেশ বেশি থাকে।

অন্যান্য ক্ষেত্রে, কিছু নির্দিষ্ট চাকরির ক্ষেত্রে অবসরের বাধ্যতামূলক বয়সসীমা রয়েছে। উদাহরণস্বরূপ, আন্তর্জাতিক বেসামরিক বিমান চলাচল সংস্থা (ICAO) আন্তর্জাতিক বিমান সংস্থার পাইলটদের জন্য সাধারণ অবসরের বয়সসীমা ৬৫ বছর নির্ধারণ করে। অনেক দেশেই বিমান পরিবহন নিয়ন্ত্রকদের ৫৬ থেকে ৬০ বছর বয়সের মধ্যে অবসর গ্রহণের প্রয়োজন হয়। যেহেতু এই চাকরিগুলিতে উচ্চ স্তরের স্মৃতিশক্তি এবং একাগ্রতা প্রয়োজন, তাই এই বয়সসীমা সাধারণত যুক্তিসঙ্গত বলে বিবেচিত হয়।

তবে, প্রতিটি ব্যক্তির মস্তিষ্কের বিকাশ ভিন্ন।

এই গবেষণায় দেখা গেছে যে কিছু প্রাপ্তবয়স্কের যুক্তির গতি এবং স্মৃতিশক্তি হ্রাস পায়, আবার অন্যরা এই ক্ষমতাগুলি অনেক বেশি সময় ধরে ধরে রাখে।

সুতরাং, শুধুমাত্র বয়স সামগ্রিক জ্ঞানীয় কার্যকারিতা নির্ধারণ করে না। অতএব, মূল্যায়ন এবং মূল্যায়ন বয়সের উপর ভিত্তি করে অনুমানের পরিবর্তে একজন ব্যক্তির প্রকৃত ক্ষমতা এবং বৈশিষ্ট্যের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করা উচিত।

শিখর কোনও গণনা নয়।

সামগ্রিকভাবে, এই ফলাফলগুলি বয়স ভিত্তিক প্রতিভা নিয়োগ এবং ধরে রাখার প্রয়োজনীয়তার উপর জোর দেয় এবং এই পর্যবেক্ষণকে আরও জোরদার করে যে মধ্যবয়সে অনেক ব্যক্তি তাদের চাকরিতে মূল্যবান শক্তি নিয়ে আসে।

চার্লস ডারউইন ৫০ বছর বয়সে "অন দ্য অরিজিন অফ স্পিসিস" প্রকাশ করেন। লুডভিগ ভ্যান বিথোভেন ৫৩ বছর বয়সে সিম্ফনি নং ৯-এর প্রিমিয়ার করেন এবং তিনি গুরুতরভাবে বধির ছিলেন। অতি সম্প্রতি, ৫৫ বছর বয়সী লিসা সু, কম্পিউটার কোম্পানি অ্যাডভান্সড মাইক্রো ডিভাইসেসকে শিল্পের সবচেয়ে চিত্তাকর্ষক প্রযুক্তিগত সাফল্যগুলির মধ্যে একটির নেতৃত্ব দিয়েছেন।

ইতিহাস এমন মানুষদের দ্বারা পরিপূর্ণ যারা সমাজ সাধারণত তাদের "শিখর বয়স" বলে অভিহিত করার পরে তাদের সর্বশ্রেষ্ঠ সাফল্য অর্জন করেছিলেন। সম্ভবত এখন সময় এসেছে যে আমরা মধ্যবয়সকে একটি গণনা হিসাবে দেখা বন্ধ করে এটিকে একটি শীর্ষ হিসাবে দেখা শুরু করি।

সূত্র: https://dantri.com.vn/khoa-hoc/bo-nao-cua-ban-dat-dinh-cao-o-do-tuoi-nao-20251104053823497.htm


মন্তব্য (0)

আপনার অনুভূতি শেয়ার করতে একটি মন্তব্য করুন!

একই বিষয়ে

একই বিভাগে

হ্যানয়ের ফুলের গ্রামগুলি চন্দ্র নববর্ষের প্রস্তুতিতে মুখরিত।
টেট যত এগিয়ে আসছে, অনন্য কারুশিল্প গ্রামগুলি ততই কর্মব্যস্ত হয়ে উঠছে।
হ্যানয়ের প্রাণকেন্দ্রে অবস্থিত অনন্য এবং অমূল্য কুমকোয়াট বাগানের প্রশংসা করুন।
দক্ষিণে ডিয়েন পোমেলোর 'বন্যা' শুরু হয়েছে, টেটের আগে দাম বেড়ে গেছে।

একই লেখকের

ঐতিহ্য

চিত্র

ব্যবসা

১০ কোটি ভিয়েতনামি ডং-এরও বেশি মূল্যের ডিয়েন থেকে পোমেলো সবেমাত্র হো চি মিন সিটিতে এসেছে এবং গ্রাহকরা ইতিমধ্যেই এগুলো অর্ডার করেছেন।

বর্তমান ঘটনা

রাজনৈতিক ব্যবস্থা

স্থানীয়

পণ্য