 |
| অভিনেত্রী অ্যাঞ্জেলাবেবি। (সূত্র: QQ) |
সময়ের সাথে সাথে সৌন্দর্যের মান পরিবর্তন হতে পারে, কিন্তু ফর্সা, মসৃণ ত্বক সবসময়ই নারীদের লক্ষ্য। অ্যাঞ্জেলাবেবি হলেন ফর্সা, মসৃণ ত্বকের অধিকারী চীনা মহিলা সেলিব্রিটিদের মধ্যে একজন। "ইউন ঝং গে"-এর এই সুন্দরী ৩৪ বছর বয়সী হলেও এখনও তার ত্বক কার্যত বলিরেখামুক্ত।
তার ত্বকের যত্নের গোপন কথা শেয়ার করে অ্যাঞ্জেলাবেবি প্রকাশ করেছেন যে তিনি বহু বছর ধরে তাজা দুধ দিয়ে মুখ ধোয়ার অভ্যাস বজায় রেখেছেন। মিষ্টি ছাড়া তাজা দুধে অনেক পুষ্টি থাকে যা স্বাস্থ্যের জন্য, বিশেষ করে ত্বকের জন্য ভালো।
তাজা দুধ দিয়ে মুখ ধোয়া ত্বকের উন্নতি, উজ্জ্বলতা এবং ত্বকের রঙ সমান করতে সাহায্য করে।
প্রাচীনকাল থেকেই, মহিলারা তাদের মুখ ধোয়া এবং ত্বক সাদা করার জন্য তাজা গরুর দুধ এবং ছাগলের দুধ ব্যবহার করতে জানেন, যার ফলে শিশুর ত্বকের মতো মসৃণ, প্রাণবন্ত ত্বক হয়।
তাজা দুধ দিয়ে মুখ ধোয়া প্রজন্ম থেকে প্রজন্মান্তরে কার্যকর সৌন্দর্য পদ্ধতিগুলির মধ্যে একটি হয়ে উঠেছে এবং আজও তা অব্যাহত রয়েছে।
ত্বক পরিষ্কার করুন
ত্বকের পুনর্জন্ম প্রক্রিয়া প্রতিদিন ঘটে; মৃত ত্বকের কোষগুলি ঝরে পড়ে এবং ত্বকের পৃষ্ঠে জমা হয়। ছিদ্রগুলির এই কোষগুলিকে পরিষ্কার করা প্রয়োজন যাতে নতুন ত্বকের কোষগুলি বৃদ্ধি পায়, যা ছিদ্রগুলিকে আটকে যাওয়া, ব্রণ এবং প্রদাহ রোধ করে। তাজা দুধের ল্যাকটিক অ্যাসিড আলতো করে ত্বককে এক্সফোলিয়েট করে, মৃত ত্বকের কোষ এবং ছিদ্র থেকে গভীরভাবে বসা ময়লা অপসারণ করে, যার ফলে ত্বক পরিষ্কার এবং স্বাস্থ্যকর হয়।
ময়েশ্চারাইজ করুন
তাজা দুধে ৮০ থেকে ৮৫% জল থাকে, তাই তাজা দুধ দিয়ে মুখ ধোয়া আপনার ত্বককে আর্দ্র রাখবে। এছাড়াও, তাজা দুধে প্রোটিন, এনজাইম এবং ল্যাকটিক অ্যাসিডের পরিমাণ বেশি থাকে, যা শুষ্ক ত্বককে প্রশমিত এবং নরম করতে সাহায্য করে, ফাটা এবং খোসা ছাড়ানো কমায়।
ত্বকের রঙ সাদা করে এবং সমান করে।
ত্বকের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধির জন্য তাজা দুধ দিয়ে মুখ ধোয়া একটি কার্যকর উপায়। এর প্রচুর ল্যাকটিক অ্যাসিড কালো দাগ এবং দাগ দূর করতে সাহায্য করে, পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করে এবং ত্বককে উজ্জ্বল, মসৃণ এবং উজ্জ্বল করে।
রোদে পোড়া ত্বক প্রশমিত করুন
যখন আপনার ত্বক রোদে পোড়া থেকে লাল এবং জ্বালাপোড়া হয়, তখন আপনি তাজা দুধ ব্যবহার করে তা প্রশমিত করতে এবং লালভাব কমাতে পারেন। তাজা দুধে থাকা প্রোটিন, চর্বি এবং অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট যৌগগুলি জ্বালাপোড়া কমাতে, ত্বকের প্রতিরক্ষামূলক বাধা পুনরুদ্ধার করতে এবং আপনার ত্বককে স্বাস্থ্যকর করতে সাহায্য করে।
ত্বকের পুনরুজ্জীবন
প্রাচীনকাল থেকেই, রাজপ্রাসাদের রাজকীয় উপপত্নী এবং সুন্দরীরা মসৃণ, তারুণ্যময় ত্বক অর্জনের জন্য মুখ ধোয়া এবং স্নানের জন্য তাজা দুধ ব্যবহার করতেন। তাজা দুধ ত্বকে পুষ্টির পরিমাণ বৃদ্ধি করে, পুনর্জন্মকে উদ্দীপিত করে, কোলাজেন উৎপাদন বাড়ায়, ত্বকের স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করে এবং বলিরেখা এবং কাকের পায়ের দাগ কমায়।
 |
| অ্যাঞ্জেলাবেবির গোপন রহস্য হল মুখ ধোয়ার জন্য তাজা দুধ ব্যবহার করা। (সূত্র: স্বাস্থ্য ও জীবন) |
তাজা দুধ দিয়ে কীভাবে মুখ ধুবেন
- ধাপ ১: দিনের বেলায় ব্যবহৃত প্রসাধনী, মেকআপ, ময়েশ্চারাইজার এবং সানস্ক্রিনের অবশিষ্টাংশ, ছিদ্র থেকে ময়লা, ব্যাকটেরিয়া অপসারণের জন্য উপযুক্ত মেকআপ রিমুভার দিয়ে আপনার ত্বক পরিষ্কার করুন।
- ধাপ ২: একটি তুলোর প্যাড ব্যবহার করে, এটি মিষ্টি ছাড়া তাজা দুধ দিয়ে ভিজিয়ে ত্বকে সমানভাবে লাগান।
- ধাপ ৩: প্রায় ৫-১০ মিনিট ধরে আলতো করে ম্যাসাজ করুন যাতে তাজা দুধের পুষ্টিগুণ ত্বকের গভীরে প্রবেশ করতে পারে, এবং ত্বককে শিথিল করতেও সাহায্য করে।
- ধাপ ৪: জল দিয়ে ভালো করে ধুয়ে ফেলুন।
- ধাপ ৫: আপনার মুখ আরও একবার পরিষ্কার করার জন্য একটি মৃদু ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার করুন।
- ধাপ ৬: আপনার ত্বক শুকিয়ে নিন এবং তারপর পরবর্তী ত্বকের যত্নের ধাপগুলি অনুসরণ করুন।
১৯৮৯ সালে জন্মগ্রহণকারী অ্যাঞ্জেলাবেবি চীনের একজন বিখ্যাত অভিনেত্রী এবং মডেল। তিনি ডিটেকটিভ ডি, দ্য লোনলি বিউটি, ব্রাইড ওয়ার্স, সিটি অফ ডিজায়ার এবং দ্য উইন্ড রাইজেস ইন লংজি ... এর মতো অনেক জনপ্রিয় ছবিতে অভিনয় করেছেন... ২০২২ সালের গোড়ার দিকে, তিনি অভিনেতা হুয়াং জিয়াওমিংকে বিবাহবিচ্ছেদ করেন, যার ফলে একটি রূপকথার প্রেমের অবসান ঘটে যা একসময় অনেকের দ্বারা প্রশংসিত হয়েছিল।
 | বৃষ্টিপাত, আর্দ্র আবহাওয়ায় আপনার স্বাস্থ্যের যত্ন কীভাবে সঠিকভাবে নেবেন? বৃষ্টিপাত, আর্দ্র আবহাওয়া আপনাকে সর্দি, সংক্রমণ এবং ফ্লুতে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকিতে ফেলে। নিজের যত্ন নেওয়ার জন্য এখানে কিছু টিপস দেওয়া হল... |
 | মাঝে মাঝে উপবাস করার সময় চারটি জিনিস এড়িয়ে চলা উচিত। অতিরিক্ত উপবাস এবং অতিরিক্ত খাওয়া উভয়ই মাঝে মাঝে উপবাসের বিপরীত এবং অনেক নেতিবাচক পরিণতি ডেকে আনতে পারে... |
 | সকালের নাস্তায় কয়টি সিদ্ধ ডিম খাওয়া উচিত? সকালে সেদ্ধ ডিম খেলে পেট বেশিক্ষণ ভরে যায় এবং শক্তিও জোগায়; তবে, আপনার কেবল একটি ডিম খাওয়া উচিত... |
 | কিশোর-কিশোরীদের দৌড়ানোর ব্যাপারে আরও উৎসাহী করে তোলার পাঁচটি উপায়। কিশোর-কিশোরীদের দৌড়ের প্রতি আরও উৎসাহী করে তোলার বিভিন্ন উপায় রয়েছে, এমনকি তারা রোড রেসেও অংশগ্রহণ করতে পারে... |
 | স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস এবং নিয়মিত ব্যায়ামের মাধ্যমে কার্যকরভাবে পেটের চর্বি কমানো। পেটের মেদ কমাতে, সঠিক সময়ে খাবার খাওয়া প্রয়োজন। এছাড়াও, হাঁটা, সিঁড়ি বেয়ে ওঠা ইত্যাদির জন্য সময় বের করা ভালো অভ্যাস... |
[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস
মন্তব্য (0)