সতর্কীকরণ: পিকেলবল খেলার ফলে চোখে আঘাত লাগার ঝুঁকি রয়েছে।

এসকেডিএস - পিকেলবল একটি নতুন এবং ক্রমবর্ধমান খেলা, যার কারণ হলো এর উচ্চ বিনোদনমূলক মূল্য, খেলার সহজলভ্যতা এবং বিভিন্ন বয়সের মানুষের জন্য এর উপযোগিতা। এটি কেবল শারীরিক সুস্থতা উন্নত করতে, হৃদপিণ্ডের স্বাস্থ্য শক্তিশালী করতে এবং মানসিক চাপ কমাতে সাহায্য করে না,

তবে, ইতিবাচক সুবিধার পাশাপাশি চক্ষু বিশেষজ্ঞরা সতর্ক করেছেন যে, এই খেলাটিতে আঘাতের, বিশেষ করে চোখের আঘাতের, অনেক ঝুঁকিও রয়েছে, যার দ্রুত চিকিৎসা না করালে গুরুতর দৃষ্টিশক্তি হ্রাস বা স্থায়ী অন্ধত্ব হতে পারে।

পিকেলবলের কারণে চোখের আঘাতের ঘটনা বৃদ্ধি পেয়েছে।

সম্প্রতি বিশেষায়িত চক্ষু হাসপাতালগুলোতে পিকেলবল সম্পর্কিত চোখের আঘাতের অনেক ঘটনা ক্রমাগত আসছে। লক্ষণীয় যে, বেশিরভাগ রোগী মনে করেন এটি একটি মৃদু খেলা এবং এতে আঘাতের তীব্রতা কম, তাই তারা প্রায়শই অসতর্ক হয়ে পড়েন এবং খেলার সময় সুরক্ষামূলক চশমা ব্যবহার করেন না।

সম্প্রতি, জনাব নগুয়েন ভ্যান এইচ. (৩৯ বছর বয়সী, বাক জিয়াং ওয়ার্ড, বাক নিন প্রদেশ) পিকেলবল খেলার পর তার বাম চোখে গুরুতর আঘাত নিয়ে সেন্ট্রাল আই হসপিটালে ভর্তি হন। তার অক্ষিগোলকের আঘাত, অগ্র প্রকোষ্ঠে রক্তক্ষরণ এবং ভিট্রিয়াস হেমোরেজ ধরা পড়েছে। তার বাম চোখের দৃষ্টিশক্তি মারাত্মকভাবে হ্রাস পেয়েছে, যার ফলে তিনি এখন প্রায় ০.১ মিটার দূর থেকে কেবল নিজের হাতের ছায়া দেখতে পান।

হাসপাতালের ট্রমা বিভাগের প্রধান ডাঃ থাম ট্রুং খান ভানের মতে, কিছুকাল চিকিৎসার পর রোগীর দৃষ্টিশক্তির উন্নতি হলেও, চোখের অভ্যন্তরীণ চাপ বেড়ে যায় এবং তা নিয়ন্ত্রণ করা কঠিন হয়ে পড়ে। আঘাতজনিত কারণে সৃষ্ট চোখের অভ্যন্তরীণ চাপ বৃদ্ধির জটিলতা মোকাবেলায় ডাক্তাররা অস্ত্রোপচারের পরামর্শ দিতে বাধ্য হন। অস্ত্রোপচারের পরেও দৃষ্টিশক্তি হারানোর ঝুঁকি কমাতে রোগীর ক্রমাগত পর্যবেক্ষণ এবং দীর্ঘমেয়াদী চিকিৎসার প্রয়োজন রয়েছে।

কিছু আঘাত নিরাময়যোগ্য হলেও, অন্যগুলোর পরিণতি অত্যন্ত গুরুতর হয়। এর আগে, জনাব নগুয়েন ভ্যান সি. (৩৫ বছর বয়সী, হ্যানয় ) তার বাম চোখে গুরুতর আঘাত নিয়ে জরুরি বিভাগে ভর্তি হয়েছিলেন; তার চোখে ছিল সম্পূর্ণ দৃষ্টিশক্তিহীনতা, অক্ষিগোলক ফেটে যাওয়া, কর্নিয়া ও স্ক্লেরা ছিঁড়ে যাওয়া।

ক্ষতির তীব্রতা এবং সেরে ওঠার অক্ষমতার কারণে ডাক্তাররা অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে অক্ষিগোলকটি অপসারণ করতে বাধ্য হন। এর ফলে রোগী তার বাম চোখের দৃষ্টিশক্তি স্থায়ীভাবে হারিয়েছেন।

পিকেলবলের কারণে চোখে আঘাত লাগার প্রবণতা কেন বেশি?

চক্ষু বিশেষজ্ঞদের মতে, পিকেলবলে বলের গতি বেশি থাকে, খেলার দূরত্ব কম হয় এবং এতে অবিরাম প্রতিবর্ত ক্রিয়ার প্রয়োজন হয়। খেলার সময়, খেলোয়াড়রা বলের স্পিন, রিবাউন্ড বা সতীর্থদের সাথে র‍্যাকেটের সংঘর্ষের মতো পরিস্থিতির শিকার হতে পারেন।

যদিও পিকেলবল হালকা, এর উচ্চ গতি চোখের মণিতে খুব শক্তিশালী আঘাত হানতে পারে। চোখ একটি অত্যন্ত সংবেদনশীল অঙ্গ; এমনকি একটি শক্তিশালী আঘাতও কর্নিয়া, লেন্স, রেটিনা বা অপটিক স্নায়ুর গুরুতর ক্ষতি করতে পারে।

এছাড়াও, আজকাল অনেক খেলোয়াড়ের নিরাপত্তা কৌশল সম্পর্কে সঠিক প্রশিক্ষণের অভাব রয়েছে; তারা প্রায়শই একে অপরের খুব কাছাকাছি দাঁড়ায় অথবা দ্রুতগতির খেলা সামলানোর মতো দক্ষতার অভাব থাকে। এতে প্রতিযোগিতার সময় আঘাত পাওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

চোখের সাধারণ আঘাত

ডাক্তাররা বলেন যে পিকেলবলের কারণে হওয়া চোখের আঘাতের তীব্রতা হালকা থেকে অত্যন্ত গুরুতর পর্যন্ত হতে পারে।

কর্নিয়ার ক্ষত একটি সাধারণ আঘাত। রোগীরা প্রায়শই চোখে খসখসে অনুভূতি, জ্বালাপোড়া, চোখ দিয়ে জল পড়া এবং আলোভীতির মতো উপসর্গ অনুভব করেন। সঠিকভাবে চিকিৎসা না করা হলে, কর্নিয়ায় প্রদাহ ও ক্ষত সৃষ্টি হতে পারে, যা দীর্ঘমেয়াদে দৃষ্টিশক্তিকে প্রভাবিত করে।

অ্যান্টেরিয়র চেম্বার হেমোরেজও এক ধরনের সাধারণ আঘাত। এটি এমন একটি অবস্থা যেখানে কোনো জোরালো আঘাতের ফলে চোখের অ্যান্টেরিয়র চেম্বারে রক্ত ​​প্রবাহিত হয়। রোগীরা ঝাপসা দৃষ্টি, ব্যথা এবং চোখ লাল হয়ে যাওয়ার মতো উপসর্গ অনুভব করেন। গুরুতর ক্ষেত্রে, এর ফলে চোখের অভ্যন্তরীণ চাপ বেড়ে যেতে পারে অথবা অপটিক স্নায়ু ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে।

ট্রমা বিভাগের প্রধান, ডাঃ থাম ট্রুং খান ভান, ইন্ট্রাওকুলার প্রেশার রিডাকশন সার্জারির পরামর্শ দেওয়ার আগে রোগী এইচ.-এর চোখ পুনরায় পরীক্ষা করেন।

এছাড়াও, খেলোয়াড়দের অক্ষিগোলক থেঁতলে যাওয়া, লেন্সের স্থানচ্যুতি বা ফেটে যাওয়া, রেটিনা বিচ্ছিন্নতা, ভিট্রিয়াস হেমোরেজ এবং সবচেয়ে বিপজ্জনকভাবে, অক্ষিগোলক ফেটে যাওয়ার ঝুঁকি থাকে। এই আঘাতগুলোর ফলে অস্থায়ী বা স্থায়ী দৃষ্টিশক্তি হ্রাস হতে পারে।

বিশেষ করে, রেটিনাল ডিটাচমেন্ট একটি অত্যন্ত বিপজ্জনক জটিলতা। প্রাথমিক পর্যায়ে অস্ত্রোপচারের মাধ্যমে চিকিৎসা না করা হলে, রোগীর অপরিবর্তনীয় অন্ধত্ব হওয়ার ঝুঁকি থাকে।

পিকেলবল খেলার সময় চোখের আঘাত প্রতিরোধ করতে কী করা যেতে পারে?

চক্ষু বিশেষজ্ঞরা এই খেলায় অংশগ্রহণের সময় নিরাপত্তা সতর্কতা সম্পর্কে সম্পূর্ণ সচেতন থাকার পরামর্শ দেন। এর মধ্যে, চোখের আঘাতের ঝুঁকি কমাতে বিশেষায়িত সুরক্ষামূলক চশমা ব্যবহার করাকে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ হিসেবে বিবেচনা করা হয়। ভালো আঘাত-প্রতিরোধী ক্ষমতাসম্পন্ন ক্রীড়া সুরক্ষামূলক চশমা চোখের মণিকে শক্তিশালী আঘাত বা প্রতিঘাত থেকে রক্ষা করতে সাহায্য করবে।

খেলোয়াড়দের রিফ্লেক্স এবং শারীরিক সমন্বয় উন্নত করার জন্য ভালোভাবে ওয়ার্ম আপ করাও প্রয়োজন। খেলার সময় সতীর্থ এবং প্রতিপক্ষদের থেকে নিরাপদ দূরত্ব বজায় রাখুন এবং একে অপরের খুব কাছাকাছি দাঁড়ানো এড়িয়ে চলুন।

এছাড়াও, শক্তিশালী শট বা বলের অপ্রত্যাশিতভাবে দিক পরিবর্তনের পরিস্থিতিকে হালকাভাবে নেওয়া উচিত নয়। যাদের চোখের সমস্যা, তীব্র মায়োপিয়া বা পূর্বে চোখের অস্ত্রোপচার হয়েছে, তাদের এই খেলায় অংশ নেওয়ার আগে একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করে চিকিৎসকের উপদেশ নেওয়া উচিত।

আঘাত পেলে একেবারেই চোখ ঘষবেন না এবং বাড়িতে চোখের ড্রপ বা গরম সেঁক দিয়ে নিজে নিজে চিকিৎসা করবেন না। সঠিক চিকিৎসার জন্য রোগীদের দ্রুত কোনো বিশেষজ্ঞ চিকিৎসা কেন্দ্রে যাওয়া উচিত।

সারসংক্ষেপে: পিকেলবল এমন একটি খেলা যা সঠিকভাবে এবং নিরাপদে খেললে অনেক স্বাস্থ্যগত উপকারিতা প্রদান করে। তবে, আপাতদৃষ্টিতে নিরীহ মনে হলেও একটি সংঘর্ষ চোখের জন্য গুরুতর পরিণতি ডেকে আনতে পারে। তাই, খেলোয়াড়দের চোখের সুরক্ষা সম্পর্কে সচেতনতা বাড়াতে হবে, সক্রিয়ভাবে সুরক্ষামূলক সরঞ্জাম ব্যবহার করতে হবে এবং দুর্ভাগ্যজনক দুর্ঘটনা এড়াতে অনুশীলনের সময় সতর্ক থাকতে হবে।

উৎস: https://suckhoedoisong.vn/canh-bao-nguy-co-chan-thuong-mat-do-choi-pickleball-169260514171228172.htm