জীবনসঙ্গী খুঁজে পাওয়া সহজ করার জন্য আমাদের কি নিজেদের মানদণ্ড নামিয়ে আনা উচিত?

প্রেমিকা/প্রেমিক হওয়ার জন্য ৫,০০০ আবেদন।

লন্ডনে (ইংল্যান্ড) বসবাসকারী ভেরা ডাইকম্যানস (২৪ বছর বয়সী, ডাচ) বলেছেন, প্রেমে নিজের দুর্ভাগ্য নিয়ে তিনি এতটাই হতাশ যে, তিনি তার ৫৫ লক্ষ সোশ্যাল মিডিয়া অনুসারীর কাছে আবেদন করে জানতে চেয়েছেন, তাদের মধ্যে কেউ তার প্রেমিক হতে আগ্রহী কিনা।

জানা গেছে, তিনি মডেলিং থেকে ভালোই আয় করেন, কিন্তু কখনো প্রেম করেননি। ফলে, ভেরা ডাইকম্যানস তার প্রেমিক হতে চেয়ে ৫,০০০ জনের কাছ থেকে আবেদনপত্র পান।

ভেরার প্রতি আগ্রহী ছেলেদের তার উচ্চ প্রত্যাশা পূরণ করতে পারবে কি না, তা দেখার জন্য ১৫টি প্রশ্নের একটি প্রশ্নমালার উত্তর দিতে হয়।

তরুণী মডেলটি তার প্রেমিক হতে চেয়ে পুরুষদের কাছ থেকে ৫,০০০টি আবেদন পেয়েছিলেন।

এই অস্বাভাবিক নির্বাচন পদ্ধতি ব্যাখ্যা করতে গিয়ে মডেলটি বলেন, তিনি একজন প্রেমিক খুঁজে পাওয়ার জন্য প্রশ্নমালাটি তৈরি করেছিলেন, কারণ তিনি আগে কখনো কোনো সম্পর্কে ছিলেন না। আগ্রহী পুরুষদের কাছ থেকে তিনি অনেক 'প্রতিশ্রুতিও' পেয়েছিলেন।

তার আবেদনপত্রে "আপনি কি আপনার বাবা-মায়ের সাথে থাকেন?", "আপনি কি সম্প্রতি বাইরে মেলামেশা করেছেন?", অথবা "আপনার কি নিজের গাড়ি আছে?"-এর মতো প্রশ্ন ছিল... অসংখ্য আবেদনপত্র পাওয়া সত্ত্বেও, ভেরা জানায় যে সে এখনও অবিবাহিত।

আমাকে বেশ কিছু অদ্ভুত সাড়া যাচাই-বাছাই করতে হয়েছিল। একজন আমাকে তার রক্তের নমুনা পাঠাতে চেয়েছিলেন এবং আমাকেও আমারটা ফেরত পাঠাতে বলেছিলেন, কিন্তু আমি তাকে উপেক্ষা করি। একজন সেলিব্রিটির কাছ থেকেও আমি যোগাযোগ পেয়েছিলাম। বেশিরভাগ আবেদনকারীই টেক্সাসের বাসিন্দা ছিলেন," ভেরা বলেন।

"আমি প্রায় ৫,০০০ আবেদনপত্র পেয়েছিলাম। কিন্তু সেগুলোর বেশিরভাগ পর্যালোচনা করার পর, মাত্র তিনজনকে আমার উপযুক্ত মনে হয়েছে। আমি তাদের সাথে ডেটে যাওয়ার চেষ্টা করেছি, কিন্তু আমি এখনও একা," ভেরা যোগ করেন।

সেই অনুযায়ী, তিনজন সম্ভাবনাময় প্রার্থীর মধ্যে একজন জানায় যে সে তার বাবা-মায়ের সাথে থাকে, তার কোনো গাড়ি নেই কিন্তু দুটি নৌকা আছে। আরেকজন প্রতিজ্ঞা করে যে সে ভেরার বন্ধুদের সাথে কখনো ফ্লার্ট করবে না। একজন তো তার সফল কর্মজীবন নিয়ে বড়াই করলেও তাকে আরও বড় পোশাকের সংগ্রহ কিনে দিতে রাজি হয়নি।

ভেরা এখনও অবিবাহিত, কারণ সে এখনও তার মনের মতো মানুষ খুঁজে পায়নি।

যদিও ফলাফল তার প্রত্যাশা অনুযায়ী ছিল না, ৫.৫ মিলিয়ন ফলোয়ার থাকা এই সুন্দরী তরুণী এটিকে একটি সফল পরীক্ষা হিসেবেই বিবেচনা করেন, কারণ তিনি সততার সাথে নিজের চাওয়া প্রকাশ করতে পেরেছিলেন এবং দেখতে পেরেছিলেন কোন পুরুষ সেই মানদণ্ডের সাথে খাপ খায়।

জীবনসঙ্গী বেছে নেওয়ার ক্ষেত্রে আমাদের কি মানদণ্ড কমিয়ে আনা উচিত?

পারিবারিক মনোবিজ্ঞানী ডঃ গ্রেগ ম্যাটোস বলেন, নারীরা তাদের সঙ্গীদের জন্য নিজেদের মানদণ্ড বাড়াচ্ছেন। বিশেষত, ২৫-৪৫ বছর বয়সী অনেক নারী এমন সঙ্গী খুঁজছেন যাদের মধ্যে নির্দিষ্ট কিছু দক্ষতা ও গুণাবলী রয়েছে।

যদিও আমরা প্রায়শই ডেটিং করার সময় খুব বেশি বাছবিচার না করার পরামর্শ শুনে থাকি, বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে কার সাথে ডেট করবেন সে বিষয়ে বাছাই করা একটি ভালো জিনিস, এমনকি এর অর্থ যদি আরও বেশিদিন একা থাকাও হয়।

প্রেমের সঙ্গী খোঁজার সময় কেন আমাদের নিজেদের মান বজায় রাখা উচিত, তার কিছু কারণের একটি তালিকা তৈরি করেছে ‘দ্য লিস্ট’।

উচ্চ আত্মসম্মান প্রদর্শন করা

আপনি যদি নিজের মানদণ্ড কমিয়ে ফেলেন, তাহলে আপনার সঙ্গী আপনাকে এমন একজন হিসেবে দেখতে পারেন যার মধ্যে ‘যা খুশি তাই করা যায়’ এমন মনোভাব রয়েছে। এর ফলে, তারা এমন সব আচরণ উপেক্ষা করতে পারেন যা আপনার সঙ্গীর কাছে অগ্রহণযোগ্য, যেমন মিথ্যা বলা বা ডেট বাতিল করা।

অনেকে যে কারণে ডেটিংয়ের ক্ষেত্রে নিজেদের মানদণ্ড কমিয়ে দেন, তার একটি সাধারণ কারণ হলো আত্মবিশ্বাসের অভাব। মনের গভীরে তারা বিশ্বাস করেন না যে, তারা এর চেয়ে ভালো ব্যবহার পাওয়ার যোগ্য। তাই, সম্পর্কে জড়ানোর আগে, ডেটিং বিষয়ক লেখক গ্রেগ বেরেন্ডট সবাইকে এক মুহূর্ত সময় নিয়ে নিজেদের সম্পর্কে ভাবতে এবং নিজেদের ইতিবাচক গুণাবলী মূল্যায়ন করতে পরামর্শ দেন।

নিজের প্রয়োজনকে সম্মান করুন।

মানদণ্ড হলো স্বাস্থ্যকর সীমারেখা, মূল্যবোধ এবং নীতিমালা, যা ব্যক্তিকে তার নিয়ন্ত্রণের বাইরের বস্তু ও পরিস্থিতি এড়াতে সাহায্য করে। মানদণ্ড নির্ধারণ করা কেবল মানুষকে সম্ভাব্য সঙ্গী খুঁজে পেতে সাহায্য করে না, বরং তাদের বৈধ চাহিদাগুলোও রক্ষা করে।

সুতরাং, মানদণ্ড কমানোর অর্থ হলো ব্যক্তিগত চাহিদাকে উপেক্ষা করা। উদাহরণস্বরূপ, এমন কারো সাথে সম্পর্কে জড়ানো যে ঘন ঘন মিথ্যা বলে, তা আপনাকে নিরাপত্তাহীন করে তুলবে এবং আপনার সঙ্গীর প্রতি আস্থার অভাব তৈরি করবে। এক্ষেত্রে, আস্থা—যা একটি সাধারণ মানসিক চাহিদা—তা নিশ্চিত করা হয় না।

জীবনসঙ্গী বেছে নেওয়ার সময় নিজের মানদণ্ড নামিয়ে আনা উচিত নয়।

সামঞ্জস্যের উপর জোর দিন

"নিজের মানদণ্ড কমিয়ে আনুন" বা "অতিরিক্ত খুঁতখুঁতে হবেন না"—এগুলো প্রচলিত পরামর্শ। তবে, এই পরামর্শগুলো একজন ব্যক্তিকে এমন একজন উপযুক্ত সঙ্গী খুঁজে পেতে বাধা দেয়, যার সাথে তার চিন্তাভাবনা, লক্ষ্য এবং মূল্যবোধের মিল থাকে।

এছাড়াও, উচ্চ মান নির্ধারণ করা এটাও দেখায় যে ব্যক্তিটি ভালোবাসার ক্ষেত্রে সামঞ্জস্যকে গুরুত্ব দেয়। সমাজবিজ্ঞানের অধ্যাপক ডঃ জ্যাকি গ্যাবের মতে, এর অর্থ হলো উভয় সঙ্গীর চিন্তাভাবনা একই রকম এবং তারা একে অপরের সাথে গভীর স্তরে সংযুক্ত। এটি এমন একটি বিষয় যা সম্পর্ককে শক্তিশালী করতে এবং দীর্ঘমেয়াদে বিকশিত হতে সাহায্য করে।

উচ্চ মানদণ্ড এবং অবাস্তব প্রত্যাশা দুটি ভিন্ন জিনিস।

উচ্চ মান মানে অবাস্তব বৈশিষ্ট্যের এক দীর্ঘ তালিকা নয়, যেমন একজন বাস্কেটবল খেলোয়াড়ের মতো লম্বা হওয়া বা একজন গায়কের মতো পোশাক পরা...

এই অগভীর মানদণ্ডগুলো সুস্থ সম্পর্ক গড়ে তুলতে সাহায্য করে না। বরং, প্রত্যেকের উচিত নিজের প্রয়োজন, মূল্যবোধ ও সীমার ওপর ভিত্তি করে মানদণ্ড তৈরি করা এবং অন্য কারও জন্য তা নামিয়ে না আনা।

এছাড়াও, প্রত্যেক ব্যক্তির উচিত অন্যের স্বাতন্ত্র্যকে সম্মান করা এবং তাদের ভুল ও অপূর্ণতাগুলো মেনে নেওয়া।

উৎস: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/hot-girl-duoc-5000-chang-trai-xin-ung-tuyen-nhung-van-doc-than-vi-khong-hai-long-co-nen-ha-thap-tieu-chuan-de-de-tim-ban-doi-172240623162931395.htm