পিকলবল খেলোয়াড়রা নতুন বিপদের মুখোমুখি

হাঁটু, কনুই এবং গোড়ালির সমস্যার পাশাপাশি, পিকলবল খেলোয়াড়রা আজকাল ক্রমবর্ধমানভাবে সাধারণ আঘাতের ঝুঁকির সম্মুখীন হচ্ছেন - চোখের আঘাত।

Báo Tuổi Trẻ•28/10/2025

pickleball - Ảnh 1. — পিকলবল কোর্টে মুখে বল মারা খুবই সাধারণ - ছবি: পিকে

হাঁটু, গোড়ালি বা কনুইতে সাধারণ আঘাতের পাশাপাশি, পিকলবল খেলোয়াড়রা এখন চোখের বলের ক্ষতির ঝুঁকির সম্মুখীন হন - এই সত্যটি সম্পর্কে অনেক বিশেষজ্ঞ সতর্ক করে এবং সুপারিশ করেন যে এটি লক্ষ্য করা উচিত।

JAMA Ophthalmology-এ প্রকাশিত একটি নতুন গবেষণা অনুসারে, ২০০৫ থেকে ২০২৪ সালের মধ্যে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে মোট ৩,১১২টি পিকলবল-সম্পর্কিত চোখের আঘাত রেকর্ড করা হয়েছে।

উল্লেখযোগ্যভাবে, শুধুমাত্র ২০২৪ সালেই ১,২৬২ টিরও বেশি চোখের আঘাতের ঘটনা অনুমান করা হয়েছে। গবেষণায় দেখা গেছে যে ২০২১ থেকে ২০২৪ সাল পর্যন্ত, প্রতি বছর চোখের আঘাতের সংখ্যা প্রায় ৪০৫টি বৃদ্ধি পাবে।

এদিকে, ঐতিহ্যগতভাবে পিকলবলের আঘাত প্রাথমিকভাবে কব্জি, গোড়ালি, স্থানচ্যুতি বা পড়ে যাওয়ার ফলে হাড় ভেঙে যাওয়ার সাথে সম্পর্কিত বলে বিবেচনা করে, গবেষণায় দেখা গেছে যে ২০১৩ থেকে ২০২২ সাল পর্যন্ত, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে পিকলবল-সম্পর্কিত আঘাতের মোট সংখ্যা ৬৬,৩৫০টি ছিল, যার বেশিরভাগই ফ্র্যাকচার, মচকে যাওয়া/স্থানচ্যুতি এবং পড়ে যাওয়া।

চোখের আঘাত, যা আগে কম অনুপাতের জন্য দায়ী ছিল (মোট আঘাতের প্রায় ০.৭%), তা ক্রমশ বৃদ্ধি পাচ্ছে।

চোখের আঘাত কেন বাড়ছে?

প্রথমত, পিকলবলের উত্থানের ফলে খেলোয়াড়ের সংখ্যা ব্যাপকভাবে বৃদ্ধি পেয়েছে, বিশেষ করে মধ্যবয়সী এবং বয়স্ক ব্যক্তিদের মধ্যে। একটি নিবন্ধে বলা হয়েছে যে ২০২৪ সালের মধ্যে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে প্রায় ১ কোটি ৯৮ লক্ষ খেলোয়াড় থাকবে, যার মধ্যে ৭০% চোখের আঘাত ৫০ বছর বা তার বেশি বয়সীদের মধ্যে ঘটে।

বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা যত বেশি খেলাধুলা করে, তাদের প্রতিচ্ছবি, হাড়ের ঘনত্ব এবং দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পেতে পারে, যার ফলে তারা আঘাতের ঝুঁকিতে বেশি পড়ে।

বয়স্কদের পাশাপাশি, মহিলারাও আঘাতের ঝুঁকিতে থাকেন, বিশেষ করে যখন অনেক মেয়ের আগে প্রতিযোগিতামূলক খেলাধুলা খেলার অভিজ্ঞতা নেই, কিন্তু এখন তারা পিকলবল মাঠে পা রাখতে আগ্রহী।

দ্বিতীয়ত, খেলার প্রযুক্তিগত বৈশিষ্ট্যগুলি ঝুঁকি তৈরি করে: পিকলবল বলটি ছোট এবং দ্রুত উড়ে যায়, খেলার মাঠ টেনিসের তুলনায় সংকীর্ণ এবং প্রতিক্রিয়া দূরত্ব কাছাকাছি, খেলোয়াড়দের এড়িয়ে যাওয়ার জন্য কম সময় দেয়।

ডাঃ লি কার্লসি (হিউস্টন মেথোডিস্ট হাসপাতাল, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র) বিশ্লেষণ করেছেন: "বল যত ছোট হবে, প্রতিরক্ষামূলক হাড় স্পর্শ না করে চোখের সকেট এলাকায় প্রবেশ করার সম্ভাবনা তত বেশি। এটি একটি বিশাল সমস্যা তৈরি করে। উল্লেখ না করেই, পিকলবলগুলি বেশ শক্ত।"

তৃতীয়ত, বেশিরভাগ খেলোয়াড়ই প্রতিরক্ষামূলক চশমা পরেন না অথবা তাদের চোখের সুরক্ষার জন্য কোনও ব্যবস্থাও নেই। পিকলবল খেলোয়াড়দের ক্ষেত্রে, চশমা পরা খেলার সাথে সম্পর্কিত নান্দনিকতার উপর প্রভাব ফেলতে পারে।

আঘাতের ধরণ এবং বিস্তারিত তথ্য

JAMA Ophthalmology-এর গবেষণা থেকে জানা যায় যে আঘাতের প্রধান কারণগুলি হল: ৪৩% সরাসরি বলের আঘাতের কারণে, ২৮% খেলার সময় পড়ে যাওয়ার কারণে, ১২% র‍্যাকেটের আঘাতের কারণে।

আঘাতের ধরণগুলির মধ্যে রয়েছে চোখের পেরি-ওকুলার লেসারেশন (~৩৫%) এবং কর্নিয়াল অ্যাব্রেশন (~১৬%)। চোখের সমস্ত আঘাতের প্রায় ১৩% গুরুতর আঘাতের জন্য অরবিটাল ফ্র্যাকচার, রেটিনা ডিটাচমেন্ট বা গ্লোব ট্রমা দায়ী।

pickleball - Ảnh 2. — পিকলবলের জন্য সুপারিশকৃত প্রতিরক্ষামূলক চশমার ধরণ - ছবি: পিএ

বিশেষজ্ঞরা জোর দিয়ে বলেন যে সঠিক সুরক্ষা ব্যবস্থা গ্রহণের মাধ্যমে পিকলবল চোখের আঘাত সম্পূর্ণরূপে প্রতিরোধযোগ্য।

উদাহরণস্বরূপ, পলিকার্বোনেট দিয়ে তৈরি নিরাপত্তা চশমা যা মান পূরণ করে (যেমন ASTM F3164), চোখের এলাকা এবং পাশ ঢেকে রাখে, তা সুপারিশ করা হয়।

এছাড়াও, খেলোয়াড়দের সঠিক কোর্ট, র‍্যাকেট এবং বল বেছে নিতে হবে - বিশেষ করে বয়স্ক খেলোয়াড়দের জন্য - এবং ক্রীড়া সুরক্ষা শিক্ষা কর্মসূচিতে অংশগ্রহণ করা উচিত।

ডঃ লি পিকলবল শিল্পকে ঝুঁকি কমাতে এবং নিরাপত্তা সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য আদর্শ চোখের সুরক্ষা নির্দেশিকা প্রতিষ্ঠার আহ্বান জানিয়েছেন।

হুই ডাং

সূত্র: https://tuoitre.vn/dan-choi-pickleball-doi-mat-them-hiem-hoa-moi-2025102721423707.htm