আপনার শিশু পর্যাপ্ত বুকের দুধ পাচ্ছে তার লক্ষণ

[বিজ্ঞাপন_১]

আমার বাচ্চার বয়স ৪ মাস, আমি কিভাবে বুঝব যে সে পর্যাপ্ত বুকের দুধ খায়েছে যাতে তার ভালো বিকাশ হয়? (ট্রিনহ ট্রাং, হো চি মিন সিটি)

উত্তর:

আপনার শিশু পর্যাপ্ত বুকের দুধ পাচ্ছে কিনা তার প্রথম লক্ষণ হলো তার ওজন যথেষ্ট বৃদ্ধি পাচ্ছে। যদি আপনার শিশুর ওজন সূচক (জন্মের দ্বিতীয় সপ্তাহ থেকে বা দীর্ঘ সময় ধরে) পরিবর্তিত না হয় বা মান পূরণ না করে, তাহলে এটি একটি লক্ষণ যে সে পর্যাপ্ত দুধ পাচ্ছে না। আপনার ডাক্তার আপনাকে প্রতিটি বয়সের জন্য আদর্শ ওজন সম্পর্কে পরামর্শ দিতে পারেন।

একটি বুকের দুধ খাওয়ানোর সময়কাল যথেষ্ট দীর্ঘ হওয়া উচিত, গড়ে ১৫ মিনিটেরও বেশি। দুধ খাওয়ানোর মধ্যে (যখন শিশুটি আবার দুধ খাওয়ানোর জন্য কাঁদে) তিন ঘণ্টারও কম সময় থাকাও একটি লক্ষণ যে শিশু পর্যাপ্ত দুধ পাচ্ছে না।

এটাও মনে রাখা গুরুত্বপূর্ণ যে শিশুরা বুকের দুধ খাওয়ানোর পর পর্যাপ্ত সময় ধরে ঘুমায় না। সাধারণত, যখন তারা পর্যাপ্ত দুধ খায়, তখন তারা ২-৩ ঘন্টা ঘুমায়। কিছু শিশু বুকের দুধ খাওয়ানোর জন্য কাঁদতে কাঁদতে না জেগে সারা রাত ঘুমাতে পারে।

যেসব শিশু পর্যাপ্ত পরিমাণে দুধ পান করে, তারা অতিরিক্ত জমে থাকা বাতাস অপসারণ করে, ফলে পেট ফাঁপা, বমি, পেট ফাঁপা এবং অস্বস্তি হ্রাস পায়।

আরেকটি লক্ষণ হলো শিশুর পর্যাপ্ত প্রস্রাব হচ্ছে। সাধারণত, প্রস্রাবের পরিমাণ তুলনামূলকভাবে কম হওয়া উচিত, প্রস্রাবের রঙ সামান্য ফ্যাকাশে হলুদ হওয়া উচিত। বাবা-মায়েদের সাধারণত নবজাতক এবং ছোট বাচ্চাদের জন্য দিনে ৮ বার ডায়াপার পরিবর্তন করতে হয়, যদি তারা মাত্র ২-৩ বার ডায়াপার পরিবর্তন করেন, তাহলে শিশুটি পর্যাপ্ত দুধ পাচ্ছে না।

যেসব শিশু পর্যাপ্ত পরিমাণে বুকের দুধ পান করে না, তাদের অপুষ্টি, রিকেটস এবং ধীর বিকাশের ঝুঁকি তাদের সমবয়সীদের তুলনায় বেশি থাকে। সাধারণ পরীক্ষা এবং সর্বোত্তম বিকাশের জন্য অভিভাবকদের তাদের শিশুদের নিয়মিত পুষ্টি পরীক্ষার জন্য নিয়ে যাওয়া উচিত।

মাস্টার, ডাক্তার নগুয়েন আন ডুই তুং
নিউট্রিহোম নিউট্রিশন ক্লিনিক সিস্টেম

পাঠকরা পুষ্টি সম্পর্কে এখানে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করছেন যাতে ডাক্তাররা উত্তর দিতে পারেন

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক