উচ্চ রক্তে শর্করার লক্ষণ

হাইপারগ্লাইসেমিয়া এমন একটি অবস্থা যেখানে রক্তে শর্করার মাত্রা স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি থাকে। এটি ডায়াবেটিসের একটি প্রাথমিক সতর্কতা লক্ষণ।

স্বাস্থ্য বিষয়ক ওয়েবসাইট ভেরিওয়েল হেলথ অনুসারে, অনেক মানুষ বছরের পর বছর ধরে উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা নিয়ে বেঁচে থাকে, কারণ প্রাথমিক লক্ষণগুলি প্রায়শই হালকা এবং অস্পষ্ট থাকে।

তবে, যদি ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ না করা হয়, তাহলে উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা চোখ, হৃদপিণ্ড, কিডনি, স্নায়ু এবং পায়ের মারাত্মক ক্ষতি করতে পারে।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে কর্মরত পুষ্টিবিদ বার্বি সার্ভোনি উচ্চ রক্তে শর্করার লক্ষণগুলি তুলে ধরেন।

অনেক মানুষ বছরের পর বছর ধরে উচ্চ রক্তে শর্করার সাথে বেঁচে থাকে, কিন্তু বুঝতে পারে না যে প্রাথমিক লক্ষণগুলি প্রায়শই অস্পষ্ট থাকে।

ছবি: এআই

তৃষ্ণা এবং ঘন ঘন প্রস্রাব হওয়া

যখন রক্তে শর্করার মাত্রা খুব বেশি থাকে, তখন কিডনি অতিরিক্ত পানি পরিশোধন করে প্রস্রাবের মাধ্যমে বের করে দেওয়ার চেষ্টা করে। এই প্রক্রিয়া শরীরের টিস্যু থেকে পানি টেনে নেয়, যার ফলে পানিশূন্যতা দেখা দেয়। প্রচুর পানি পান করার পরেও, আপনার মুখ শুষ্ক থাকে এবং আপনার গলা তৃষ্ণার্ত থাকে।

একই সময়ে, রোগীকে প্রায়শই প্রস্রাব করতে হয়, বিশেষ করে রাতে। রক্তে শর্করার মাত্রা বৃদ্ধির এগুলি দুটি প্রাথমিক এবং সবচেয়ে স্পষ্ট লক্ষণ।

ক্ষুধার্ত এবং ক্লান্ত

যখন শরীর শক্তির জন্য রক্তে শর্করা ব্যবহার করতে পারে না, তখন কোষগুলি শক্তির জন্য ক্ষুধার্ত হয়ে পড়ে।

রোগী অস্বাভাবিকভাবে ক্ষুধার্ত বোধ করবেন, বেশি খাবেন কিন্তু তবুও ক্লান্ত এবং অলস বোধ করবেন, বিশেষ করে প্রচুর পরিমাণে স্টার্চ খাওয়ার পরে।

ঝাপসা দৃষ্টি

উচ্চ রক্তে শর্করার কারণে শরীর চোখের লেন্স থেকে পানি টেনে নেয়, যা এটি নিয়ন্ত্রণ করার ক্ষমতা ব্যাহত করে। এই অবস্থার ফলে রোগীর দৃষ্টি ঝাপসা হয়ে যায় এবং মনোযোগ দিতে অসুবিধা হয়।

সংক্রমণের জন্য সংবেদনশীল

উচ্চ রক্তে শর্করার পরিমাণ রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতাকে প্রভাবিত করে, যার ফলে শরীর ব্যাকটেরিয়া, ছত্রাক এবং অন্যান্য রোগজীবাণু দ্বারা আক্রমণের জন্য সংবেদনশীল হয়ে ওঠে।

শরীরে উচ্চ চিনির পরিবেশ ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বৃদ্ধির জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি করে। একই সাথে, ত্বকের ক্ষত ধীরগতিতে নিরাময়, শুষ্ক এবং চুলকানি ত্বকও সহজেই সনাক্তযোগ্য লক্ষণ।

ত্বকের বিবর্ণতা এবং কালো দাগ

ইনসুলিন প্রতিরোধের একটি সাধারণ প্রকাশ হল ত্বকের কালো, ঘন, মখমলের মতো দাগ দেখা যায়, যা প্রায়শই ঘাড়, বগলে বা কুঁচকিতে দেখা যায়।

আবেগের পরিবর্তন

রক্তে শর্করার পরিমাণ বেড়ে গেলে মেজাজ খারাপ হতে পারে। মানুষ আরও খিটখিটে বা বিষণ্ণ হয়ে উঠতে পারে, বিশেষ করে খাবারের পরে।

উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা আবেগ পরিবর্তন করতে পারে

চিত্রণ: এআই

পেট ব্যথা

দীর্ঘস্থায়ী হাইপারগ্লাইসেমিয়া পাকস্থলী নিয়ন্ত্রণকারী স্নায়ুতন্ত্রের ক্ষতি করতে পারে, যার ফলে হজম প্রক্রিয়া ধীর হয়ে যায়। রোগীরা বমি বমি ভাব, পেট ফাঁপা এবং পেটের উপরের অংশে হালকা ব্যথা অনুভব করতে পারেন।

আরও গুরুতর ক্ষেত্রে কেটোএসিডোসিস হতে পারে। এটি একটি বিপজ্জনক জটিলতা যার জন্য তাৎক্ষণিক জরুরি চিকিৎসা প্রয়োজন।

ব্যাখ্যাতীত ওজন হ্রাস

টাইপ ১ ডায়াবেটিসে আক্রান্ত শিশুরা প্রায়শই প্রচুর পানি পান করে, প্রচুর প্রস্রাব করে, প্রচুর খায় কিন্তু দ্রুত ওজন হ্রাস করে।

হাত ও পায়ে অসাড়তা

দীর্ঘস্থায়ীভাবে উচ্চ রক্তে শর্করার মাত্রা পেরিফেরাল স্নায়ুগুলিকে ক্ষতিগ্রস্ত করবে, বিশেষ করে হাত ও পায়ের স্নায়ুতে। রোগী অসাড়তা, ঝিনঝিন, ব্যথা বা সংবেদন হারানোর অনুভূতি অনুভব করবেন। যাদের রক্তে শর্করার মাত্রা দীর্ঘদিন ধরে ভালোভাবে নিয়ন্ত্রণ করা হয়নি তাদের ক্ষেত্রে এটি একটি সাধারণ জটিলতা।

দীর্ঘস্থায়ী হাইপারগ্লাইসেমিয়া অনেক বিপজ্জনক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে যেমন চোখের ক্ষতি (রেটিনা), কিডনি (কিডনি ফেইলিউর), স্নায়ু (হাত ও পায়ের সংবেদন হ্রাস, হজমের ব্যাধি), হৃদরোগ এবং স্ট্রোক।

সূত্র: https://thanhnien.vn/dau-hieu-cho-thay-luong-duong-trong-mau-cao-185250717220051075.htm