সুস্বাদু, পুষ্টিকর এবং সাশ্রয়ী মূল্যের একটি 'নিরাময়' কর্মশালায় যোগ দিন।

সপ্তাহান্তে সকাল ৯ টায়, প্রায় ৩০ জন উৎসাহী তরুণ জেলা ১ (হো চি মিন সিটি) তে একটি ছোট আকারের বাগান এবং সাজসজ্জা কর্মশালায় জড়ো হয়েছিল। টেবিলে সাদা পাত্র, চাষের মাধ্যম, রঙ এবং গাছপালা ছিল, সবই আকর্ষণীয়ভাবে সাজানো।

পাহাড়ি এলাকার শিশুদের জন্য উপহার তৈরির জন্য বোন লিন ডান এবং খান হা-এর নেতৃত্বে একটি কর্মশালায় শিক্ষার্থীরা বুনন শেখে - ছবি: এন.সাং

আজকাল, অনেক কর্মশালা আছে যেখানে তরুণদের কারুশিল্প তৈরি, সাজসজ্জা, রঙ করা ইত্যাদি শেখানো হয়। প্রতি সেশনে মাত্র কয়েক দশ থেকে কয়েক লক্ষ ডং পর্যন্ত খরচ হয় এবং তৈরি পণ্যটি বাড়িতে নিয়ে যাওয়ার সুযোগ থাকে, এটি তরুণদের জন্য বাড়িতে বসে ফোনে স্ক্রল করার পরিবর্তে চাপ থেকে মুক্তি এবং "নিরাময়" করার একটি উপায়।

চলো একসাথে টবে লাগানো গাছ লাগাই!

আঙুলে রঙ মাখা, গলায় এপ্রোন পরা এবং উত্তেজিত দেখাচ্ছে, নগুয়েন ফুওং থু (২৭ বছর বয়সী, অফিস কর্মী, জেলা ৩-এ বসবাসকারী) শেয়ার করেছেন: "আমি আমার বন্ধুর সাথে এখানে এসেছি। আজ সপ্তাহান্ত, তাই আমি ঘরে অলস বসে টিকটক দেখার পরিবর্তে আরামদায়ক এবং দরকারী কিছু করতে চেয়েছিলাম।"

এই কথা বলার পর, থু তার পাতলা তুলি দিয়ে পাত্রের বাইরের দিকে সাবধানে রঙিন ফুল আঁকতে থাকলেন। রোপণের সময়, তিনি পাত্রের নীচে পাত্রের মিশ্রণের একটি টুকরো রেখেছিলেন এবং পুষ্টিকর সমৃদ্ধ "মাটি" সংগ্রহ করার জন্য একটি কাঠের চামচ ব্যবহার করেছিলেন। তিনি তিনটি ছোট গাছ রোপণ করেছিলেন: জেড গাছ, শেফ্লেরা এবং মখমল গাছ।

পুরো ব্যাপারটা এক ঘন্টারও বেশি সময় ধরে চলল, কিন্তু থু এবং অন্যান্য তরুণদের জন্য এটা সত্যিই সতেজ এবং আরামদায়ক ছিল। হং থ্যাম (২৬ বছর বয়সী, থুর বন্ধু) বলেন: "এর আগে, আমি সুগন্ধি মোমবাতি তৈরি এবং টেমপ্লেট থেকে ছবি আঁকার কিছু কর্মশালায় অংশগ্রহণ করেছিলাম... এর দাম ছিল কয়েক লক্ষ ডং কিন্তু আমি সত্যিই এটি উপভোগ করেছি। এত সুন্দর এবং মনোরম জিনিস দেখে সপ্তাহের চাপ দূর হয়ে যেত।"

এই কর্মশালার জন্য, 9X গার্ডেন অংশগ্রহণকারীদের জন্য প্রয়োজনীয় সকল উপকরণ সরবরাহ করে। সমাপ্তির পর, অংশগ্রহণকারীরা তাদের টবে লাগানো গাছপালা বাড়িতে নিয়ে যাওয়ার জন্য একটি কাগজের ব্যাগ পায়। সবুজ জীবনধারা পছন্দ করে এমন তরুণদের জন্য পুরো প্রক্রিয়া জুড়ে পরিবেশ বান্ধব উপকরণের ব্যবহার একটি সুবিধা হিসেবে বিবেচিত হয়।

বাগান ও সাজসজ্জার কর্মশালার পাশাপাশি, কিছু জায়গায় টেরারিয়াম সাজানোর কর্মশালাও আয়োজন করা হয়। কাচের পাত্রে তৈরি এই ক্ষুদ্রাকৃতির বাস্তুতন্ত্র, যা অংশগ্রহণকারীদের একটি প্রাণবন্ত ক্ষুদ্রাকৃতির জগৎ অন্বেষণ করতে এবং ছোট গাছপালা, শ্যাওলা, নুড়ি, জল ইত্যাদি ব্যবহার করে তাদের নিজস্ব পৃথিবী তৈরি করতে সাহায্য করে। কর্মশালাটি তরুণদের এই উদ্ভিদ এবং জলজ উদ্ভিদের উৎপত্তি, শ্রেণীবিভাগ এবং যত্ন সম্পর্কে নির্দেশনা দেবে, যার খরচ প্রতি ব্যক্তির জন্য ৪০০,০০০ ভিয়েতনামি ডঙ্গ থেকে শুরু হবে।

তরুণরা একসাথে ছোট ছোট টবে গাছপালা সাজিয়ে রোপণ করছে - ছবি: Y.TR।

সাশ্রয়ী মূল্যের কর্মশালা, চমৎকার পরিষেবা সহ।

রবিবার, ফু নুয়ান জেলার 2Hi ক্লোসেট কর্তৃক আয়োজিত শুভেচ্ছা কার্ড এবং উপহার ব্যাগ তৈরির "উইকএন্ড DIY" কর্মশালায়, তরুণরা উৎসাহের সাথে তাদের নিজস্ব পণ্য তৈরি করে।

এটি একটি বিনামূল্যের কর্মশালা, একটি সমাপ্ত পণ্য তৈরি করতে মাত্র ১-২ ঘন্টা সময় লাগে এবং এটি নতুনদের জন্য উপযুক্ত যারা কারিগরি কাজে নিয়োজিত। তবে, যদি তরুণরা তাদের সমাপ্ত পণ্য বাড়িতে নিয়ে যায়, তাহলে থিমের উপর নির্ভর করে গড়ে ১০,০০০ - ১১৫,০০০ ভিয়েতনামি ডঙ্গ ফি দিতে হবে।

"আমরা অংশগ্রহণকারীদের খরচ কমানোর লক্ষ্যে কাপড় এবং কাগজের মতো সহজলভ্য, পুনর্ব্যবহৃত এবং পরিবেশগতভাবে বন্ধুত্বপূর্ণ উপকরণ ব্যবহারকে অগ্রাধিকার দিচ্ছি," সংগঠনের একজন প্রতিনিধি বলেন।

এই দোকানটি "হাতে-কাছে" তৈরির একটি বিকল্পও অফার করে, যা তাদের জন্য উপযুক্ত যাদের স্পষ্ট পণ্যের লক্ষ্য রয়েছে অথবা যারা প্রচুর পরিমাণে কাজ করতে চান, একটি ব্যক্তিগত স্থান পছন্দ করেন বা বন্ধুদের একটি দলের সাথে যেতে চান। ৩ ঘন্টার জন্য প্রতি ব্যক্তির দাম ১৮০,০০০ ভিয়েতনামি ডঙ্গ, আপনি বাড়িতে নিয়ে যেতে পারেন এমন পণ্যের কোনও সীমা নেই।

আজকাল, শহরাঞ্চলের তরুণদের বেছে নেওয়ার জন্য অনেক কর্মশালা থাকে। কারুশিল্পের জন্য, তারা প্রায়শই ফুল তৈরি, বুনন, বেকিং, বাগান করা, সুগন্ধি তৈরি, সাবান ইত্যাদির কর্মশালা বেছে নেয়।

সংগঠনের একটি উদ্দেশ্য, যেমন একটি ইউনিট এটি চালু করেছিল: "আপনি সম্প্রতি কেমন আছেন? সময়সীমা কি আপনাকে খাওয়া, ঘুমানো, এমনকি নিজেকেও ভুলে যাচ্ছে?"

কর্মক্ষেত্রে অনুপ্রেরণা, সম্পর্ক যা শুরুতে আগের মতো ছিল না... আবার শান্তি ও প্রশান্তি খুঁজে পাওয়ার জন্য আপনার এমন একটি জায়গার প্রয়োজন। অথবা সহজভাবে বলতে গেলে, আপনি নিজের হাতে কারো জন্য একটি অর্থপূর্ণ উপহার তৈরি করতে চান?

৯এক্স গার্ডেনের প্রতিষ্ঠাতা মিঃ ট্রান ডুক ল্যাপ বলেন যে, ২০১৬ সাল থেকে এই জায়গাটিতে কর্মশালা আয়োজন করা হচ্ছে, যখন এই প্রবণতা কেবল ইউরোপ, হংকং এবং থাইল্যান্ডেই জনপ্রিয় ছিল। তিনি বলেন: "সাম্প্রতিক বছরগুলিতে, উদ্ভিদপ্রেমীরা তৈরি পণ্য কেনার চেয়ে হাতে কলমে অভিজ্ঞতা অর্জনকে বেশি প্রাধান্য দিচ্ছেন এবং ফলস্বরূপ কর্মশালার পরিষেবাগুলিও বৃদ্ধি পেয়েছে।"

এটি আমাদের গ্রাহকদের সাথে সবচেয়ে সুশৃঙ্খল এবং কার্যকর উপায়ে ঘরের ভিতরের গাছপালা কীভাবে বৃদ্ধি এবং যত্ন নেওয়া যায় সে সম্পর্কে আমাদের জ্ঞান ভাগ করে নেওয়ার একটি সুযোগ।"

তিনি বলেন, তার কোম্পানি কর্মশালার আয়োজন আরও জোরদার করছে। যেসব গ্রাহক সরাসরি অংশগ্রহণ করতে চান, তাদের জন্য কোম্পানি সারাদিন নমনীয় নিবন্ধনের সময়সূচী প্রদান করবে। অংশগ্রহণকারীরা বিভিন্ন বয়সের, তবে বেশিরভাগই তরুণ এবং অফিস কর্মী।

বিভিন্ন বয়স এবং পেশার মধ্যে আপনার গ্রাহক সংখ্যা প্রসারিত করুন।

দল, দল, কোম্পানি ইত্যাদির জন্য কর্মশালা আয়োজনের প্রবণতা হল সেই ব্যবসায়িক মডেল যা কর্মশালা প্রদানকারীরা লক্ষ্য করছেন।

2Hi Closet-এর একজন প্রতিনিধি জানিয়েছেন যে, ব্যক্তিগত গ্রাহকদের সেবা প্রদানের পাশাপাশি, কোম্পানিটি গোষ্ঠী, স্কুল এবং ব্যবসার চাহিদা অনুসারে "ভ্রাম্যমাণ কর্মশালা"ও অফার করে। অনুরোধ করা হলে, দোকানটি সাইটে পরিষেবা প্রদান করতে পারে।

মিঃ ডুক ল্যাপের মতে, 9X গার্ডেন ব্যবসা এবং ব্যক্তিগত ক্লায়েন্ট বা ছোট গোষ্ঠীর জন্য কর্মশালা অফার করে। ব্যবসায়িক ক্লায়েন্টরা ক্লায়েন্টের দ্বারা প্রদত্ত ইভেন্ট সময়সূচী অনুসারে তাদের কর্মশালাগুলি আয়োজন করবে।

এই প্রোগ্রামটি তৈরি উপহার দেওয়ার চেয়ে হাতে-কলমে কাজকর্ম এবং বিষয়বস্তুকে অগ্রাধিকার দেয়। "প্রত্যেকেরই একসাথে কর্মশালায় অংশগ্রহণের সময় থাকে। এটি কর্মীদের সংহতি এবং দলগত মনোভাবকে শক্তিশালী করতে সাহায্য করে, অথবা ব্যবসার জন্য গ্রাহক পরিষেবার অভিজ্ঞতা উন্নত করতে সাহায্য করে," তিনি বলেন।

এই ধরণের ওয়ার্কশপ ব্যবসায়িক মডেল জনপ্রিয়তা পাচ্ছে, বিশেষ করে তরুণদের মধ্যে। তাই অনেক ব্যবসা নতুন, আরও বৈচিত্র্যময় মডেল তৈরির চেষ্টা করছে। প্রতিটি জায়গায় সহজ থেকে উচ্চমানের পণ্য, আরও জটিল কৌশল সহ পণ্য সরবরাহ করা হয়। তৈরি করা পণ্যের উপর নির্ভর করে খরচ কয়েক লক্ষ থেকে লক্ষ লক্ষ ডং পর্যন্ত।

মিঃ ডুক ল্যাপের মতে, সম্প্রতি হো চি মিন সিটি, হ্যানয় এবং অন্যান্য অনেক প্রদেশ এবং শহরে, কর্মশালার কার্যক্রম বিভিন্ন রূপে সম্প্রসারিত হচ্ছে।

এটি বর্তমানে তরুণদের কাছে একটি জনপ্রিয় বিনোদন, যারা DIY কার্যকলাপ উপভোগ করেন অথবা একটি আরামদায়ক স্থান খুঁজে পেতে চান। "আমরা আশা করি এই ধরণের কার্যকলাপ আরও জনপ্রিয় হবে এবং আরও বিকশিত হবে," তিনি বলেন।

দানের মনোভাব ছড়িয়ে দিন।

বিনোদন প্রদানের পাশাপাশি, কিছু কর্মশালা এখন দাতব্য উদ্দেশ্যেও কাজ করে।

স্কুল সময়ের বাইরে, বোন ট্রুং বাও লিন ডান (১১ তম শ্রেণীর ছাত্রী) এবং ট্রুং বাও খান হা (৮ম শ্রেণীর ছাত্রী, বিন থান জেলায় বসবাসকারী) পাহাড়ি এলাকার শিশুদের দান করার জন্য বিনামূল্যে ক্রোশে কর্মশালার আয়োজন করে।

তাদের দাদীর কাছ থেকে ক্রোশে শেখানো এই দুই বোন ২০২৪ সালের মার্চ মাস থেকে কর্মশালা পরিচালনা করছেন। অংশগ্রহণকারীদের হাতিয়ার ধার দেওয়া হয় এবং তারা তাদের তৈরি পণ্য বাড়িতে নিয়ে যেতে পারেন অথবা অধিবেশন শেষে পার্বত্য অঞ্চলের শিশুদের দান করতে পারেন।

খান হা বলেন: "যখন ঠান্ডা ঋতু আসে, তখন উচ্চভূমির যেসব শিশু গরম কাপড়, গ্লাভস বা টুপি পায় না তারা ঠান্ডায় কাতরায়, তাই আমরা প্রায়শই দাতব্য কাজ করি এবং জিনিসপত্র দান করি যাতে সবাই উষ্ণ থাকতে পারে।"

ইন্টারনেট আসক্তি কমানোর ভালো উপায়

হোন ভিয়েত সেন্টার ফর অ্যাপ্লাইড সাইকোলজিক্যাল সায়েন্স ট্রেনিং-এর মনোবিজ্ঞানী নগুয়েন থি ট্যামের মতে, ছবি আঁকা, প্রকৃতিতে নিজেকে ডুবিয়ে দেওয়া, শোভাময় গাছপালা রোপণ করা এবং হস্তশিল্প তৈরির মতো কার্যকলাপ মনের উপর থেরাপিউটিক প্রভাব ফেলে।

যেসব তরুণ-তরুণী এতটাই চাপ এবং উত্তেজনার সম্মুখীন হচ্ছেন যে তাদের মনোযোগ কেন্দ্রীভূত করতে অসুবিধা হচ্ছে, তারা বাইরে বেরিয়ে মনোযোগ ফিরে পেতে এই কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করতে পারেন। এটি তাদের আবেগ আরও ভালোভাবে প্রকাশ করতেও সাহায্য করে।

তরুণ অফিস কর্মীরা যারা প্রায়শই চার দেয়ালের মধ্যে বসে পুনরাবৃত্তিমূলক, একঘেয়ে বা অতিরিক্ত চাপপূর্ণ কাজ করেন, তাদের জন্য এই কার্যকলাপগুলি তাদের শিথিল করতে এবং চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে।

যখন একজন ব্যক্তি নিয়মিতভাবে গেম খেলা বা সোশ্যাল মিডিয়া ব্রাউজ করার মতো কোনও কার্যকলাপে দীর্ঘ সময় ধরে জড়িত থাকেন, তখন তারা সেই আচরণ এবং মনোযোগের উপর নির্ভরশীল হয়ে পড়তে পারেন। এই নির্ভরতা কমাতে, তরুণরা এটিকে বাগান করা, ছবি আঁকা বা সাজসজ্জার মতো আরও আকর্ষণীয় কার্যকলাপের সাথে প্রতিস্থাপন করতে পারে, যা ধীরে ধীরে আচরণগত নির্ভরতার পুরানো অভ্যাস ভাঙতে সাহায্য করে।

সূত্র: https://tuoitre.vn/di-workshop-chua-lanh-ngon-bo-re-20250102093429466.htm