তোমার একটা অভ্যাস আছে, সব পরিস্থিতিতে অন্যদের দোষারোপ করা এবং নিজেকে ভুক্তভোগী হিসেবে দেখানো। তুমি বলো যে তোমার প্রতিভা ও সুযোগ-সুবিধার অভাবে তুমি পড়াশোনায় ভালো নও। তোমার বাড়ি দূরে বলে তুমি কাজে যেতে দেরি করো। তোমার কোনো শক্ত সমর্থন নেই বলে তুমি বন্ধুদের তুলনায় নিজেকে হীন মনে করো... মনে হয় তুমি সবসময় অন্যদের দোষারোপ করার কারণ খুঁজে বেড়াও। তুমি অনলাইনে অভিযোগ করো, সামাজিক অনুষ্ঠানে তুমি নিস্তেজ ও বিষণ্ণ থাকো, আর অবাঞ্ছিত মানুষ ও পরিস্থিতির সাথে তোমাকে জুড়ে দেওয়ার জন্য নিজের ভাগ্যকে বিলাপ করো। প্রথমে তোমার পরিবার ও বন্ধুরা তোমাকে সান্ত্বনা ও উৎসাহ দিয়েছিল। পরে তাদের করুণা হয়েছিল। কিন্তু সময়ের সাথে সাথে তারা ভয় পেতে শুরু করে। তারা খুব সকালে ফোন খুলে দেখত তুমি অমুক ব্যক্তির সম্পর্কে অভিযোগ করছ এবং তমুক ব্যক্তিকে অভিশাপ দিচ্ছ। তাই সবাই ইচ্ছাকৃতভাবে তোমাকে এড়িয়ে চলত। জীবন এমনিতেই ব্যস্ত ও কঠিন; অনলাইনে যাওয়ার সময় পেলে সবাই ইতিবাচক খবর পড়তে চায়, আর বন্ধুরা কেবল একসাথে খাওয়া-দাওয়া ও খবরাখবর আদান-প্রদানের জন্য সময় বের করতে পারে।
জীবনে প্রত্যেকেই নিজস্ব চ্যালেঞ্জের মুখোমুখি হয়, বিশেষ করে তরুণ-তরুণীরা, যারা পড়াশোনা ও কাজের মাধ্যমে নিজেদের জায়গা খুঁজে নিতে এবং প্রতিষ্ঠিত হতে চেষ্টা করছে। কিন্তু অভিযোগ করা বা অন্যদের দোষারোপ করার পরিবর্তে, অনেকেই নিজেদের নিয়ে ভাবার জন্য, চারপাশের পরিস্থিতি মূল্যায়ন করার জন্য এবং সেগুলো কাটিয়ে ওঠার উপায় খুঁজে বের করার জন্য চুপ থাকাকেই বেছে নেয়। যখনই তারা জনসমক্ষে আসে, তারা হাসিখুশি, আশাবাদী এবং নিজেদের জীবনের ওপর তাদের পূর্ণ নিয়ন্ত্রণ থাকে। এর মানে এই নয় যে তরুণ-তরুণীদের তাদের সমস্যাগুলো নিজেদের মধ্যেই "লুকিয়ে" রাখতে হবে। চাপ কমাতে পরিবার ও বন্ধুদের সাথে কথা বলুন, উপযুক্ত পরামর্শ ও সাহায্য নিন, কিন্তু শেষ পর্যন্ত, সেরা ফলাফল অর্জনের জন্য কী করতে হবে তা কেবল আপনিই জানেন। দিনে মাত্র ২৪ ঘণ্টা থাকে; নেতিবাচক চিন্তা করে, অনলাইনে অসুখী অনুভূতি প্রকাশ করে এবং কেবল লোকদেখানো ও অন্তঃসারশূন্য উৎসাহের জন্য ঘণ্টার পর ঘণ্টা অপেক্ষা করে সময় নষ্ট না করে, বাইরে যান এবং খেলাধুলা করুন, পড়াশোনা করুন, নিজের পরিচিতির পরিধি বাড়ান এবং অন্যদের অভিজ্ঞতা থেকে শিখুন।
ইতিবাচক শক্তি দিয়ে আপনার চারপাশের মানুষদের আকর্ষণ করুন। তারুণ্য অনেক প্রতিকূলতা নিয়ে আসে যা আমাদের বেড়ে উঠতে সাহায্য করে। তাই, অভিযোগ করা বন্ধ করুন, অন্যকে দোষারোপ করবেন না এবং এর পরিবর্তে আপনার চারপাশের সবকিছুকে জীবনের স্বাভাবিক চ্যালেঞ্জ হিসেবে দেখুন। এগুলো কাটিয়ে উঠতে শান্ত ও আত্মবিশ্বাসী থাকুন; সাফল্য আপনার সামনেই রয়েছে।
QUE LAM
উৎস: https://baocamau.vn/dung-bien-minh-tro-thanh-nan-nhan-a99200.html
