স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনের অভ্যাস গড়ে তুলুন।

স্বাস্থ্য প্রতিটি ব্যক্তির সবচেয়ে মূল্যবান সম্পদ। শারীরিক প্রশিক্ষণ, ফিটনেস বৃদ্ধি এবং সক্রিয়ভাবে রোগ প্রতিরোধের বিষয়ে সচেতনতা বৃদ্ধি ও মানুষের আচরণ পরিবর্তনের লক্ষ্যে প্রতি বছর ৭ই এপ্রিল জাতীয় স্বাস্থ্য দিবস পালন করা হয়। এটি 'রোগের চিকিৎসা' থেকে 'রোগ প্রতিরোধ'-এর দিকে পরিবর্তনকে বাস্তব রূপ দেওয়ার একটি সমাধানও বটে, যা স্বাস্থ্য ব্যবস্থার উপর চাপ কমাতে, স্বাস্থ্যসেবার মান উন্নত করতে এবং মানুষের স্বাস্থ্য রক্ষায় অবদান রাখে।

থাং টিন কম্যুনের বাসিন্দারা রোগ প্রতিরোধ ও নিয়ন্ত্রণ সম্পর্কে শিখছে।

প্রাদেশিক রোগ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রের স্বাস্থ্য যোগাযোগ ও শিক্ষা বিভাগের প্রধান জনাব নগুয়েন চি হুয়ানের মতে, স্ক্রিনিং, বিনামূল্যে ঔষধ বিতরণ, পুষ্টি পরামর্শ এবং তৃণমূল পর্যায়ে স্বাস্থ্যসেবা মডেল চালুর মতো ব্যবহারিক পেশাগত কার্যক্রমের পাশাপাশি, এই বছরের জাতীয় স্বাস্থ্য দিবস উপলক্ষে আয়োজিত ধারাবাহিক কর্মসূচির মধ্যে সাম্প্রতিক ‘জনস্বাস্থ্যের জন্য অলিম্পিক দৌড়’ ছিল অন্যতম উল্লেখযোগ্য সামাজিক শারীরিক কার্যক্রম। এটি শুধু প্রাদেশিক পর্যায়েই অনুষ্ঠিত হয়নি, বরং প্রদেশজুড়ে বিভিন্ন কম্যুন ও ওয়ার্ডেও একই সাথে এই কার্যক্রম চালু করা হয়েছিল। দৌড়ের পথ ধরে হাজার হাজার কর্মকর্তা ও নাগরিকের উৎসাহী অংশগ্রহণ শারীরিক প্রশিক্ষণের এক সক্রিয় মনোভাব প্রদর্শন করেছে, যা সম্প্রদায়ের জন্য একটি স্বাস্থ্যকর ও প্রাণবন্ত ভাবমূর্তি তৈরি করেছে।

‘সক্রিয় রোগ প্রতিরোধ - একটি সুস্থ ভিয়েতনামের জন্য’ এই প্রতিপাদ্যকে সামনে রেখে ২০২৬ সালের জাতীয় স্বাস্থ্য দিবস ‘নিরাময়’ মানসিকতা থেকে ‘প্রতিরোধ’ মানসিকতায় পরিবর্তনের গুরুত্বের ওপর জোর দেয়। প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য ব্যবস্থার একটি অগ্রণী ইউনিট হিসেবে, প্রাদেশিক রোগ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্র একটি সুস্থ সমাজ গড়ার লক্ষ্য অর্জনের প্রচেষ্টায় তার মূল ভূমিকা নিশ্চিত করেছে। স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের নির্দেশনা অনুসরণ করে, কেন্দ্রটি রোগ প্রতিরোধ, খাদ্য নিরাপত্তা এবং প্রজনন স্বাস্থ্যসেবার প্রসারে দৃঢ় ও সমন্বিতভাবে বিভিন্ন কার্যক্রম বাস্তবায়ন করেছে। যোগাযোগমূলক প্রচেষ্টাগুলো ছিল বহুমুখী এবং প্রত্যন্ত অঞ্চল, পার্বত্য এলাকা ও জাতিগত সংখ্যালঘু জনগোষ্ঠীর ওপর কেন্দ্র করে পরিচালিত হয়েছে।

স্থানীয় পর্যায়ে জনস্বাস্থ্য উন্নয়নের সমাধান সম্পর্কে বলতে গিয়ে পা ভে কম্যুন স্বাস্থ্য কেন্দ্রের উপ-পরিচালক সু হান থি ল্যাপ বলেন: "বিশাল ও খণ্ডিত ভূখণ্ড এবং কঠিন পরিবহন ব্যবস্থা সত্ত্বেও, কম্যুন স্বাস্থ্য কেন্দ্রের কর্মী ও চিকিৎসকেরা সক্রিয় রোগ প্রতিরোধের বিষয়ে জনগণের সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য সমন্বিত ও সংগঠিত প্রচারণার নিরন্তর চেষ্টা করে যাচ্ছেন। এই প্রচারণার মূল বিষয়গুলো হলো ব্যক্তিগত পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা, একটি পরিচ্ছন্ন জীবনযাত্রার পরিবেশ নিশ্চিত করা, পরিমিত খাদ্যাভ্যাস অনুসরণ করা এবং গর্ভবতী মা ও ৩৬ মাসের কম বয়সী শিশুদের সম্পূর্ণ টিকাদান নিশ্চিত করা..."

একটি সুস্থ সমাজ গড়ার লক্ষ্য অর্জনের জন্য, প্রাদেশিক স্বাস্থ্য বিভাগ প্রতিরোধমূলক স্বাস্থ্য ব্যবস্থাকে শক্তিশালী করতে এবং জনগণের জন্য স্বাস্থ্যসেবার মান ক্রমান্বয়ে উন্নত করতে একগুচ্ছ সমন্বিত সমাধান বাস্তবায়ন করেছে। সম্প্রসারিত টিকাদান কর্মসূচি কার্যকরভাবে বজায় রাখা অব্যাহত রয়েছে, যা ভবিষ্যৎ প্রজন্মকে রক্ষা করার জন্য একটি মজবুত 'ঢাল' হয়ে উঠেছে। একই সাথে, সংক্রামক রোগের পর্যবেক্ষণ ও নিয়ন্ত্রণ আরও কঠোর করা হয়েছে। প্রাদেশিক স্তর থেকে তৃণমূল স্তর পর্যন্ত চিকিৎসা পরীক্ষা ও চিকিৎসা সুবিধার নেটওয়ার্ক ক্রমাগত শক্তিশালী করা হয়েছে, যা স্বাস্থ্যসেবায় ন্যায্যতা ও মানবিকতা নিশ্চিত করছে। দরিদ্র, ৬ বছরের কম বয়সী শিশু, নীতিমালার সুবিধাভোগী এবং জাতিগত সংখ্যালঘুদের জন্য স্বাস্থ্য নীতিমালা ব্যাপকভাবে বাস্তবায়ন করা হয়েছে, যা মানুষকে তাদের নিজ নিজ এলাকাতেই উচ্চমানের স্বাস্থ্যসেবা পাওয়ার সুযোগ তৈরি করে দিয়েছে।

প্রতিটি নাগরিকের সচেতনতা থেকে কর্মে রূপান্তরই একটি সুস্থ সমাজ গঠনের মূল ভিত্তি। এর মাধ্যমে আমরা সমগ্র দেশের সাথে একযোগে নতুন যুগে ভিয়েতনামের জনগণের মর্যাদা ও অবস্থান উন্নত করার লক্ষ্য অর্জন করতে পারি।

লেখা ও ছবি: নহাত কোয়াং

উৎস: https://baotuyenquang.com.vn/xa-hoi/y-te/202604/hinh-thanh-thoi-quen-song-khoe-3b23f60/