বিশ্বাস করা কঠিন যে হো নোগক হা ৪১ বছর বয়সী

GĐXH - ৪১ বছর বয়সেও হো নগোক হা অবিশ্বাস্যভাবে তারুণ্যদীপ্ত এবং সুন্দর দেহের অধিকারী। যদিও তিনি মধ্যবয়সী, হো নগোক হা-এর দেহ এবং ত্বক এখনও খুব সুন্দর।

Báo Gia đình và Xã hội•29/11/2025

Khó tin Hồ Ngọc Hà đã 41 tuổi - Ảnh 2. — হো নগোক হা ৪১ বছর বয়সে পা দিলেন, তার যৌবন এবং স্লিম ফিগার দিয়ে অনেক দর্শককে অবাক করে দিলেন। দুবার সন্তান জন্ম দেওয়ার পরেও, কোয়াং ট্রি -র এই গায়িকা এখনও তার সুন্দর ফিগার ধরে রেখেছেন। একটি সুঠাম, সুস্থ শরীরের জন্য, তিনি ১০ বছরেরও বেশি সময় ধরে যোগব্যায়াম করেছেন। এই বিষয়েই থেমে থাকেননি, হো নগোক হা চর্বি কমাতে এবং পেশী বৃদ্ধির জন্য নিয়মিত জিমেও ব্যায়াম করেন।

আমেরিকা যাওয়ার সময়, শহরে ঘুরে বেড়ানো এবং তার স্বামীর সাথে বাইরে খাওয়ার পাশাপাশি, হো নগোক হা এখনও জিমে যান মৌলিক ব্যায়াম করার জন্য।

Khó tin Hồ Ngọc Hà đã 41 tuổi - Ảnh 4. — তার ফিগারের পাশাপাশি, হো নগোক হা-এর ত্বকও তারুণ্যদীপ্ত, স্বাস্থ্যকর এবং সমান। এই গায়িকাকে তার আসল বয়সের চেয়ে কম বয়সী দেখানোর রহস্যও এটি।

তার ত্বকের যত্নের রহস্য হলো ত্বক পরিষ্কার করার উপর মনোযোগ দেওয়া কারণ নোংরা ত্বক নিম্নলিখিত ত্বকের যত্নের পদক্ষেপগুলিকে অর্থহীন করে তুলবে। তার সময়সূচী শেষ করার পরে, তিনি সমস্ত মেকআপ সরিয়ে ফেলবেন এবং সমস্ত মেকআপ সম্পূর্ণরূপে অপসারণ করতে ফেসিয়াল ক্লিনজার ব্যবহার করবেন।

Khó tin Hồ Ngọc Hà đã 41 tuổi - Ảnh 6. — ছুটির দিনে, হা হো খালি মুখে থাকার মাধ্যমে তার ত্বককে "শ্বাস নিতে" দেয়। এছাড়াও, হো নোগক হা নিয়মিতভাবে সানস্ক্রিন ব্যবহার করেন যাতে তার ত্বক সূর্যের আলোর ক্ষতিকারক প্রভাব থেকে রক্ষা পায়, কালো দাগ, দাগ এবং অকাল বার্ধক্য এড়ানো যায়।

Khó tin Hồ Ngọc Hà đã 41 tuổi - Ảnh 7. — হো নগোক হা-র ত্বকের যত্নের রুটিনে ফেস মাস্ক ব্যবহার করা একটি অপরিহার্য পদক্ষেপ। ফেস মাস্ককে একটি দুর্দান্ত আবিষ্কার হিসেবে বিবেচনা করা হয় যা ত্বকে পুষ্টি সরবরাহ করতে সাহায্য করে, একই সাথে ব্রণ এবং অসম ত্বকের রঙের মতো কিছু সমস্যার চিকিৎসায়ও সাহায্য করে।

ব্যস্ত মানুষ হওয়ার কারণে, হা হো যখনই বিমানে ওঠেন অথবা অবসর সময় পান, তখনই ফেস মাস্ক ব্যবহার করেন। শুধু কাগজের মাস্ক ব্যবহার করেন না, হো নগোক হা মাটির মাস্কও ব্যবহার করেন এবং তার ত্বকের ধরণের উপর নির্ভর করে ব্র্যান্ড পরিবর্তন করেন।