তামাকের ধোঁয়া এবং এর অপ্রত্যাশিত পরিণতি।

(বাওহাতিন.ভিএন) - হা তিন স্বাস্থ্য খাতের সুপারিশ অনুযায়ী, ৭,০০০-এরও বেশি ক্ষতিকর পদার্থসহ তামাক নীরবে জনস্বাস্থ্যের জন্য হুমকি হয়ে দাঁড়াচ্ছে এবং বহু পরিবারকে যন্ত্রণা ও বোঝায় জর্জরিত করছে।

সিগারেটকে দীর্ঘদিন ধরেই 'নীরব ঘাতক' হিসেবে বিবেচনা করা হয়, যা নীরবে বিশ্বজুড়ে লক্ষ লক্ষ মানুষের স্বাস্থ্য ধ্বংস করে চলেছে। তামাকের ক্ষতিকর প্রভাব সম্পর্কে ক্রমাগত সতর্কবার্তা সত্ত্বেও, অনেকেই এখনও ধূমপানকে এমন একটি অভ্যাস বলে মনে করেন যা ত্যাগ করা কঠিন। আপাতদৃষ্টিতে নিরীহ মনে হওয়া সাদা ধোঁয়ার ওই টানগুলোর আড়ালে ফুসফুসের ক্যান্সার, ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ, হৃদরোগ এবং স্ট্রোকের মতো বিভিন্ন মারাত্মক রোগ হওয়ার ঝুঁকি লুকিয়ে আছে…

ধূমপানের কারণে ফুসফুসের ক্যান্সারে আক্রান্ত এক রোগীকে প্রাদেশিক সাধারণ হাসপাতালে রেডিয়েশন থেরাপি নিতে হয়েছিল।

৩০ বছরেরও বেশি সময় ধরে ধূমপানের কারণে জনাব এনভিএইচ (৫৩ বছর বয়সী, তোয়ান লুউ কমিউনের বাসিন্দা) ফুসফুসের ক্যান্সারে আক্রান্ত হন। রোগের শেষ পর্যায়ে, জনাব এইচ স্বাভাবিকভাবে শ্বাস নিতে প্রায় অক্ষম হয়ে পড়েন এবং দীর্ঘস্থায়ী কাশি, বুকে ব্যথা ও শ্বাসকষ্টে ভুগতে থাকেন, যার ফলে তার শরীর শীর্ণ হয়ে শুধু চামড়া আর হাড় অবশিষ্ট ছিল। তার স্ত্রী, সন্তান, ভাইবোন এবং আত্মীয়স্বজনরা শীর্ষস্থানীয় চিকিৎসা কেন্দ্রগুলোতে চিকিৎসার জন্য চেষ্টা করা সত্ত্বেও জনাব এইচ-কে বাঁচানো সম্ভব হয়নি।

মিঃ এইচ.-এর স্ত্রী, মিসেস টিটিএল, আবেগাপ্লুত হয়ে বললেন, “তিনি খুব অল্প বয়সে ধূমপান শুরু করেন, প্রথমে দিনে কয়েকটি সিগারেট, তারপর এটা অভ্যাসে পরিণত হয়। এক পর্যায়ে তিনি প্রতিদিন পুরো এক প্যাকেট সিগারেট খেতেন। আমরা তাকে ছেড়ে দেওয়ার পরামর্শ দেওয়া সত্ত্বেও, একবার অভ্যস্ত হয়ে গেলে তিনি আর ছাড়তে পারেননি।”

সিগারেটে প্রাপ্ত ক্ষতিকর পদার্থ। (প্রতীকী চিত্র।)

হা তিন প্রাদেশিক জেনারেল হাসপাতালের অনকোলজি - নিউক্লিয়ার মেডিসিন বিভাগে দীর্ঘদিন ধরে ধূমপান করেন এমন বেশ কিছু ফুসফুসের ক্যান্সারের রোগী আছেন। দুঃখজনকভাবে, অনেকেই রোগের প্রাথমিক লক্ষণ, যেমন: ক্রমাগত কাশি, বুকে ব্যথা, স্বরভঙ্গ বা ওজন কমার ব্যাপারে উদাসীন থাকায়, রোগটি শেষ পর্যায়ে পৌঁছে যাওয়ার পরেই হাসপাতালে আসেন।

হা তিন প্রাদেশিক জেনারেল হাসপাতালের অনকোলজি ও নিউক্লিয়ার মেডিসিন বিভাগের প্রধান ডা. ভো ভান ফুয়ং বলেন: “ফুসফুসের ক্যান্সার বর্তমানে মৃত্যুর অন্যতম প্রধান কারণ। ফুসফুসের ক্যান্সারের প্রায় ৮০-৯০ শতাংশ ক্ষেত্রেই তামাক ব্যবহারের সাথে সম্পর্ক রয়েছে। উদ্বেগের বিষয় হলো, অনেকেই এখনও মনে করেন যে ধূমপান কমালে তেমন কোনো বড় প্রভাব পড়বে না, কিন্তু বাস্তবে, দীর্ঘমেয়াদী ধূমপান ফুসফুসের মারাত্মক ক্ষতি করে এবং সময়ের সাথে সাথে ও ধূমপানের সংখ্যা বাড়ার সাথে সাথে ক্যান্সারের ঝুঁকিও বৃদ্ধি পায়।”

সিওপিডি-র প্রধান কারণ হলো ধূমপান (প্রতীকী চিত্র)।

হা তিন লুং হাসপাতালে ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ (সিওপিডি)-এ আক্রান্ত কয়েক ডজন রোগী সেবা ও চিকিৎসা গ্রহণ করছেন। হা তিন লুং হাসপাতালের পরিচালক ডঃ নগুয়েন ডুক কোয়াং-এর মতে, সিওপিডি হলো শ্বাসনালীর একটি দীর্ঘস্থায়ী প্রদাহজনিত অবস্থা, যা মূলত তামাকের ধোঁয়া, ধুলো এবং পরিবেশ দূষণের মতো ক্ষতিকর পরিবেশগত উপাদানের সংস্পর্শে আসার কারণে ঘটে থাকে। সিওপিডি-র প্রধান কারণ হলো তামাক। তামাকের ধোঁয়ায় বিষাক্ত পদার্থ থাকে যা ফুসফুসের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে; যখন এই বিষাক্ত পদার্থগুলো দীর্ঘ সময় ধরে সরাসরি ফুসফুসে প্রবেশ করে, তখন তা ফুসফুসে তীব্র প্রদাহ সৃষ্টি করতে পারে, যা ক্রনিক অবস্ট্রাকটিভ পালমোনারি ডিজিজ-এর সূত্রপাত ঘটায়। প্রকৃতপক্ষে, গবেষণায় দেখা গেছে যে চিকিৎসাধীন প্রতি ১০ জন সিওপিডি রোগীর মধ্যে ৪-৫ জনের ক্ষেত্রে এর কারণ হলো ধূমপান।

পরোক্ষ ধূমপানের ফলে স্বাস্থ্য সমস্যায় সবচেয়ে ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীগুলোর মধ্যে শিশুরা অন্যতম (প্রতীকী চিত্র)।

পরোক্ষ ধূমপান শুধু সরাসরি ধূমপায়ীদের জন্যই ক্ষতিকর নয়, বরং ধোঁয়াময় পরিবেশে বসবাসকারীদের জন্য এটি একটি 'অদৃশ্য ঘাতক'। তামাকের ধোঁয়ায় ৭,০০০-এরও বেশি বিষাক্ত রাসায়নিক পদার্থ থাকে, যার মধ্যে কয়েক ডজন ক্যান্সার সৃষ্টিকারী উপাদানও রয়েছে। অধূমপায়ীরা যারা নিয়মিত পরোক্ষ ধূমপান করেন, তাদের হৃদরোগ, শ্বাসতন্ত্রের রোগ, স্ট্রোক এবং ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি থাকে। ধূমপায়ীদের পরিবারে বসবাসকারী শিশুদের নিউমোনিয়া, হাঁপানি এবং শারীরিক বিকাশ বিলম্বিত হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।

সিগারেট নিঃশব্দে অগণিত পরিবারের স্বাস্থ্য, সুখ এবং শান্তি কেড়ে নিচ্ছে। এই সাদা ধোঁয়ার আড়ালে লুকিয়ে আছে মাসের পর মাস ধরে চলা অসুস্থতার সাথে লড়াই, প্রিয়জনদের চোখের জল এবং অপূরণীয় যন্ত্রণা। আপনার নিজের স্বাস্থ্য, আপনার পরিবারের স্বাস্থ্য এবং আপনার সম্প্রদায়ের স্বাস্থ্যের স্বার্থে, আসুন আজ থেকেই আমরা সবাই সিগারেটকে না বলি।

উৎস: https://baohatinh.vn/khoi-thuoc-va-nhung-he-luy-khon-luong-post311365.html