মায়োপিয়া যাতে আরও খারাপ না হয় তার জন্য আমি কী করতে পারি?

[বিজ্ঞাপন_১]

আমার বাচ্চার দৃষ্টিশক্তি তীব্র। তার মায়োপিয়া যাতে আরও খারাপ না হয় তার জন্য কী ধরণের খাবার এবং চশমা পরা উচিত, ডাক্তার? (নুং, হো চি মিন সিটি)

উত্তর:

আপনার প্রেসক্রিপশনের অবস্থা খারাপ না হওয়ার জন্য, আপনার এমন একটি স্বাস্থ্যসেবা কেন্দ্রে একটি মায়োপিয়া নিয়ন্ত্রণ প্রোগ্রামে অংশগ্রহণ করা উচিত যেখানে এই পরিষেবাটি প্রদান করা হয়। সাধারণত, আপনার নিয়মিত চোখ পরীক্ষা এবং প্রতিসরণ পরিমাপ প্রতি ছয় মাস অন্তর প্রয়োজন।

অদূরদর্শিতার মাত্রা এবং চিকিৎসার প্রতি রোগীর প্রতিক্রিয়ার উপর নির্ভর করে, ডাক্তার মায়োপিয়ার অগ্রগতি ধীর বা বন্ধ করার জন্য চশমা, কন্টাক্ট লেন্স বা বিশেষায়িত চোখের ড্রপ লিখে দিতে পারেন।

সুষম খাদ্য গ্রহণ, ভিটামিন এ এবং ক্যারোটিনযুক্ত খাবার যেমন লাল মাংস, সামুদ্রিক খাবার, ডিম, দুধ এবং লাল, হলুদ এবং কমলা রঙের ফল এবং শাকসবজির প্রতি মনোযোগ দেওয়া গুরুত্বপূর্ণ। প্রাকৃতিক আলো এবং খোলা জায়গায় বাইরের কার্যকলাপ বৃদ্ধি চোখকে পুষ্ট করতে এবং চোখের চাপ কমাতে সাহায্য করতে পারে। এটি এমন শিশুদের মধ্যে মায়োপিয়ার ঝুঁকি কমাতে সাহায্য করতে পারে যারা এখনও অদূরদর্শী নয়, যদিও এটি ইতিমধ্যেই অদূরদর্শী শিশুদের মধ্যে মায়োপিয়ার অগ্রগতিকে ধীর করবে না।

সহযোগী অধ্যাপক ডঃ ট্রান হাই ইয়েন
হাই ইয়েন চক্ষু কেন্দ্র

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক