অনেকেই শ্রবণশক্তি হ্রাস, কানে কিছু আটকে থাকার অনুভূতি বা টিনিটাস (কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ) এর মতো সমস্যায় ভোগেন, কিন্তু প্রায়শই মনে করেন যে এগুলো অস্থায়ী উপসর্গ যা নিজে থেকেই ঠিক হয়ে যাবে। তবে, বাস্তবে, শ্রবণশক্তি হ্রাস বা কানে কিছু আটকে যাওয়ার মতো সমস্যা বিভিন্ন কারণে হতে পারে; যেমন কানে খৈল জমার মতো সাধারণ সমস্যা থেকে শুরু করে এমন কোনো শারীরিক অসুস্থতা, যার জন্য বিশেষজ্ঞের পরীক্ষা ও চিকিৎসার প্রয়োজন হয়।
- কান বন্ধ হয়ে যাওয়া এবং শ্রবণশক্তি হ্রাসের সাধারণ কারণসমূহ
- আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
- আপনার শ্রবণশক্তি রক্ষা করার এবং শ্রবণশক্তি হ্রাস প্রতিরোধ করার উপায়সমূহ।
- আপনার শ্রবণশক্তি অক্ষুণ্ণ রাখতে সক্রিয়ভাবে এর সুরক্ষা নিশ্চিত করুন।
কান বন্ধ হওয়ার কারণ সঠিকভাবে শনাক্ত করা, সময়মতো চিকিৎসা গ্রহণ করা এবং সক্রিয়ভাবে শ্রবণশক্তি রক্ষা করা দীর্ঘমেয়াদী সুস্থ শ্রবণশক্তি বজায় রাখার জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয়।
কান বন্ধ হয়ে যাওয়া এমন একটি অবস্থা যেখানে কানে পূর্ণতা বা প্রতিবন্ধকতা অনুভূত হয়, যার ফলে শব্দ শোনার ক্ষমতা কমে যায় বা স্বাভাবিকের চেয়ে স্পষ্টভাবে শুনতে অসুবিধা হয়। এই অবস্থাটি এক বা উভয় কানেই হতে পারে এবং এটি অল্প সময়ের জন্য বা বেশ কয়েক দিন ধরে স্থায়ী হতে পারে।
কিছু লোক কেবল হালকা অস্বস্তি অনুভব করেন, যেমন স্বাভাবিকের চেয়ে কম স্পষ্টভাবে শুনতে পাওয়া, আবার অন্যদের ক্ষেত্রে এর সাথে টিনিটাস (কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ), কানে ব্যথা, মাথা ঘোরা বা ভারসাম্যহীনতার মতো উপসর্গও দেখা দিতে পারে। রোগ নির্ণয় না করা হলে, দীর্ঘস্থায়ী শ্রবণশক্তি হ্রাস জীবনমান, কর্মজীবন এবং যোগাযোগের ক্ষমতাকে প্রভাবিত করতে পারে।
কান বন্ধ হয়ে যাওয়া এবং শ্রবণশক্তি হ্রাসের সাধারণ কারণসমূহ
কানের ময়লা জমে যাওয়া
কানের ময়লা হলো বহিঃকর্ণের একটি স্বাভাবিক নিঃসরণ, যা ধূলিকণা, ব্যাকটেরিয়া এবং ক্ষতিকারক পদার্থকে আরও গভীরে প্রবেশ করতে বাধা দিয়ে সুরক্ষামূলক ভূমিকা পালন করে।
তবে, যখন কানের ময়লা অতিরিক্ত পরিমাণে জমে যায়, শুকিয়ে শক্ত হয়ে যায়, অথবা কটন সোয়াব ব্যবহারের অভ্যাসের কারণে কানের গভীরে চলে যায়, তখন তা কানের ময়লার একটি পিণ্ড তৈরি করে প্রতিবন্ধকতা সৃষ্টি করতে পারে। রোগীরা প্রায়শই কানে ভারি ভারি ভাব, শ্রবণশক্তি হ্রাস, অস্বস্তি এবং কখনও কখনও টিনিটাস বা কানে ব্যথা অনুভব করেন।
অ্যালার্জি এবং শ্বাসযন্ত্রের প্রদাহ
ঘরের ধুলো, পরাগরেণু, পশুর লোম বা অন্যান্য অ্যালার্জেন থেকে সৃষ্ট অ্যালার্জিক প্রতিক্রিয়ার কারণে শ্বাসতন্ত্রের আস্তরণে প্রদাহ হতে পারে, যা ফলস্বরূপ কানের কার্যকারিতাকে প্রভাবিত করে।
প্রদাহের কারণে মধ্যকর্ণে তরল নিঃসরণ বাড়ে, ফোলাভাব সৃষ্টি হয় এবং বায়ুপ্রবাহ বাধাগ্রস্ত হয়, যার ফলে কানে পূর্ণতা বা চাপের অনুভূতি হয় অথবা শ্রবণশক্তি কমে যায়। অ্যালার্জিক রাইনাইটিস, সর্দি বা সাইনুসাইটিসে আক্রান্ত ব্যক্তিদের এই অবস্থা হওয়ার ঝুঁকি বেশি থাকে।
বায়ুচাপের আকস্মিক পরিবর্তন
বিমান ভ্রমণ, স্কুবা ডাইভিং, দ্রুতগতির লিফটে চড়া বা পর্বতারোহণের সময় পরিবেশগত চাপের পরিবর্তনের কারণে বহিঃকর্ণ ও মধ্যকর্ণের মধ্যে চাপের ভারসাম্যহীনতা দেখা দিতে পারে।
এক্ষেত্রে, কানের পর্দা প্রসারিত বা সংকুচিত হতে পারে, যার ফলে কানে ব্যথা, কান বন্ধ হয়ে যাওয়া এবং সাময়িক শ্রবণশক্তি হ্রাস হতে পারে। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, কানের পর্দার উভয় পাশের চাপের ভারসাম্য ফিরে এলে অবস্থার উন্নতি হয়।
কানের সংক্রমণ
অস্থায়ী শ্রবণশক্তি হ্রাসের অন্যতম সাধারণ কারণ হলো কানের সংক্রমণ।
তীব্র ওটাইটিস মিডিয়ার কারণে মধ্যকর্ণের গহ্বরে তরল বা পুঁজ জমতে পারে, যার ফলে কানে ব্যথা, জ্বর, কান ভারি ভারি লাগা এবং শ্রবণশক্তি হ্রাস পেতে পারে। অন্যদিকে, ওটাইটিস এক্সটার্নার কারণে সাধারণত কানে ব্যথা, চুলকানি, পুঁজ নিঃসরণ এবং অস্বস্তি হয়।
সংক্রমণের যথাযথ চিকিৎসা না করা হলে শ্রবণশক্তি ক্ষতিগ্রস্ত হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে।
ইউস্টেশিয়ান টিউবের কর্মহীনতা
ইউস্টেশিয়ান টিউব হলো একটি ছোট নালী যা মধ্যকর্ণকে নাসাগলবিলের পেছনের অংশের সাথে সংযুক্ত করে। এটি চাপের ভারসাম্য রক্ষা করে এবং মধ্যকর্ণ থেকে তরল নিষ্কাশনে সহায়তা করে।
সর্দি, সাইনুসাইটিস, অ্যালার্জি বা গঠনগত অস্বাভাবিকতার কারণে ইউস্টেশিয়ান টিউবে প্রদাহ হলে বা এটি বন্ধ হয়ে গেলে, মধ্যকর্ণের চাপের ভারসাম্য নষ্ট হয়, যার ফলে কানে ভারি ভারি অনুভূতি, টিনিটাস এবং শ্রবণশক্তি হ্রাস পায়।
কান বন্ধ হয়ে যাওয়া, কানে ভোঁ ভোঁ শব্দ হওয়া বা শ্রবণশক্তি হ্রাস বিভিন্ন কারণে হতে পারে।
আমার কখন ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত?
কান বন্ধ হওয়ার সব ঘটনাই বিপজ্জনক নয়; তবে, রোগীর মধ্যে নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির কোনোটি দেখা দিলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া উচিত:
- কান বন্ধ হয়ে থাকা বা শ্রবণশক্তি হ্রাস, যা বেশ কয়েক দিন ধরে অপরিবর্তিত থাকে।
- কানে তীব্র ব্যথা, কান দিয়ে পুঁজ বা তরল নিঃসরণ।
- কানে ক্রমাগত ভোঁ ভোঁ শব্দ, মাথা ঘোরা বা ভারসাম্য হারানো।
- শ্রবণশক্তি হ্রাস হঠাৎ করেই দেখা দিতে পারে।
- বারবার কান বন্ধ হয়ে যাওয়া।
বিশেষজ্ঞের পরীক্ষা কান পরীক্ষা, শ্রবণ পরীক্ষা এবং অন্যান্য প্রয়োজনীয় রোগনির্ণয় পদ্ধতির মাধ্যমে ডাক্তারকে সঠিক কারণ নির্ণয় করতে সাহায্য করে, যার ফলে যথাযথ চিকিৎসা প্রদান করা সম্ভব হয়।
আপনার শ্রবণশক্তি রক্ষা করার এবং শ্রবণশক্তি হ্রাস প্রতিরোধ করার উপায়সমূহ।
কানের সঠিক পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখুন।
অনেকেরই কানের ময়লা পরিষ্কার করার জন্য কটন সোয়াব বা ধারালো বস্তু ব্যবহার করার অভ্যাস আছে। তবে, এর ফলে অসাবধানতাবশত কানের ময়লা আরও গভীরে চলে যেতে পারে, যা কাননালীর ক্ষতি করতে পারে বা এমনকি কানের পর্দাও ছিদ্র করে ফেলতে পারে।
যখন কানের ময়লা শক্ত হয়ে যাওয়ার কারণে দীর্ঘক্ষণ কান বন্ধ থাকে অথবা কানে অস্বাভাবিক অনুভূতি হয়, তখন রোগীর উচিত ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া, যাতে তিনি নিরাপদে এর চিকিৎসা করতে পারেন।
উচ্চ শব্দ থেকে দূরে থাকুন।
দীর্ঘক্ষণ ধরে কোলাহলের সংস্পর্শে থাকা শ্রবণ স্নায়ুকোষের ক্ষতির অন্যতম প্রধান কারণ, যার ফলে অপরিবর্তনীয় শ্রবণশক্তি হ্রাস ঘটে।
অতএব, উচ্চ শব্দের উৎসের সান্নিধ্য সীমিত করা এবং দীর্ঘক্ষণ উচ্চ-তীব্রতার পরিবেশে থাকা পরিহার করা প্রয়োজন। নির্মাণস্থল, কারখানা বা কোলাহলপূর্ণ পরিবেশে কর্মরত শ্রমিকদের ইয়ারপ্লাগ এবং উপযুক্ত শ্রবণ সুরক্ষা সরঞ্জাম ব্যবহার করা উচিত।
হেডফোন যথাযথভাবে ব্যবহার করুন।
অতিরিক্ত উচ্চস্বরে গান শোনা বা ঘণ্টার পর ঘণ্টা একটানা হেডফোন ব্যবহার করার ফলে সময়ের সাথে সাথে শ্রবণশক্তির ক্ষতি হতে পারে।
বিশেষজ্ঞরা ভলিউম একটি সহনীয় পর্যায়ে রাখতে, ব্যবহারের মাঝে কানকে বিশ্রাম দিতে এবং অতিরিক্ত দীর্ঘ সময় ধরে শোনা এড়িয়ে চলার পরামর্শ দেন।
নিয়মিত শ্রবণশক্তি পরীক্ষা
নিয়মিত শ্রবণ পরীক্ষা শ্রবণের অস্বাভাবিকতার প্রাথমিক লক্ষণ শনাক্ত করতে সাহায্য করে, বিশেষ করে বয়স্ক ব্যক্তিদের, যারা ঘন ঘন কোলাহলের সংস্পর্শে আসেন, বা যাদের শ্রবণশক্তি হ্রাসের লক্ষণ দেখা যাচ্ছে তাদের ক্ষেত্রে।
নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা, প্রয়োজনে কান ও শ্রবণশক্তির পরীক্ষাসহ, শ্রবণশক্তি রক্ষা করতে এবং সম্ভাব্য স্বাস্থ্য সমস্যা আগেভাগে শনাক্ত করতে সাহায্য করে।
আপনার শ্রবণশক্তি অক্ষুণ্ণ রাখতে সক্রিয়ভাবে এর সুরক্ষা নিশ্চিত করুন।
কান বন্ধ হয়ে যাওয়া এবং শ্রবণশক্তি হ্রাস পাওয়া চাপের পরিবর্তন বা কানে খৈল জমার কারণে সৃষ্ট অস্থায়ী উপসর্গ হতে পারে, কিন্তু এগুলো কান, নাক ও গলার এমন রোগের সতর্ক সংকেতও হতে পারে যার জন্য দ্রুত চিকিৎসা প্রয়োজন।
আপনার শ্রবণশক্তি রক্ষা করার জন্য শুধু কোলাহলের সংস্পর্শ সীমিত রাখাই যথেষ্ট নয়, বরং কানের সঠিক পরিচ্ছন্নতা বজায় রাখা, শ্রবণযন্ত্র যথাযথভাবে ব্যবহার করা এবং অস্বাভাবিক লক্ষণ দেখা দিলে উদ্যোগী হয়ে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াও প্রয়োজন।
প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্তকরণ ও চিকিৎসা শ্রবণশক্তি রক্ষা করতে, জীবনযাত্রার মান উন্নত করতে এবং অপরিবর্তনীয় শ্রবণশক্তি হ্রাস প্রতিরোধ করতে সাহায্য করবে।
উৎস: https://suckhoedoisong.vn/nghe-kem-nghet-tai-keo-dai-do-dau-169260616125722316.htm
