কাদের ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি রয়েছে?

ত্বকের ক্যান্সার একটি মারাত্মক রোগ, যা মূলত সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির প্রভাবে ত্বকের কোষের অনিয়ন্ত্রিত বৃদ্ধির কারণে ঘটে থাকে।

ত্বকের ক্যান্সার একটি মারাত্মক রোগ, যা মূলত সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির প্রভাবে ত্বকের কোষের অনিয়ন্ত্রিত বৃদ্ধির কারণে ঘটে থাকে।

শনাক্ত ও চিকিৎসা না করা হলে, ত্বকের ক্যান্সার হাড়, যকৃত, ফুসফুস এবং মস্তিষ্কের মতো অন্যান্য অঙ্গে ছড়িয়ে পড়তে পারে, যা প্রাণঘাতী ঝুঁকি তৈরি করে। তাহলে, ত্বকের ক্যান্সার কি বংশগত?

ত্বকের ক্যান্সার একটি মারাত্মক রোগ, যা মূলত সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মির প্রভাবে ত্বকের কোষের অনিয়ন্ত্রিত বৃদ্ধির কারণে ঘটে থাকে।

ত্বকের ক্যান্সার কি বংশগত? হো চি মিন সিটির ট্যাম আন জেনারেল হাসপাতালের অনকোলজি বিভাগের ডা. এনগো তুয়ান ফুকের মতে, ত্বকের ক্যান্সারের বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই কোনো জেনেটিক সিনড্রোম বা রোগের পারিবারিক ইতিহাস ছাড়াই রোগটি নির্ণয় করা হয়। ত্বকের ক্যান্সারের প্রধান কারণ হলো সূর্যের অতিবেগুনি রশ্মি।

অতিবেগুনি রশ্মি ত্বকের কোষের ডিএনএ-র ক্ষতি করতে পারে। সাধারণত, শরীর নিজেই এই ক্ষতি মেরামত করতে সক্ষম।

তবে, দীর্ঘ সময় ধরে এবং ঘন ঘন অতিবেগুনি রশ্মির সংস্পর্শে এলে ডিএনএ-র এমন ক্ষতি হতে পারে যা মেরামত করা যায় না। এর ফলে কোষের বৃদ্ধি ও বিভাজন নিয়ন্ত্রণকারী জিনগুলিতে (টিউমার-বর্ধক জিন এবং টিউমার দমনকারী জিন) অস্বাভাবিক পরিবর্তন ঘটে এবং ক্যান্সার সৃষ্টি হয়। এই পরিবর্তনগুলিকে অর্জিত মিউটেশন বা জিনগত পরিবর্তন বলা হয়।

যদিও বিরল, অল্প কিছু ত্বকের ক্যান্সারের ক্ষেত্রে পারিবারিক ইতিহাস দেখা যায়, যেমন গোরলিন সিনড্রোম (বেসাল সেল নেভাস সিনড্রোম)।

এটি PTCH1 জিনের মিউটেশনের সাথে সম্পর্কিত একটি বিরল সিন্ড্রোম। এই সিন্ড্রোমে আক্রান্ত ব্যক্তিদের প্রায়শই একাধিক বেসাল সেল কার্সিনোমা ক্ষত এবং স্নায়ুতন্ত্র, চোখ ও হাড়ে অস্বাভাবিকতা দেখা যায়। প্রায় ৭০% রোগীর এই রোগের পারিবারিক ইতিহাস থাকে, আর ৩০% জিনগত মিউটেশনের মাধ্যমে এটি অর্জন করে।

জেরোডার্মা পিগমেন্টোসাম (XP) একটি বিরল রোগ, যা XP (ERCC) জিনের জিনগত পরিবর্তনের কারণে ঘটে এবং এর ফলে ডিএনএ মেরামত প্রক্রিয়ায় অস্বাভাবিকতা দেখা দেয়।

জেরোডার্মা পিগমেন্টোসামে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ডিএনএ মেরামতের ক্ষমতা দুর্বল থাকে, যার ফলে তারা অতিবেগুনি রশ্মির প্রতি বেশি সংবেদনশীল হন। এটি তাদের ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়িয়ে দেয়, বিশেষ করে সূর্যের সংস্পর্শে আসা স্থানগুলোতে।

মেলানোমা: কিছু ক্ষেত্রে মেলানোমা জিনগত কারণে হয়ে থাকে, যেমন CDKN2A (p16), CDK4, এবং BAP1 জিনের অস্বাভাবিক পরিবর্তন।

মার্কেল সেল ত্বকের ক্যান্সার: এটি একটি বিরল এবং বিপজ্জনক ধরনের ক্যান্সার, কারণ এটি দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। এর প্রধান কারণগুলোর মধ্যে রয়েছে অতিবেগুনি রশ্মির সংস্পর্শ, মার্কেল সেল পলিওমা ভাইরাস সংক্রমণ এবং দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা।

ক্যাপোসি সারকোমা এবং কিউটেনিয়াস লিম্ফোমা: এই রোগগুলো ত্বকের ক্ষত হিসেবে প্রকাশ পেতে পারে, যেমন মুখ, পা, বাহু বা যৌনাঙ্গে বাদামী বা লাল পিণ্ড বা ছোপ দেখা যায়।

কাদের ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি রয়েছে? ত্বকের ক্যান্সার হওয়ার ঝুঁকি অনেকগুলো বিষয়ের উপর নির্ভর করে, যার মধ্যে রয়েছে শ্বেতাঙ্গ বা ফর্সা ত্বক, লাল বা সোনালী চুল এবং হালকা রঙের চোখ।

যাদের শরীরে অনেকগুলো অস্বাভাবিক তিল থাকে, যেগুলো অপ্রতিসম, যার কিনারাগুলো অনিয়মিত, রঙ ভিন্ন (বাদামী, কালো, লাল), অথবা যার ব্যাস ০.৬ সেন্টিমিটারের বেশি।

যাঁরা ঘন ঘন কয়লা বা আর্সেনিক যৌগের সংস্পর্শে আসেন, বাইরে কাজ করেন, বা যাঁদের আগে সানবার্ন হয়েছে। যাঁদের রোগ প্রতিরোধ ব্যবস্থা দুর্বল অথবা যাঁরা ইমিউনোসাপ্রেসেন্ট ওষুধ গ্রহণ করছেন (যেমন অঙ্গ প্রতিস্থাপনের পর)।

ধূমপান স্কোয়ামাস সেল কার্সিনোমার ঝুঁকি বাড়ায়, বিশেষ করে ঠোঁটে। যাদের পরিবারে গোরলিন সিনড্রোম বা জেরোডার্মা পিগমেন্টোসামের মতো বিরল জিনগত রোগের ইতিহাস রয়েছে, তাদেরও ঝুঁকি বেশি থাকে।

ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমাতে সকলেরই সরাসরি সূর্যের আলো এড়িয়ে চলা উচিত, বিশেষ করে সকাল ১০টা থেকে দুপুর ২টার মধ্যে, যখন অতিবেগুনি রশ্মির তীব্রতা সবচেয়ে বেশি থাকে।

৩০ বা তার বেশি এসপিএফ যুক্ত সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন। বাইরে যাওয়ার অন্তত ১০ মিনিট আগে সারা শরীরে সমানভাবে লাগান এবং প্রতি ২-৩ ঘণ্টা পর পর পুনরায় লাগান।

রোদরোধী পোশাক, চওড়া কিনারাযুক্ত টুপি, সানগ্লাস এবং ফেস মাস্ক দিয়ে আপনার শরীরকে সুরক্ষিত রাখুন। প্রতি ছয় মাস অন্তর নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষা করান, বিশেষ করে যদি আপনার ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি বেশি থাকে।

একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা গড়ে তুলুন: সুষম খাদ্য গ্রহণ করুন, প্রচুর পরিমাণে সবুজ শাকসবজি ও ফলমূল রাখুন, চর্বিযুক্ত খাবার সীমিত করুন, ধূমপান, মদ্যপান এবং রাত জাগা পরিহার করুন।

আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখুন এবং নিয়মিত শারীরিক কার্যকলাপ বজায় রাখুন। আপনার পারিবারিক ইতিহাস সম্পর্কে সক্রিয়ভাবে জানুন: যদি আপনার পরিবারে ত্বকের ক্যান্সারের ইতিহাস থাকে, তবে পরামর্শের জন্য এবং প্রয়োজনে জেনেটিক পরীক্ষার জন্য ডাক্তারের সাথে কথা বলুন।

ত্বকের ক্যান্সারের বেশিরভাগ ক্ষেত্রেই জিনগত কারণ বা পারিবারিক ইতিহাসের সাথে কোনো সম্পর্ক নেই। তবে, অল্প কিছু ক্ষেত্রে এর একটি জিনগত উপাদান থাকে, বিশেষ করে মেলানোমার ক্ষেত্রে।

যাঁদের পারিবারিক ইতিহাসে ত্বকের ক্যান্সারের ইতিহাস রয়েছে অথবা যাঁদের ত্বকে একাধিক অস্বাভাবিক ক্ষত রয়েছে, তাঁদের এই রোগ হওয়ার ঝুঁকি নির্ণয়ের জন্য ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া এবং জিনগত পরীক্ষা করানো উচিত।

অতিবেগুনি রশ্মির ক্ষতিকর প্রভাব থেকে ত্বককে রক্ষা করাই ত্বকের ক্যান্সারের ঝুঁকি কমানোর সবচেয়ে কার্যকর উপায়, অন্যদিকে নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার অভ্যাস মারাত্মক রোগগুলো প্রাথমিক পর্যায়ে শনাক্ত ও চিকিৎসা করতে সাহায্য করে।

উৎস: https://baodautu.vn/nhung-ai-co-nguy-co-mac-ung-thu-da-d229837.html