যৌনতার ক্ষেত্রে 'নাম্বার ৯ রুল'-এর আসল সত্য।

অনেকে একটি অপ্রমাণিত ও লোকমুখে প্রচলিত 'গুণন সারণী' অনুসরণ করার চেষ্টা করে নিজেদের উপর অপ্রয়োজনীয় চাপ সৃষ্টি করছেন এবং নিজেদের শোবার ঘরকে উদ্বেগপূর্ণ স্থানে পরিণত করছেন।

‘৯ নিয়ম’ ব্যবহার করে যৌনমিলনের হার গণনা করার পদ্ধতিটি পুরুষদের মধ্যে দীর্ঘদিন ধরে আলোচনার বিষয় হয়ে আসছে। এই নিয়মে বয়সের দশক স্থানীয় অঙ্ককে ৯ দিয়ে গুণ করা হয়, যেখানে দশক স্থানীয় অঙ্কটি সপ্তাহের সংখ্যা এবং একক স্থানীয় অঙ্কটি যৌনমিলনের সংখ্যা নির্দেশ করে।

এই পদ্ধতি অনুসারে, একজন ২০ বছর বয়সী ব্যক্তির সপ্তাহে ৮ বার, একজন ৩০ বছর বয়সী পুরুষের প্রতি দুই সপ্তাহে ৭ বার এবং ৪০ বছর বয়সে প্রতি তিন সপ্তাহে ৬ বার যৌন মিলন করা উচিত। এই হিসাবটি শুনতে মজাদার এবং মনে রাখা সহজ মনে হলেও, যৌন সক্ষমতার পরিমাপ হিসেবে এটিকে গুরুত্ব সহকারে নিলে এটি একটি ক্ষতিকর 'প্রতারণা'।

এই বিষয়ে নিজের মতামত ব্যক্ত করতে গিয়ে হো চি মিন সিটির ইউনিভার্সিটি অফ সোশ্যাল সায়েন্সেস অ্যান্ড হিউম্যানিটিজের মনোবিজ্ঞান বিভাগের প্রভাষক ড. ট্রা আন ডুয়ি বলেন যে, বয়স বাড়ার সাথে সাথে যৌন মিলনের হার কমে যাওয়ার প্রবণতা দেখা যায়। এর প্রধান কারণগুলো হলো হরমোনের পরিবর্তন, হৃদরোগের স্বাস্থ্য, ঘুমের গুণমান, অন্তর্নিহিত রোগ, ঔষধপত্র, জীবনের চাপ এবং সম্পর্কের বন্ধন।

তবে, প্রত্যেক ব্যক্তির শারীরিক অবস্থা এবং জীবনধারা স্বতন্ত্র চলক। একজন ৩৫ বছর বয়সী পুরুষ যিনি প্রায়শই রাত জাগেন, কাজের চাপে জর্জরিত থাকেন এবং অতিরিক্ত মদ্যপান করেন, তার যৌন আকাঙ্ক্ষা একজন ৫০ বছর বয়সী ব্যক্তির চেয়ে কম হতে পারে, যিনি ভালোভাবে ঘুমান, নিয়মিত ব্যায়াম করেন এবং মানসিকভাবে স্বচ্ছন্দ থাকেন।

‘আর্কাইভস অফ সেক্সুয়াল বিহেভিয়ার’ জার্নালে প্রকাশিত টোয়েঞ্জ ও অন্যান্যদের গবেষণা অনুসারে, প্রায় ২৫ বছর বয়সে সর্বোচ্চ পর্যায়ে পৌঁছানোর পর প্রাপ্তবয়স্কদের মধ্যে যৌন মিলনের হার প্রতি বছর গড়ে প্রায় ৩.২% হারে হ্রাস পায়। এটি দেখায় যে বয়সের একটি ভূমিকা আছে, কিন্তু এটিকে কোনো কঠোর গণনার মধ্যে সীমাবদ্ধ করা যায় না।

ডাক্তার ডুয়ি একজন রোগীকে পরামর্শ দিচ্ছেন। ছবি: মেন'স হেলথ।

আপনিও পছন্দ করতে পারেন

হৃদপিণ্ডে ছুরিকাঘাতে আহত এক রুশ পর্যটককে উদ্ধার করা হয়েছে, যার রক্তের গ্রুপ অত্যন্ত বিরল।হৃদপিণ্ডে ছুরির আঘাতের ফলে মারাত্মক রক্তক্ষরণ হওয়ায় আশঙ্কাজনক অবস্থায় হাসপাতালে ভর্তি হওয়া এক রুশ পর্যটক, অত্যন্ত বিরল ও আরএইচ- (O Rh-) রক্তের গ্রুপ থাকা সত্ত্বেও অলৌকিকভাবে বেঁচে যান।

ডঃ ডুয়ি দাবি করেন যে "নাম্বার ৯ ফর্মুলা" শুধুমাত্র একটি মজার পরামর্শ, কোনো চিকিৎসা মানদণ্ড নয়। এই গণনায় পুরুষের কর্মক্ষমতা নির্ধারণকারী বিভিন্ন মূল বিষয় উপেক্ষা করা হয়, যেমন টেস্টোস্টেরনের মাত্রা, লিঙ্গোত্থানজনিত সমস্যা, ডায়াবেটিস, উচ্চ রক্তচাপ, বিষণ্ণতা, বিভিন্ন ঔষধ, ক্লান্তির মাত্রা এবং সঙ্গীর সন্তুষ্টি।

"যৌন জীবন সময়সূচির সমস্যা হয়ে দাঁড়ানো উচিত নয়, এবং অবশ্যই শয়নকক্ষের কর্মক্ষমতার মাপকাঠি নয়," ডক্টর ডুয়ি জোর দিয়ে বলেন।

ডঃ ডুইয়ের মতে, সঙ্গমের একটি যুক্তিসঙ্গত হার হলো এমন একটি সময়, যা উভয় সঙ্গীর কাছে আরামদায়ক, স্বতঃস্ফূর্ত, যন্ত্রণাহীন ও খুব বেশি ক্লান্তিকর নয় এবং যা পরের দিন তাদের স্বাস্থ্য বা কাজের উপর কোনো নেতিবাচক প্রভাব ফেলে না। কিছু দম্পতি কোনো সমস্যা ছাড়াই সপ্তাহে কয়েকবার এটি করতে পারেন, আবার অন্যরা এর চেয়ে কম সময়েও এটি করে উচ্চ সন্তুষ্টি লাভ করেন। গুরুত্বপূর্ণ বিষয়টি শুধু সঙ্গমের সংখ্যাই নয়, বরং এর গুণমান, মানসিক সংযোগ, নিরাপত্তা এবং দীর্ঘস্থায়ী ইতিবাচক অভিজ্ঞতাও বটে।

লোকমুখে শোনা পরামর্শের উপর নির্ভর না করে, ডঃ ডুয়ি পুরুষদের তাদের শরীরের প্রকৃত সতর্ক সংকেতগুলোর প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়ার পরামর্শ দেন। যদি কোনো পুরুষ দীর্ঘস্থায়ী যৌন আকাঙ্ক্ষা কমে যাওয়া, অথবা সহবাসের জন্য যথেষ্ট লিঙ্গোত্থান অর্জন বা বজায় রাখতে অসুবিধার মতো সমস্যায় ভোগেন, তবে তাদের স্বতঃস্ফূর্তভাবে পরীক্ষার জন্য বিশেষায়িত চিকিৎসা কেন্দ্রে যাওয়া উচিত।

এছাড়াও, অস্বাভাবিক বীর্যপাত, সহবাসের সময় ব্যথা, দীর্ঘস্থায়ী ক্লান্তি, সকালে স্বাভাবিক লিঙ্গোত্থান কমে যাওয়ার মতো লক্ষণ দেখা দিলে, অথবা যেসব দম্পতি ৬-১২ মাস ধরে সন্তান ধারণের চেষ্টা করেও সফল হননি, তাদেরও ডাক্তারের পরামর্শ নেওয়া উচিত।

আপনিও পছন্দ করতে পারেন

হোয়াই ডুক কম্যুন ভ্যান জুয়ান রোডে একটি 'খাদ্য নিরাপত্তা সড়ক' প্রকল্প পরীক্ষামূলকভাবে চালু করার পরিকল্পনা করছে।হোয়াই ডুক কম্যুন ভ্যান জুয়ান রোডের ৩.৫ নম্বর সড়কের শুরু থেকে ২৫৯ নম্বর ভ্যান জুয়ান পর্যন্ত "খাদ্য নিরাপত্তা-নিশ্চিতকারী সড়ক" মডেলটি পরীক্ষামূলকভাবে চালু করার পরিকল্পনা করছে।

উৎস: https://znews.vn/su-that-ve-cong-thuc-so-9-trong-quan-he-tinh-duc-post1656568.html