জার্মানিতে তাদের প্রশিক্ষণ শিবির চলাকালীন, ভিয়েতনামের মহিলা জাতীয় দলের গোলরক্ষকরা ২০২৩ বিশ্বকাপের জন্য সর্বোত্তম শারীরিক অবস্থা গড়ে তুলতে সক্রিয়ভাবে অনুশীলন করেছেন। কোচ মাই ডুক চুং জোর দিয়ে বলেছেন যে, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র এবং নেদারল্যান্ডসের মতো শীর্ষস্থানীয় প্রতিপক্ষের বিরুদ্ধে নিজেদের দক্ষতা ও বুদ্ধিমত্তা প্রদর্শনের কোনো সুযোগ পেতে হলে ভিয়েতনামের মহিলা দলকে অবশ্যই চমৎকার শারীরিক সক্ষমতা অর্জন করতে হবে।
গোলরক্ষকের ওপর চাপ বাড়ছে।
মনে রাখবেন, ২০১৯ বিশ্বকাপে মার্কিন নারী দল থাইল্যান্ড নারী দলকে ১৩-০ গোলে পরাজিত করে নারী বিশ্বকাপের ইতিহাসে সবচেয়ে বড় ব্যবধানে জয়ের রেকর্ড গড়েছিল। প্রথমার্ধে ৩টি গোল হজম করার পর, দ্বিতীয়ার্ধে গোলরক্ষক সুকন্যা চারোয়েনিং-এর জন্য পরিস্থিতি দুঃস্বপ্নের মতো ছিল, কারণ তাকে ১০ বার জাল থেকে বল তুলতে হয়েছিল। ২০১৯ বিশ্বকাপের দ্বিতীয় ম্যাচে, কোচ নুংরুতাই গোলরক্ষক ওয়ারাপর্ন বুনসিংকে মাঠে নামান, কিন্তু তিনিও ৫টি গোল হজম করেন। গ্রুপ পর্বের শেষ ম্যাচে, যদিও থাইল্যান্ড নারী দল চিলির কাছে মাত্র ০-২ গোলে হেরেছিল, ওয়ারাপর্ন বুনসিং একটি ভুলের কারণে প্রথম গোলটি হজম করেন; মিডফিল্ডার ইয়ানারা আয়েডোর একটি শট বাজেভাবে নিজের জালে জড়িয়ে যায়।
মাঠে, একজন স্ট্রাইকারের গোল করার সুবর্ণ সুযোগ হাতছাড়া করাটা একজন গোলরক্ষকের বল ফসকে যাওয়া বা দুই পায়ের ফাঁক দিয়ে বল গলে যাওয়ার ভুলের চেয়ে অনেক বেশি সহজে মেনে নেওয়া হয়... শুধুমাত্র গোলপোস্টে দাঁড়ালেই বোঝা যায় একজন গোলরক্ষক কতটা কঠোর পরিশ্রম করেন, এমনকি অপেশাদার ফুটবলেও। যখন দুটি দল সমান শক্তিশালী হয় এবং প্রতিপক্ষের দলে অনেক ভালো স্ট্রাইকার থাকে, তখন গোলরক্ষক একটি 'শুটিং টার্গেট' ছাড়া আর কিছুই থাকেন না। এই ধরনের ম্যাচের পর, পূর্ণ সামর্থ্যে কাজ করার কারণে গোলরক্ষকদের শারীরিক সক্ষমতা ফিরে পেতে অনেক সময় লাগে। জার্মানিতে প্রশিক্ষণ শিবিরের সময় কোচ মাই ডুক চুং যে গোলরক্ষকসহ তার খেলোয়াড়দের শারীরিক সক্ষমতা বাড়ানোর উপর বিশেষ জোর দিয়েছিলেন, তা অমূলক নয়।
২০২২ এশিয়ান কাপে গোলরক্ষক কিম থান এশিয়ান ফুটবল কনফেডারেশনের পক্ষ থেকে প্রশংসা ও সম্মাননা লাভ করেন। ছবি: এএফসি |
২০১৯ বিশ্বকাপে মার্কিন নারী দলের কাছে নজিরবিহীন পরাজয়ের পর, ১৯৮৭ সালে জন্ম নেওয়া গোলরক্ষক সুকন্যা চারোয়েনিং মানসিক আঘাতের কারণে জাতীয় দল থেকে অবসর নেন। তিনি থাইল্যান্ডের শীর্ষস্থানীয় ক্রীড়া পত্রিকা ‘সিয়াম স্পোর্ট’-কে বলেন: “যখনই আমি ঘুমাতে যাই, মার্কিন নারী দলের কাছে সেই হারের স্মৃতি আমাকে তাড়া করে ফেরে। এমনকি বাইরে গেলেও, কেউ আমার পাশে দাঁড়িয়ে এ নিয়ে কথা বললে আমি আতঙ্কিত হয়ে পড়ি। আমার সবসময় মনে হয়, তারা যেন জানে যে গোলরক্ষক একটি বিশ্বকাপ ম্যাচেই ১৩টি গোল হজম করেছিল।”
শিক্ষার্থীদের মানসিক আঘাত এড়াতে সাহায্য করুন।
কোচ মাই ডুক চুং ২০২৩ বিশ্বকাপে জার্মানিতে ভিয়েতনাম মহিলা জাতীয় দলের প্রশিক্ষণ শিবির নিয়ে খুবই উদ্বিগ্ন। তিনি আশঙ্কা করছেন যে, বড় ব্যবধানে পরাজয় তাদের মানসিকভাবে বিপর্যস্ত করে তুলতে পারে। জার্মানিতে প্রশিক্ষণের পরিস্থিতি নিয়ে নিজের ভাবনা জানাতে গিয়ে গোলরক্ষক কোচ নগুয়েন থি কিম হং বলেন: “দলের চারজন গোলরক্ষক দারুণ উৎসাহের সঙ্গে অনুশীলন করছে। আইনট্রাখট ফ্রাঙ্কফুর্টের বিপক্ষে প্রথম প্রীতি ম্যাচে, যেটিতে ভিয়েতনাম ২-১ গোলে জিতেছিল, গোলরক্ষক কিম থান ভালো খেলেছেন। কিম থান (দলের এক নম্বর গোলরক্ষক) এবং দ্বিতীয় পছন্দের গোলরক্ষক, খোং থি হ্যাং, দুজনেই ভালো ফর্মে আছেন। আশা করি, এই দুই গোলরক্ষক একে অপরের সঙ্গে প্রতিযোগিতা চালিয়ে যাবে এবং নিজেদের সামর্থ্য প্রদর্শনের জন্য সেরাটা দেওয়ার চেষ্টা করবে।”
ভিয়েতনামের মহিলা জাতীয় দলের গোলরক্ষকরা দলের বাকিদের সাথে সক্রিয়ভাবে শারীরিক অনুশীলন করছেন। এর পাশাপাশি তারা উঁচু বল ঠেকানো, পরিস্থিতি সম্পর্কে সচেতনতা বাড়ানো এবং যথাযথ পদক্ষেপ নেওয়ার ওপর মনোযোগ দিয়ে ব্যক্তিগত অনুশীলনও করছেন। কোচ মাই ডুক চুং বলেন: “বিশ্বকাপ একটি বড় প্রতিযোগিতা। গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো গোলরক্ষক এবং ডিফেন্ডারদের মধ্যে একটি শক্তিশালী বোঝাপড়া থাকতে হবে; গোলরক্ষককে অবশ্যই রক্ষণভাগকে নেতৃত্ব দিতে সক্ষম হতে হবে এবং প্রতিপক্ষের বিপজ্জনক আক্রমণ সীমিত করার জন্য সতীর্থদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে সমন্বয় করতে হবে। কিম থান-এর রিফ্লেক্স ভালো এবং তিনি সময়মতো পদক্ষেপ নেন, যা কোচিং স্টাফ এবং তার সতীর্থদের আশ্বস্ত করে। কোচিং স্টাফ খেলোয়াড়দের সাথে এ নিয়েও আলোচনা করেন যে, বিশ্বকাপে দল গোল হজম করলে বা দুর্ভাগ্যবশত অনেক গোলে হেরে গেলে তাদের কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখানো উচিত, যাতে মনোবল এবং লড়াইয়ের মানসিকতার পতন এড়ানো যায়।”
ভিয়েতনামের মহিলা জাতীয় দলের জন্য আরও একটি সুখবর এসেছে। আন্তর্জাতিক ফুটবল ফেডারেশন (ফিফা) মহিলা খেলোয়াড়দের ফিটনেস ও পুষ্টি বিশেষজ্ঞ ড. এলেনা টার্নারকে দলটির সঙ্গে থাকার জন্য (১৩ থেকে ১৭ জুন পর্যন্ত) জার্মানিতে পাঠিয়েছে। ২০২৩ বিশ্বকাপের জন্য যোগ্যতা অর্জনকারী দলগুলোর জন্য ফিফার পক্ষ থেকে এটি একটি বিশেষ সহায়তা। ড. এলেনা টার্নার কোচ মাই ডুক চুং এবং তার দলের সঙ্গে জেট ল্যাগের প্রভাব কমানো, পুষ্টির গুরুত্ব এবং মহিলাদের নির্দিষ্ট স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে আলোচনা ও মতবিনিময় করেছেন। এই বিশেষজ্ঞের দেওয়া তথ্যের ভিত্তিতে, অধিনায়ক হুইন নু এবং তার সতীর্থরা ঘুমের ধরন ঠিক করা এবং বিভিন্ন কার্যকলাপ, প্রতিযোগিতার পর্যায়, প্রশিক্ষণ ও বিশ্রামের জন্য উপযুক্ত খাবার সম্পর্কে জ্ঞান লাভ করেছেন। পুরো দলের পক্ষ থেকে প্রধান কোচ মাই ডুক চুং ড. এলেনা টার্নারকে তার মূল্যবান মতামতের জন্য কৃতজ্ঞতা জানিয়েছেন: “ভিয়েতনামের মহিলা জাতীয় দল এই প্রথম বিশ্বকাপে অংশ নিচ্ছে, তাই এখনও অনেক নতুন বিষয় রয়েছে। ফিটনেস ও পুষ্টি বিশেষজ্ঞ এলেনা টার্নারের সমর্থন ও নির্দেশনা খেলোয়াড়দের জন্য খুবই সহায়ক হবে।”
থান নাম
[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস






মন্তব্য (0)