স্বামী-স্ত্রী দুজনেই হার্ভার্ডের পিএইচডি ডিগ্রিধারী।

হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয় (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র) থেকে ডক্টরেট স্নাতক ডিগ্রি অর্জনের দিনে দম্পতি বুই ফুং লিন, ফাম থান তুং এবং তাদের সন্তান - ছবি: এনভিসিসি

দুই নতুন পিএইচডি তুওই ট্রে সাংবাদিকদের সাথে কথোপকথন করেছেন।

পুষ্টি এবং ক্যান্সার নিয়ে গবেষণা

* হার্ভার্ডে পিএইচডি করার সময় আপনার গবেষণা সম্পর্কে আরও কিছু জানাতে পারেন?

- ফুওং লিন: আমার বিষয় হল প্রতিটি ব্যক্তির জন্য একটি পুষ্টির স্কেল তৈরি করা যাতে তারা দেখতে পারে যে তারা তাদের স্বাস্থ্য এবং পরিবেশের জন্য ভালো খাচ্ছে কিনা।

উদাহরণস্বরূপ, গরুর মাংস একটি পুষ্টিকর খাবার, যা আয়রন সমৃদ্ধ, কিন্তু অতিরিক্ত গরুর মাংস খেলে কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়তে পারে। পরিবেশগতভাবে, একটি গরু লালন-পালন করতে সাধারণত এক বছর পর্যন্ত সময় লাগে, প্রচুর ঘাস, জল এবং সার ব্যবহার করা হয়, যা প্রচুর গ্রিনহাউস গ্যাস নির্গত করে...

এদিকে, মুরগিও একটি পুষ্টিকর খাবার কিন্তু এতে ক্যান্সার সৃষ্টিকারী উপাদান কম থাকে এবং মাত্র ২-৩ মাস পরে মাংসের জন্য একটি মুরগি সংগ্রহ করা যায়।

এই স্কেল ব্যবহারকারীদের কল্পনা করতে সাহায্য করবে যে কোন খাবারগুলি এবং কোন স্তরে, স্বাস্থ্যের জন্য ভালো এবং পরিবেশের উপর প্রভাব সীমিত করবে।

- থানহ তুং: কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ইতিহাস আছে এমন পরিবারে জন্মগ্রহণকারী ব্যক্তিদের এই রোগ হওয়ার সম্ভাবনা প্রায়শই ১.৫ - ২ গুণ বেশি থাকে। অনেক রোগী জিজ্ঞাসা করেন যে তাদের সন্তানরা কি এই উচ্চ ঝুঁকি "মুছে ফেলতে" পারবে?

আমার গবেষণাটি উপরের প্রশ্নের উপর কেন্দ্রীভূত ছিল, ফলাফলে দেখা গেছে যে পরিবারের কোনও ব্যক্তির যদি কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ইতিহাস থাকে, যদি তারা একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, যুক্তিসঙ্গত খাদ্যাভ্যাস এবং ওজন নিশ্চিত করে, তাহলে প্রায় 30 বছর পরে, রোগের ঝুঁকি একজন স্বাভাবিক ব্যক্তির মতো ফিরে আসবে।

* বিশ্বের অন্যতম নামীদামী স্কুল হার্ভার্ডে ডক্টরেট প্রোগ্রাম সম্পন্ন করার পথে তোমাদের দুজনের জন্য সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জ কী ছিল?

- ফুওং লিন: আমার মনে হয় সবচেয়ে কঠিন ছিল কোভিড-১৯ মহামারী। ২০১৯ সালের শেষের দিকে, যখন আমি আমার পিএইচডির প্রথম সেমিস্টারে ছিলাম, ২০২০ সালের গোড়ার দিকে, কোভিড-১৯ মহামারী মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। তাই প্রথম বর্ষের দ্বিতীয় সেমিস্টার থেকে, স্কুলটি অনলাইন শিক্ষায় স্যুইচ করে এবং দ্বিতীয় বর্ষের শেষ পর্যন্ত অনলাইন শিক্ষা বজায় রাখে। অনলাইন শিক্ষা খুবই দুঃখজনক।

যখন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে টিকা পাওয়া যায়, তখন ভিয়েতনামে মহামারী দেখা দেয়। আমরা তিন বছর ধরে বাড়ি যেতে পারিনি, এবং আমরা আমাদের পরিবার নিয়ে খুব চিন্তিত ছিলাম। কোভিড-১৯ মহামারী আমাদের দুজনের জন্য, আমাদের পরিবারের জন্য, এবং সম্ভবত আমাদের অন্যান্য সহপাঠী এবং স্কুলের জন্য পরিস্থিতি আরও চ্যালেঞ্জিং করে তুলেছিল।

- থানহ তুং: কোভিড-১৯ মহামারীর কারণে পিএইচডি সময়কালে অনেক পরিকল্পনা বাস্তবায়ন করা অসম্ভব হয়ে পড়েছে। প্রাথমিকভাবে, আমরা গবেষণার কিছু অংশের তথ্য সংগ্রহের জন্য ভিয়েতনামে ফিরে যাওয়ার পরিকল্পনা করেছিলাম।

তবে, আমার ক্ষেত্রে, সাধারণত প্রোগ্রামে কীভাবে প্রবেশ করতে হয় তা নিয়েই বেশি সমস্যা হয়। মাস্টার্স এবং ডক্টরেট প্রোগ্রামের জন্য, আমি প্রথমবার আবেদন করার সময় পাস করিনি, কিন্তু দ্বিতীয়বার পাস করেছি। যখন আমাকে ভর্তি করা হয়, তখন সব প্রোগ্রামেই শিক্ষার্থীদের জন্য খুব ভালো সমর্থন ছিল।

* তোমরা দুজনেই হ্যানয় মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্র, জন হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয়ে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করছো এবং হার্ভার্ডে ডক্টরেট করছো। মনে হচ্ছে তোমাদের দুজনের পথ সবসময়ই ছিল?

- ফুওং লিন: মানুষ প্রায়শই মনে করে যে আমাদের "একসাথে যেতে হবে", কিন্তু ব্যাপারটা তা নয়। আমরা এখনও ব্যক্তিগত শিক্ষার অভিযোজনকে অগ্রাধিকার দিই।

গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো সামঞ্জস্য। উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন জনস হপকিন্স বা হার্ভার্ডে ভর্তি হয় এবং অন্যজন না পড়ে, তাহলে বৃত্তি প্রত্যাখ্যান করার কোনও কারণ নেই কারণ এই স্কলারশিপগুলোই আমাদের মেজর ডিগ্রির শীর্ষস্থানীয় স্কুল।

কিন্তু এটাও ভাগ্যের ব্যাপার যে আমরা যে জায়গাগুলোতে পড়াশোনা করতে এবং বৃত্তি পেতে চেয়েছিলাম, সেগুলো একই জায়গায় ছিল। এইভাবে, আমরা একে অপরকে আরও বেশি সমর্থন করতে পারতাম।

মিঃ তুং কোডিং, গণিত এবং পরিসংখ্যানে ভালো, তাই তিনি আমাকে অনেক সাহায্য করেন। আমরা প্রায়শই পড়াশোনা এবং গবেষণার বিষয় নিয়ে আলোচনা করি।

দম্পতি বুই ফুওং লিন এবং ফাম থান তুং - ছবি: এনভিসিসি

ভিয়েতনামী শিক্ষার্থীদের সহায়তা করুন

* যদিও আপনি ব্যস্ত, তবুও আপনি ভিয়েতনামী শিক্ষার্থীদের সহায়তা করে সম্প্রদায় প্রকল্পে অনেক সময় ব্যয় করেন?

- ফুওং লিন: জন হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয়ে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জনের পর, আমরা এখানকার পাঠ্যক্রম এবং শিক্ষাদান পদ্ধতিগুলিকে খুব ভালো বলে মনে করেছি। জ্ঞান বোঝার জন্য শিক্ষার্থীদের খুব বেশি দক্ষ হতে হবে না।

এদিকে, ভিয়েতনামে, মেডিকেল শিক্ষার্থীরা খুবই বুদ্ধিমান, অন্যান্য দেশের তুলনায় কম নয়। আমরা মনে করি আমরা যে বিশেষায়িত জ্ঞান অর্জন করেছি তা ভিয়েতনামী শিক্ষার্থীদের কাছে পৌঁছে দিতে পারব।

২০১৮ সালে, ভিয়েতনামে প্রাক্তন আমেরিকান শিক্ষার্থীদের জন্য একটি অনুদান থেকে শুরু করে REACH প্রকল্পের জন্ম হয়। এই প্রকল্পটি অনলাইন এবং অফলাইন ক্লাস তৈরি করে এবং সম্প্রদায় প্রকল্পগুলিকে লালন-পালনকারী শিক্ষার্থীদের ছোট অনুদান (মাইক্রোগ্রান্ট) প্রদান করে।

২০১৯ সালের পর, আমরা প্রতিটি শিক্ষার্থীর প্রকল্পের জন্য আমাদের নিজস্ব অর্থ, ২০ মিলিয়ন ভিয়েতনামি ডং ব্যয় করব। প্রতি বছর, আমরা দুটি প্রকল্পের সাথে থাকি, খুব বেশি নয় বরং কারণ আমরা আপনাকে মান উন্নত করার জন্য আরও ধারণা এবং পদ্ধতি দেব।

- থানহ তুং: কখনও কখনও, শিক্ষার্থীদের সত্যিই প্রাথমিক সহায়তার প্রয়োজন হয় যাতে তারা তাদের প্রথম গবেষণা, তাদের প্রথম প্রবন্ধ, তাদের প্রথম ফলাফল পেতে পারে এবং তাদের পথের প্রথম ধাপ শুরু করতে পারে। আমরা সত্যিই পরামর্শ এবং নির্দেশনা পাওয়ার জন্য আমাদের জন্য একজন পরামর্শদাতা রাখতে চাইতাম।

আমরা যখন ছাত্র ছিলাম তখন আমাদের গবেষণা যাত্রা শুরু করার জন্য ৫০০ মার্কিন ডলারের একটি ক্ষুদ্র অনুদানও পেয়েছিলাম। এখন, আমরা আবার আপনাদের পরামর্শ দিতে চাই। প্রতি বছর, আমাদের প্রোগ্রামগুলি তিনটি অঞ্চলেই পরিচালিত হয় এবং আমরা প্রায়শই সুবিধাবঞ্চিত এলাকার লোকদের অগ্রাধিকার দিই।

* এটা জানা গেছে যে তুমি সবেমাত্র তোমার ডক্টরেট পড়াশোনা শেষ করেছো এবং তোমার সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনা... সম্ভবত এই দুটি পরিকল্পনার ভারসাম্য বজায় রাখা তোমার পক্ষে সহজ নয়?

- ফুওং লিন: আমরা খুব ভাগ্যবান এবং অনেক সাহায্য পেয়েছি। যখন শিশুটির জন্ম হয়েছিল (২০২২), তখন আমার স্বামী এবং আমাকে স্কুল থেকে তিন মাসের ছুটি দেওয়া হয়েছিল। এই সময়টি ছিল স্কুলের গ্রীষ্মকালীন ছুটির ঠিক সময়, তাই এটি আমাদের পড়াশোনা এবং গবেষণার অগ্রগতিতে কোনও প্রভাব ফেলেনি। জন্মের কয়েক সপ্তাহ পরে, আমি এবং আমার স্বামী শিশুটিকে ভিয়েতনামে ফিরিয়ে আনার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম। শিশুটি পুরো ফ্লাইট জুড়ে ভালো আচরণ করেছিল এবং "সহযোগী" ছিল।

সন্তান জন্ম দেওয়ার পর, আমি আবার গবেষণায় ফিরে আসতে সক্ষম হয়েছিলাম। প্রতি রাতে, আমার বাচ্চা প্রায় 30 মিনিট ঘুমানোর পর, আমি কম্পিউটারে ডেটা, কোড বিশ্লেষণ করার জন্য উঠে পড়তাম... ভাগ্যক্রমে, আমি বেশিরভাগ অংশই সম্পন্ন করেছি যা সরাসরি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে করতে হত, এবং গবেষণার শেষ অংশগুলি, আমি ভিয়েতনামে দূর থেকে করতে পারতাম।

ভিয়েতনামের সন্ধ্যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সকালের সমান, তাই অধ্যাপকদের সাথে অনলাইনে দেখা করা বা দূরবর্তী শিক্ষাদান সহকারীদের অংশগ্রহণ করা সুবিধাজনক। প্রোগ্রামটিতে, আমাদের ১০ সেমিস্টারের জন্য সহকারীদের পড়াতে হবে।

- থানহ তুং: কোভিড-১৯ মহামারীর সময় সন্তান জন্মদানের ক্ষেত্রে অনেক বিধিনিষেধ থাকবে, যেমন হাসপাতালগুলিতে প্রবেশ এবং প্রস্থান সীমাবদ্ধ করা এবং ভ্রমণ করাও স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা বেশি কঠিন।

যেহেতু আমরা বাচ্চাটিকে তাড়াতাড়ি ভিয়েতনামে ফিরিয়ে আনার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম, তাই আমাদের জন্ম সনদ এবং পাসপোর্ট আনতে, জিনিসপত্র গুছিয়ে নিতে, ঘর পরিষ্কার করতে তাড়াহুড়ো করতে হয়েছিল... সেই সময়, আমাদের সন্তানের উপর মনোযোগ দেওয়ার জন্য আমাদের প্রায় সবকিছু একপাশে রেখে যেতে হয়েছিল।

ভিয়েতনামী জনগণের সেবা করা

* তোমার ভবিষ্যৎ পরিকল্পনা কী?

- থানহ তুং: আমরা ভিয়েতনামে ফিরে এসেছি, ভিয়েতনামের জনগণের সেবা করার জন্য অসংক্রামক রোগের উপর একটি শক্তিশালী গবেষণা দল গঠনের দীর্ঘমেয়াদী পরিকল্পনা নিয়ে। আমরা প্রশিক্ষণেও খুব আগ্রহী, কারণ আমরা মনে করি ভিয়েতনামের লোকেরা ভিয়েতনামের লোকদের ভিয়েতনামেই প্রচুর জ্ঞান শেখাতে পারে, এটি প্রয়োজনীয় নয় এবং প্রত্যেকেরই বিদেশে পড়াশোনা করার বা চিকিৎসা বৃত্তি পাওয়ার সুযোগ নেই।

ডাঃ ফাম থানহ তুং ২০১৫ সালে হ্যানয় মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতক ডিগ্রি অর্জন করেন এবং ২০১৭ সালে ভিয়েতনাম এডুকেশন ফাউন্ডেশন (ভিইএফ) এবং জনস হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয় থেকে পূর্ণ বৃত্তি নিয়ে জনস হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয় থেকে জনস্বাস্থ্যে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেন। তিনি বর্তমানে হ্যানয় মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের ফিজিওলজি বিভাগের একজন প্রভাষক এবং ভিনউনি বিশ্ববিদ্যালয়ে একজন খণ্ডকালীন প্রভাষক হিসেবে কর্মরত।

ডাঃ বুই ফুওং লিন হ্যানয় মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় থেকে জেনারেল প্র্যাকটিশনার ডিগ্রি (২০১৫) নিয়ে স্নাতক হন এবং ২০১৭ সালে ভিইএফ এবং জনস হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয় থেকে পূর্ণ বৃত্তি নিয়ে জনস হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয় থেকে জনস্বাস্থ্যে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেন।

বর্তমানে, তিনি বিশ্বব্যাপী টেকসই পুষ্টির উপর HSPH-এর গবেষণা দলের সাথে কাজ চালিয়ে যাচ্ছেন এবং ভিনইউনি বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন খণ্ডকালীন প্রভাষক।

সূত্র: https://tuoitre.vn/vo-chong-cung-la-tien-si-harvard-20240602095826533.htm