এই দম্পতি দুজনেই হার্ভার্ডের পিএইচডি ডিগ্রিধারী।

হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয় (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র) থেকে পিএইচডি ডিগ্রি অর্জনের দিনে বুই ফুং লিন এবং ফাম থান তুং, তাদের সন্তানের সাথে - ছবি: পরিবারের পক্ষ থেকে সরবরাহ করা হয়েছে।

দুই নতুন পিএইচডি স্নাতক টুওই ট্রে সংবাদপত্রের একজন প্রতিবেদকের সাক্ষাৎকার গ্রহণ করেন।

পুষ্টি এবং ক্যান্সার নিয়ে গবেষণা

* হার্ভার্ডে পিএইচডি ছাত্র থাকাকালীন আপনার গবেষণা সম্পর্কে আরও কিছু জানাতে পারেন?

- ফুওং লিন: আমার বিষয় হল একটি পুষ্টির স্কেল তৈরি করা যাতে প্রতিটি ব্যক্তি দেখতে পারে যে তারা এমনভাবে খাচ্ছে কিনা যা তাদের স্বাস্থ্য এবং পরিবেশের জন্য ভালো।

উদাহরণস্বরূপ, গরুর মাংস একটি পুষ্টিকর খাবার, যা আয়রনে সমৃদ্ধ, কিন্তু অতিরিক্ত গরুর মাংস খেলে কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়তে পারে। পরিবেশগতভাবে, একটি গরু লালন-পালন করতে প্রায়শই এক বছর পর্যন্ত সময় লাগে, প্রচুর ঘাস এবং জল খরচ হয় এবং এর সার প্রচুর গ্রিনহাউস গ্যাস নির্গত করে...

এদিকে, মুরগির মাংসও একটি পুষ্টিকর খাবার কিন্তু এতে ক্যান্সারের কারণ হতে পারে এমন উপাদান কম থাকে এবং মাত্র ২-৩ মাসের মধ্যে মাংসের জন্য একটি মুরগি জবাই করা যায়।

এই স্কেল ব্যবহারকারীদের বুঝতে সাহায্য করবে কোন খাবারগুলি এবং কী পরিমাণে, তাদের স্বাস্থ্যের জন্য ভালো এবং পরিবেশগত প্রভাব কমিয়ে আনবে।

- থানহ তুং: কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ইতিহাস আছে এমন পরিবারে জন্মগ্রহণকারী ব্যক্তিদের এই রোগ হওয়ার ঝুঁকি 1.5 থেকে 2 গুণ বেশি থাকে। অনেক রোগী ভাবছেন যে তাদের সন্তানরা কি এই উচ্চ ঝুঁকি "নির্মূল" করতে পারবে কিনা।

আমার গবেষণাটি উপরের প্রশ্নের উপর কেন্দ্রীভূত ছিল, এবং ফলাফলে দেখা গেছে যে যদি তাদের পরিবারের কোনও ব্যক্তির কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ইতিহাস থাকে, কিন্তু তারা একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, সঠিক খাদ্যাভ্যাস এবং স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখে, তাহলে প্রায় 30 বছর পরে তাদের এই রোগ হওয়ার ঝুঁকি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে।

* বিশ্বের অন্যতম মর্যাদাপূর্ণ বিশ্ববিদ্যালয় হার্ভার্ডে ডক্টরেট প্রোগ্রাম সম্পন্ন করার ক্ষেত্রে তোমাদের দুজনেরই সবচেয়ে বড় চ্যালেঞ্জগুলি কী কী?

- ফুওং লিন: আমার মনে হয় সবচেয়ে কঠিন বিষয় ছিল কোভিড-১৯ মহামারী। ২০১৯ সালের শেষের দিকে, আমার পিএইচডি প্রোগ্রামের প্রথম সেমিস্টার শেষ করার পর, ২০২০ সালের শুরুতে কোভিড-১৯ মহামারী দ্রুত মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ছড়িয়ে পড়ে। তাই, আমার প্রথম বর্ষের দ্বিতীয় সেমিস্টার থেকে শুরু করে, বিশ্ববিদ্যালয়টি সম্পূর্ণরূপে অনলাইন শিক্ষার দিকে ঝুঁকে পড়ে এবং পুরো দ্বিতীয় বর্ষ জুড়ে অনলাইন শিক্ষা বজায় রাখে। অনলাইন শিক্ষা খুবই হতাশাজনক ছিল।

আমরা যখন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে টিকা নিতে সক্ষম হয়েছিলাম, তখন ভিয়েতনামে একটি প্রাদুর্ভাব দেখা দেয়। আমরা তিন বছর ধরে বাড়ি ফিরতে পারিনি, এবং আমরা আমাদের পরিবার সম্পর্কে খুব চিন্তিত ছিলাম। কোভিড-১৯ মহামারী আমাদের উভয়ের জন্য, আমাদের পরিবারের জন্য, এবং সম্ভবত আমাদের সহপাঠীদের এবং স্কুলের জন্যও পরিস্থিতি আরও চ্যালেঞ্জিং করে তুলেছিল।

- থানহ তুং: কোভিড-১৯ মহামারী আমাদের পিএইচডি অধ্যয়নের জন্য অনেক পরিকল্পনা ব্যাহত করেছে। প্রাথমিকভাবে, আমরা গবেষণার বেশ কয়েকটি অংশের জন্য তথ্য সংগ্রহের জন্য ভিয়েতনামে ফিরে যাওয়ার পরিকল্পনা করেছি।

তবে, সাধারণভাবে বলতে গেলে, আমার জন্য আসল চ্যালেঞ্জ ছিল কীভাবে এই প্রোগ্রামে ভর্তি হব তা বের করা। মাস্টার্স এবং ডক্টরেট প্রোগ্রামের জন্য, আমি আমার প্রথম প্রচেষ্টায় গৃহীত হইনি, কিন্তু দ্বিতীয় প্রচেষ্টায় আমি গৃহীত হয়েছি। একবার আমাকে গৃহীত করার পরে, সমস্ত প্রোগ্রামই শিক্ষার্থীদের জন্য চমৎকার সহায়তা প্রদান করেছিল।

* তোমরা দুজনেই হ্যানয় মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের ছাত্র, জনস হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয় থেকে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি এবং হার্ভার্ড থেকে ডক্টরেট ডিগ্রি অর্জন করছো। মনে হচ্ছে তোমরা তোমাদের ভ্রমণে সবসময় একে অপরের পাশে ছিলে?

- ফুওং লিন: মানুষ প্রায়শই মনে করে যে আমাদের "একসাথে যেতে হবে", কিন্তু ব্যাপারটা তা নয়। আমরা এখনও আমাদের ব্যক্তিগত শিক্ষাগত পথকে অগ্রাধিকার দিই।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল সামঞ্জস্য। উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন ব্যক্তি জনস হপকিন্স বা হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তি হন কিন্তু অন্যজন না পান, তাহলে বৃত্তি প্রত্যাখ্যান করার কোনও কারণ নেই কারণ এই বিশ্ববিদ্যালয়গুলি এমন শীর্ষ বিশ্ববিদ্যালয় যেখানে আমরা কিছু প্রোগ্রাম অনুসরণ করছি।

কিন্তু সৌভাগ্যবশত, আমরা যে জায়গাগুলোতে পড়াশোনা করতে চেয়েছিলাম এবং যে বৃত্তি পেয়েছিলাম, সবই একই জায়গায় ছিল। এইভাবে, আমরা একে অপরকে আরও বেশি সমর্থন করতে পারতাম।

টুং কোডিং, গণিত এবং পরিসংখ্যানে ভালো, তাই সে আমাকে অনেক সাহায্য করে। আমরা প্রায়শই একাডেমিক এবং গবেষণার বিষয়গুলি নিয়ে আলোচনা করি।

দম্পতি বুই ফুওং লিন এবং ফাম থান তুং - ছবি: সাক্ষাৎকারগ্রহীতার দ্বারা সরবরাহিত

ভিয়েতনামী শিক্ষার্থীদের জন্য সহায়তা

* আপনার ব্যস্ত সময়সূচী সত্ত্বেও, আপনি কি এখনও কমিউনিটি প্রকল্প এবং ভিয়েতনামী শিক্ষার্থীদের সহায়তা করার জন্য অনেক সময় ব্যয় করেন?

- ফুওং লিন: জনস হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয়ে আমাদের মাস্টার্স প্রোগ্রাম শেষ করার পর, আমরা সেখানকার পাঠ্যক্রম এবং শিক্ষাদান পদ্ধতিগুলিকে চমৎকার বলে মনে করেছি। শিক্ষার্থীদের উপাদানটি বোঝার জন্য ব্যতিক্রমীভাবে মেধাবী হওয়ার প্রয়োজন নেই।

এদিকে, ভিয়েতনামে, মেডিকেল শিক্ষার্থীরা অন্যান্য দেশের শিক্ষার্থীদের মতোই খুবই বুদ্ধিমান। আমরা বিশ্বাস করি যে আমরা আমাদের শেখা গভীর জ্ঞান ভিয়েতনামী শিক্ষার্থীদের সাথে ভাগ করে নিতে পারব।

২০১৮ সালে, ভিয়েতনামে প্রাক্তন আমেরিকান শিক্ষার্থীদের জন্য অনুদান দিয়ে শুরু হওয়া REACH প্রকল্পটি চালু করা হয়েছিল। এই প্রকল্পটি অনলাইন এবং অফলাইন ক্লাসের আয়োজন করে এবং কমিউনিটি প্রকল্প তৈরির জন্য শিক্ষার্থীদের ক্ষুদ্র অনুদান প্রদান করে।

২০১৯ সালের পর, আমরা ব্যক্তিগতভাবে প্রতিটি শিক্ষার্থীর প্রকল্পে ২০ মিলিয়ন ভিয়েতনামি ডং অর্থায়ন করেছি। প্রতি বছর, আমরা দুটি প্রকল্পকে সমর্থন করি - খুব বেশি নয়, তবে কারণ আমরা মান উন্নত করার জন্য ধারণা এবং পদ্ধতি সম্পর্কে প্রতিক্রিয়া জানাতে পারি।

- থানহ তুং: কখনও কখনও, শিক্ষার্থীদের তাদের প্রথম গবেষণা পরিচালনা করতে, তাদের প্রথম গবেষণাপত্র প্রকাশ করতে, তাদের প্রথম ফলাফল অর্জন করতে এবং তাদের ক্যারিয়ারের পথে প্রথম পদক্ষেপ নিতে সত্যিই প্রাথমিক সহায়তার প্রয়োজন হয়। আমরাও সত্যিই একজন পরামর্শদাতার কাছ থেকে প্রতিক্রিয়া এবং নির্দেশনা চাইতাম।

আমরা যখন ছাত্র ছিলাম তখন আমাদের গবেষণা যাত্রা শুরু করার জন্য ৫০০ ডলারের ক্ষুদ্র অনুদানও পেয়েছিলাম। এখন, আমরা বিনিময়ে আপনাকে পরামর্শ দিতে চাই। প্রতি বছর, আমাদের প্রোগ্রামগুলি ভিয়েতনামের তিনটি অঞ্চলে পরিচালিত হয় এবং আমরা প্রায়শই সুবিধাবঞ্চিত এলাকার শিক্ষার্থীদের অগ্রাধিকার দিই।

* আমরা বুঝতে পারছি যে তোমরা দুজনেই সবেমাত্র পিএইচডি সম্পন্ন করেছো এবং সন্তান নেওয়ার পরিকল্পনাও করছো। এই দুটি লক্ষ্যের ভারসাম্য রক্ষা করা নিশ্চয়ই তোমাদের জন্য বেশ চ্যালেঞ্জিং ছিল?

- ফুওং লিন: আমরা খুব ভাগ্যবান এবং অনেক সাহায্য পেয়েছি। যখন বাচ্চাটি জন্মগ্রহণ করে (২০২২), তখন আমার স্বামী এবং আমাকে স্কুল থেকে তিন মাসের ছুটি দেওয়া হয়েছিল। এটি স্কুলের গ্রীষ্মকালীন ছুটির সাথে মিলে যায়, তাই এটি আমাদের পড়াশোনা বা গবেষণায় কোনও প্রভাব ফেলেনি। জন্মের কয়েক সপ্তাহ পরে, আমি এবং আমার স্বামী শিশুটিকে ভিয়েতনামে ফিরিয়ে আনার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম। পুরো ফ্লাইট জুড়ে শিশুটি ভালো আচরণ এবং সহযোগিতামূলক ছিল।

মাতৃত্বকালীন ছুটির পর, আমি আবার গবেষণায় ফিরে আসতে সক্ষম হয়েছি। প্রতি রাতে, আমার বাচ্চা ঘুমিয়ে পড়ার প্রায় 30 মিনিট পরে, আমি আমার কম্পিউটারে ডেটা এবং কোড বিশ্লেষণ করার জন্য উঠে পড়তাম... সৌভাগ্যবশত, আমি মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে ব্যক্তিগতভাবে কাজ করার জন্য প্রয়োজনীয় বেশিরভাগ অংশ সম্পন্ন করেছি এবং ভিয়েতনাম থেকে গবেষণার চূড়ান্ত অংশগুলিতে আমি দূর থেকে কাজ করতে পেরেছি।

ভিয়েতনামে সন্ধ্যা মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সকালের সমান, তাই অধ্যাপকদের সাথে অনলাইন মিটিংয়ে যোগদান করা বা দূরবর্তী শিক্ষা সহায়তায় অংশগ্রহণ করা সুবিধাজনক। এই প্রোগ্রামে, আমরা ১০ সেমিস্টারের জন্য শিক্ষা সহায়তা প্রদান করব।

- থানহ তুং: কোভিড-১৯ মহামারীর সময় সন্তান জন্মদানের অনেক সীমাবদ্ধতা রয়েছে, যেমন হাসপাতালগুলিতে প্রবেশ এবং প্রস্থান সীমাবদ্ধ করা এবং ভ্রমণ স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা বেশি কঠিন।

যেহেতু আমরা শিশুটিকে তাড়াতাড়ি ভিয়েতনামে ফিরিয়ে আনার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম, তাই আমাদের জন্ম সনদ এবং পাসপোর্ট সংগ্রহের জন্য তাড়াহুড়ো করতে হয়েছিল, একই সাথে প্যাকিংয়ের কাজ এবং বাড়ি পরিবর্তন করতে হয়েছিল... সেই সময়ের মধ্যে, আমাদের কার্যত সবকিছু বাদ দিয়ে সম্পূর্ণরূপে আমাদের সন্তানের উপর মনোযোগ দিতে হয়েছিল।

ভিয়েতনামী জনগণের সেবা করা

* ভবিষ্যতের জন্য তোমার পরিকল্পনা কী?

- থানহ তুং: আমরা ভিয়েতনামে ফিরে এসেছি এবং ভিয়েতনামের জনগণের সেবা করার জন্য অসংক্রামক রোগ নিয়ে একটি শক্তিশালী গবেষণা দল গঠনের দীর্ঘমেয়াদী পরিকল্পনা রয়েছে। আমরা প্রশিক্ষণেও খুব আগ্রহী, কারণ আমরা বিশ্বাস করি যে ভিয়েতনামী জনগণের জ্ঞানের বেশিরভাগই ভিয়েতনামের অন্যান্য ভিয়েতনামী মানুষকে শেখানো যেতে পারে। এটি প্রয়োজনীয় নয়, এবং সকলেরই বিদেশে পড়াশোনা করার বা চিকিৎসা বৃত্তি পাওয়ার সুযোগ নেই।

ডাঃ ফাম থানহ তুং ২০১৫ সালে হ্যানয় মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় থেকে মেডিকেল ডিগ্রি অর্জন করেন এবং ২০১৭ সালে ভিয়েতনাম এডুকেশন ফাউন্ডেশন (ভিইএফ) এবং জনস হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয় থেকে পূর্ণ বৃত্তি নিয়ে জনস হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয় থেকে জনস্বাস্থ্য বিষয়ে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেন। তিনি বর্তমানে হ্যানয় মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ে ফিজিওলজি বিভাগের প্রভাষক এবং ভিনউনি বিশ্ববিদ্যালয়ে একজন সহকারী প্রভাষক হিসেবে কর্মরত।

ডাঃ বুই ফুওং লিন হ্যানয় মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয় থেকে জেনারেল মেডিকেল ডিগ্রি (২০১৫) অর্জন করেন এবং ২০১৭ সালে ভিইএফ এবং জনস হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয় থেকে পূর্ণ বৃত্তি নিয়ে জনস হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয় থেকে জনস্বাস্থ্য বিষয়ে স্নাতকোত্তর ডিগ্রি অর্জন করেন।

বর্তমানে, তিনি বিশ্বব্যাপী টেকসই পুষ্টির উপর HSPH-এর গবেষণা দলের সাথে কাজ চালিয়ে যাচ্ছেন এবং ভিনইউনি বিশ্ববিদ্যালয়ের একজন সহকারী প্রভাষক।

সূত্র: https://tuoitre.vn/vo-chong-cung-la-tien-si-harvard-20240602095826533.htm