দম্পতি দুজনেই হার্ভার্ড থেকে পিএইচডি করেছেন।

বুই ফুয়ং লিন ও ফাম থান তুং, তাঁদের সন্তানসহ, যুক্তরাষ্ট্রের হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয় থেকে পিএইচডি ডিগ্রি অর্জনের দিনে - ছবি: পরিবারের সৌজন্যে।

সদ্য পিএইচডি ডিগ্রিপ্রাপ্ত দুজন স্নাতক তুয়ি ট্রে পত্রিকার একজন সাংবাদিককে সাক্ষাৎকার দিয়েছেন।

পুষ্টি এবং ক্যান্সার নিয়ে গবেষণা

হার্ভার্ডে পিএইচডি শিক্ষার্থী থাকাকালীন আপনার গবেষণা সম্পর্কে আরও বিস্তারিত জানাবেন কি?

ফুয়ং লিন: আমার বিষয় হলো এমন একটি পুষ্টিগত মাপকাঠি তৈরি করা, যাতে প্রত্যেক ব্যক্তি দেখতে পারে যে তারা তাদের স্বাস্থ্য ও পরিবেশের জন্য উপকারী উপায়ে খাবার খাচ্ছে কি না।

উদাহরণস্বরূপ, গরুর মাংস একটি পুষ্টিকর ও আয়রন সমৃদ্ধ খাবার, কিন্তু অতিরিক্ত গরুর মাংস খেলে কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ঝুঁকি বাড়তে পারে। পরিবেশগতভাবে, একটি গরু পালন করতে প্রায় এক বছর পর্যন্ত সময় লাগে, এতে প্রচুর ঘাস ও জলের প্রয়োজন হয় এবং এর গোবর থেকে প্রচুর পরিমাণে গ্রিনহাউস গ্যাস নির্গত হয়...

অন্যদিকে, মুরগির মাংসও একটি পুষ্টিকর খাবার, কিন্তু এতে ক্যান্সার সৃষ্টিকারী পদার্থের পরিমাণ কম থাকে এবং একটি মুরগিকে মাত্র ২-৩ মাসের মধ্যেই মাংসের জন্য জবাই করা যায়।

এই মাপকাঠিটি ব্যবহারকারীদের বুঝতে সাহায্য করবে যে কোন খাবারগুলো এবং কী পরিমাণে গ্রহণ করলে তা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো এবং পরিবেশের উপর প্রভাবও কমায়।

থান টুং: যেসব পরিবারে কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ইতিহাস রয়েছে, সেখানে জন্মগ্রহণকারী ব্যক্তিদের এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি দেড় থেকে দুই গুণ বেশি থাকে। অনেক রোগী জানতে চান যে তাদের সন্তানরা এই উচ্চ ঝুঁকি "দূর" করতে পারবে কিনা।

আমার গবেষণা উপরোক্ত প্রশ্নটির উপর কেন্দ্রীভূত ছিল এবং এর ফলাফলে দেখা গেছে যে, যদি পরিবারের কোনো সদস্যের কোলোরেক্টাল ক্যান্সারের ইতিহাস থাকে, কিন্তু তিনি একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা, সঠিক খাদ্যাভ্যাস এবং স্বাস্থ্যকর ওজন বজায় রাখেন, তাহলে প্রায় ৩০ বছর পর তার এই রোগে আক্রান্ত হওয়ার ঝুঁকি স্বাভাবিক অবস্থায় ফিরে আসবে।

বিশ্বের অন্যতম মর্যাদাপূর্ণ বিশ্ববিদ্যালয় হার্ভার্ডে আপনাদের ডক্টরেট প্রোগ্রাম সম্পন্ন করতে গিয়ে আপনারা দুজনে সবচেয়ে বড় কোন চ্যালেঞ্জগুলোর মুখোমুখি হন?

ফুয়ং লিন: আমার মনে হয় সবচেয়ে কঠিন বিষয় ছিল কোভিড-১৯ মহামারী। ২০১৯ সালের শেষে, আমার পিএইচডি প্রোগ্রামের প্রথম সেমিস্টার শেষ করার পর, ২০২০ সালের শুরুতে মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে কোভিড-১৯ মহামারী দ্রুত ছড়িয়ে পড়ে। তাই, আমার প্রথম বর্ষের দ্বিতীয় সেমিস্টার থেকে বিশ্ববিদ্যালয় পুরোপুরি অনলাইন শিক্ষাব্যবস্থায় চলে যায় এবং পুরো দ্বিতীয় বর্ষ জুড়েই তা চালু ছিল। অনলাইন শিক্ষা খুবই হতাশাজনক ছিল।

আমরা যখন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে টিকা নেওয়ার সুযোগ পেলাম, ঠিক সেই সময়েই ভিয়েতনামে একটি প্রাদুর্ভাব দেখা দেয়। আমরা তিন বছর দেশে ফিরতে পারিনি এবং আমাদের পরিবারকে নিয়ে খুব চিন্তিত ছিলাম। কোভিড-১৯ মহামারী আমাদের দুজনের জন্য, আমাদের পরিবারের জন্য এবং সম্ভবত আমাদের সহপাঠী ও স্কুলের জন্যও পরিস্থিতিকে আরও বেশি কঠিন করে তুলেছিল।

থান তুং: কোভিড-১৯ মহামারী আমাদের পিএইচডি পড়াশোনার অনেক পরিকল্পনা ভেস্তে দিয়েছে। প্রাথমিকভাবে, আমরা গবেষণার বিভিন্ন অংশের জন্য তথ্য সংগ্রহের উদ্দেশ্যে ভিয়েতনামে ফিরে যাওয়ার পরিকল্পনা করেছিলাম।

তবে, সাধারণভাবে বলতে গেলে, আমার জন্য আসল চ্যালেঞ্জ ছিল প্রোগ্রামটিতে কীভাবে ভর্তি হওয়া যায় তা বের করা। মাস্টার্স এবং ডক্টরাল প্রোগ্রামের ক্ষেত্রে, আমি প্রথম চেষ্টায় সুযোগ পাইনি, কিন্তু দ্বিতীয় চেষ্টায় পেয়েছিলাম। একবার সুযোগ পাওয়ার পর, প্রোগ্রামগুলো শিক্ষার্থীদের জন্য চমৎকার সহায়তা প্রদান করেছিল।

তোমরা দুজনেই হ্যানয় মেডিকেল ইউনিভার্সিটির শিক্ষার্থী, জনস হপকিন্স ইউনিভার্সিটিতে মাস্টার্স এবং হার্ভার্ডে ডক্টরেট করছো। মনে হচ্ছে, নিজেদের যাত্রাপথে তোমরা সবসময় একে অপরের পাশে থেকেছো?

ফুয়ং লিন: লোকেরা প্রায়ই মনে করে যে আমাদের "একসাথে চলতে হবে," কিন্তু ব্যাপারটা তেমন নয়। আমরা এখনও আমাদের নিজ নিজ পড়াশোনার পথকে অগ্রাধিকার দিই।

সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো সামঞ্জস্য। উদাহরণস্বরূপ, যদি একজন জনস হপকিন্স বা হার্ভার্ড বিশ্ববিদ্যালয়ে ভর্তির সুযোগ পায় কিন্তু অন্যজন না পায়, তাহলে বৃত্তিটি প্রত্যাখ্যান করার কোনো কারণ নেই, কারণ এগুলো শীর্ষস্থানীয় বিশ্ববিদ্যালয় এবং আমরা যে প্রোগ্রামগুলো করতে চাই সেগুলো এখানেই রয়েছে।

কিন্তু সৌভাগ্যবশত, আমরা যেখানে পড়তে চেয়েছিলাম এবং যে বৃত্তিগুলো পেয়েছিলাম, সবই একই এলাকায় ছিল। এর ফলে আমরা একে অপরকে আরও বেশি সাহায্য করতে পেরেছিলাম।

টুং কোডিং, গণিত এবং পরিসংখ্যানে পারদর্শী, তাই সে আমাকে অনেক সাহায্য করে। আমরা প্রায়শই একাডেমিক এবং গবেষণামূলক বিষয় নিয়েও আলোচনা করি।

দম্পতি বুই ফুয়ং লিন ও ফাম থান তুং - ছবি: সাক্ষাৎকারদাতার সৌজন্যে

ভিয়েতনামী শিক্ষার্থীদের জন্য সহায়তা

আপনার ব্যস্ত সময়সূচী থাকা সত্ত্বেও, আপনি কি সামাজিক প্রকল্প এবং ভিয়েতনামী শিক্ষার্থীদের সহায়তায় প্রচুর সময় দেন?

ফুয়ং লিন: জনস হপকিন্স বিশ্ববিদ্যালয় থেকে আমাদের মাস্টার্স প্রোগ্রাম শেষ করার পর আমরা সেখানকার পাঠ্যক্রম এবং শিক্ষাদান পদ্ধতিকে চমৎকার বলে মনে করেছি। বিষয়বস্তু বোঝার জন্য শিক্ষার্থীদের অসাধারণ মেধাবী হওয়ার প্রয়োজন নেই।

অন্যদিকে, ভিয়েতনামে চিকিৎসা বিজ্ঞানের ছাত্রছাত্রীরা অত্যন্ত মেধাবী, যা অন্যান্য দেশের ছাত্রছাত্রীদের সমতুল্য। আমরা বিশ্বাস করি, আমরা আমাদের অর্জিত গভীর জ্ঞান ভিয়েতনামের ছাত্রছাত্রীদের সাথে ভাগ করে নিতে পারব।

২০১৮ সালে, ভিয়েতনামে থাকা প্রাক্তন আমেরিকান শিক্ষার্থীদের জন্য একটি অনুদান প্রদানের মাধ্যমে ‘রিচ’ (REACH) প্রকল্পটি চালু করা হয়। এই প্রকল্পের আওতায় অনলাইন ও অফলাইন ক্লাসের আয়োজন করা হয় এবং যেসব শিক্ষার্থী সামাজিক প্রকল্প গড়ে তুলছে, তাদের ক্ষুদ্র অনুদান প্রদান করা হয়।

২০১৯ সালের পর থেকে আমরা ব্যক্তিগতভাবে প্রতিটি ছাত্র প্রকল্পে ২০ মিলিয়ন VND অর্থায়ন করেছি। প্রতি বছর আমরা দুটি প্রকল্পকে সমর্থন করি—সংখ্যায় খুব বেশি নয়, কিন্তু এর কারণ হলো আমরা প্রকল্পের মান উন্নয়নের জন্য ধারণা ও পদ্ধতি সম্পর্কে মতামত দিতে পারি।

থান তুং: কখনও কখনও, শিক্ষার্থীদের সত্যিই প্রাথমিক সহায়তার প্রয়োজন হয়, যাতে তারা তাদের প্রথম গবেষণা পরিচালনা করতে, প্রথম গবেষণাপত্র প্রকাশ করতে, প্রথম ফলাফল অর্জন করতে এবং তাদের কর্মজীবনের পথে প্রথম পদক্ষেপ নিতে পারে। আমরাও একসময় মতামত ও দিকনির্দেশনা পাওয়ার জন্য একজন পরামর্শদাতা খুব চাইতাম।

ছাত্রাবস্থায় আমাদের গবেষণা যাত্রা শুরু করার জন্য আমরাও ৫০০ ডলারের একটি ক্ষুদ্র অনুদান পেয়েছিলাম। এখন আমরা এর প্রতিদানে আপনাদের পরামর্শ ও নির্দেশনা দিতে চাই। প্রতি বছর ভিয়েতনামের তিনটি অঞ্চলেই আমাদের কার্যক্রম পরিচালিত হয় এবং আমরা প্রায়শই সুবিধাবঞ্চিত এলাকার শিক্ষার্থীদের অগ্রাধিকার দিয়ে থাকি।

আমরা জানতে পেরেছি যে আপনারা দুজন সম্প্রতি আপনাদের পিএইচডি সম্পন্ন করেছেন এবং সন্তান নেওয়ারও পরিকল্পনা করছেন। এই দুটি লক্ষ্যের মধ্যে ভারসাম্য রক্ষা করা নিশ্চয়ই আপনাদের জন্য বেশ কঠিন ছিল, তাই না?

ফুয়ং লিন: আমরা নিজেদেরকে খুব ভাগ্যবান মনে করি এবং অনেক সাহায্য পেয়েছি। যখন বাচ্চাটির জন্ম হয় (২০২২), তখন আমি এবং আমার স্বামী দুজনেই স্কুল থেকে তিন মাসের ছুটি পেয়েছিলাম। এটি স্কুলের গ্রীষ্মকালীন ছুটির সাথে মিলে যাওয়ায় আমাদের পড়াশোনা বা গবেষণার উপর এর কোনো প্রভাব পড়েনি। জন্মের কয়েক সপ্তাহ পর, আমি এবং আমার স্বামী বাচ্চাটিকে ভিয়েতনামে ফিরিয়ে আনার সিদ্ধান্ত নিই। পুরো ফ্লাইট জুড়ে বাচ্চাটি শান্ত ও সহযোগিতাপূর্ণ ছিল।

আমার মাতৃত্বকালীন ছুটির পর আমি গবেষণায় ফিরতে পেরেছিলাম। প্রতি রাতে, আমার বাচ্চা ঘুমিয়ে পড়ার প্রায় ৩০ মিনিট পর, আমি কম্পিউটারে ডেটা বিশ্লেষণ ও কোড করার জন্য উঠতাম... সৌভাগ্যবশত, মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সশরীরে উপস্থিত থেকে কাজ করার প্রয়োজন ছিল এমন বেশিরভাগ অংশই আমি সম্পন্ন করে ফেলেছিলাম, এবং গবেষণার শেষ অংশগুলোর কাজ আমি ভিয়েতনাম থেকে দূরবর্তীভাবে করতে পেরেছিলাম।

ভিয়েতনামে যখন সন্ধ্যা, তখন মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রে সকাল, তাই অধ্যাপকদের সাথে অনলাইন মিটিংয়ে যোগ দেওয়া বা দূরবর্তী শিক্ষাদান সহায়তায় অংশগ্রহণ করা সুবিধাজনক। এই প্রোগ্রামে আমরা ১০ সেমিস্টার ধরে শিক্ষাদান সহায়তা করব।

থান তুং: কোভিড-১৯ মহামারির সময়ে সন্তান জন্ম দেওয়ার ক্ষেত্রে অনেক সীমাবদ্ধতা রয়েছে, যেমন হাসপাতালগুলোতে প্রবেশ ও প্রস্থানের ওপর বিধিনিষেধ এবং ভ্রমণ স্বাভাবিকের চেয়ে কিছুটা বেশি কঠিন।

যেহেতু আমরা বাচ্চাটিকে সময়ের আগেই ভিয়েতনামে ফিরিয়ে আনার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলাম, তাই আমাদের জন্ম সনদ ও পাসপোর্ট করানোর জন্য তাড়াহুড়ো করতে হয়েছিল, একই সাথে জিনিসপত্র গোছানো এবং বাড়ি বদলানোর কাজও করতে হয়েছিল... সেই সময়টায়, আমাদের কার্যত অন্য সবকিছু একপাশে সরিয়ে রেখে পুরোপুরি আমাদের সন্তানের ওপর মনোযোগ দিতে হয়েছিল।

ভিয়েতনামী জনগণের সেবা করা

ভবিষ্যৎ নিয়ে আপনার পরিকল্পনা কী?

থান তুং: আমরা ভিয়েতনামে ফিরে এসেছি এবং ভিয়েতনামের জনগণের সেবার জন্য অসংক্রামক রোগ বিষয়ে একটি শক্তিশালী গবেষণা দল গঠনের দীর্ঘমেয়াদী পরিকল্পনা রয়েছে। আমরা প্রশিক্ষণের বিষয়েও খুব আগ্রহী, কারণ আমরা বিশ্বাস করি যে ভিয়েতনামের মানুষের কাছে থাকা জ্ঞানের একটি বড় অংশ এখানেই, ভিয়েতনামে, অন্য ভিয়েতনামীদের শেখানো যেতে পারে। বিদেশে পড়াশোনা করা বা চিকিৎসা বৃত্তি পাওয়াটা আবশ্যক নয় এবং সবার সেই সুযোগ থাকে না।

ডঃ ফাম থান তুং ২০১৫ সালে হ্যানয় মেডিকেল ইউনিভার্সিটি থেকে চিকিৎসাশাস্ত্রে স্নাতক ডিগ্রি অর্জন করেন এবং ভিয়েতনাম এডুকেশন ফাউন্ডেশন (ভিইএফ) ও জনস হপকিন্স ইউনিভার্সিটির পূর্ণ বৃত্তি নিয়ে ২০১৭ সালে সেখান থেকেই জনস্বাস্থ্য বিষয়ে স্নাতকোত্তর প্রোগ্রাম সম্পন্ন করেন। তিনি বর্তমানে হ্যানয় মেডিকেল ইউনিভার্সিটির ফিজিওলজি বিভাগে প্রভাষক এবং ভিনইউনি ইউনিভার্সিটিতে খণ্ডকালীন প্রভাষক হিসেবে কর্মরত আছেন।

ডাঃ বুই ফুয়ং লিন হ্যানয় মেডিকেল ইউনিভার্সিটি থেকে ২০১৫ সালে সাধারণ চিকিৎসাশাস্ত্রে স্নাতক ডিগ্রী অর্জন করেন এবং ভিইএফ ও জনস হপকিন্স ইউনিভার্সিটির পূর্ণ বৃত্তি নিয়ে ২০১৭ সালে সেখান থেকেই জনস্বাস্থ্য বিষয়ে স্নাতকোত্তর প্রোগ্রাম সম্পন্ন করেন।

বর্তমানে তিনি এইচএসপিএইচ-এর গবেষণা দলের সাথে বৈশ্বিক টেকসই পুষ্টি বিষয়ে কাজ করে চলেছেন এবং ভিনইউনি বিশ্ববিদ্যালয়ে একজন খণ্ডকালীন প্রভাষক হিসেবে কর্মরত আছেন।

উৎস: https://tuoitre.vn/vo-chong-cung-la-tien-si-harvard-20240602095826533.htm