výhody chůze

Způsoby, jak chodit pro maximalizaci přínosů pro zdraví každý den.

Báo Sức khỏe Đời sống

20/01/2026

Odborníci poukazují na nejlepší dobu procházky, které pomáhají snižovat krevní tlak a hladinu cukru v krvi a zlepšovat spánek.

Báo Thanh niên

25/12/2025

Odborníci poukazují na zřetelné výhody chůze a běhu.

Báo Thanh niên

20/07/2025

Která je lepší tréninková metoda?

Báo Thanh niên

22/11/2024

Odborníci poskytují rady ohledně správné techniky chůze, aby se snížilo riziko infarktu.

Báo Thanh niên

28/09/2024