Nedostatek spánku

Probuzení s rychlým srdečním tepem: Normální reakce nebo příznak srdečního onemocnění?

Báo Thanh niên

04/01/2026

Proč stres způsobuje nárůst břišního tuku, i když člověk nejí více?

Báo Thanh niên

03/01/2026

6 běžných návyků, které nevědomky oslabují imunitní systém.

Báo Sức khỏe Đời sống

31/12/2025

Noční pocity hladu: co by měli lidé s vysokým krevním tlakem jíst pozdě v noci?

Báo Thanh niên

30/12/2025

3 nebezpečné návyky, kterým by se lidé mladší 30 let měli vyhýbat.

Báo Thanh niên

23/12/2025

Proč je příliš dlouhé zdřímnutí těžší hubnout?

Báo Thanh niên

21/12/2025

Generace Z stále častěji trpí nedostatkem spánku, protože omezuje dobu spánku kvůli zábavě a relaxaci.

Báo Tuổi Trẻ

19/12/2025

Proč je neustálé ponocování nepřítelem ledvin?

Báo Thanh niên

05/12/2025

3 příznaky, které naznačují nekontrolovanou hladinu cukru v krvi i přes normální výsledky testů.

Báo Thanh niên

19/11/2025

Může pouhá hodina nedostatku spánku za noc zvýšit hladinu cukru v krvi?

Báo Thanh niên

10/11/2025

Způsobuje pozdní večeře u lidí středního věku vysoký cholesterol a ztučnění jater?

Báo Thanh niên

07/11/2025

Proč se mozkové mrtvice mohou vyskytnout i u zdravých lidí?

Báo Thanh niên

04/11/2025

4 varovné signály, že vaše tělo trpí silným nedostatkem spánku.

Báo Thanh niên

01/11/2025

Proč dostatek spánku pomáhá rychleji zhubnout?

Báo Thanh niên

25/10/2025

3 běžné důvody, proč vám menší stravování nepomáhá zhubnout.

Báo Thanh niên

21/10/2025

Jak pozdní vzhůru ovlivňuje játra?

Báo Thanh niên

12/10/2025

Probouzení s pocitem únavy: 4 návyky, kterým se před spaním vyhnout.

Báo Thanh niên

28/09/2025

Zdravotní rizika nepravidelného spánku a jednoduché způsoby, jak je překonat.

Báo Quốc Tế

18/09/2025

6 varovných signálů, že vaše tělo potřebuje více spánku.

Báo Thanh niên

23/08/2025

Nový den se zdravotními novinkami: Abyste si udrželi zdravá játra, vyhněte se konzumaci těchto 3 potravin s banány.

Báo Thanh niên

20/08/2025

Proč mi nejde váha i přes pravidelnou chůzi?

Báo Thanh niên

14/08/2025

Kdy je nejlepší čas pít kávu, abyste zhubli a zároveň se vyhnuli nespavosti?

Báo Thanh niên

09/08/2025

4 zdánlivě neškodné životní návyky, které ve skutečnosti vedou k rakovině.

Báo Thanh niên

07/08/2025

Hubnutí: Neignorujte tyto 4 odpolední návyky.

Báo Thanh niên

01/08/2025