11 bylin, které zlepšují zdraví

V rozsáhlé pokladnici léčivých bylin, která se táhne tisíce let, se mnoho z nich považuje za přínosné pro zlepšení zdraví a fyzické zdatnosti, pokud jsou pěstovány doma nebo přidávány do každodenních jídel.

Vavřín

Existuje nejméně 11 snadno dostupných a snadno pěstovatelných bylin, které mohou pomoci přinést pozitivní energii a vitalitu.

1. Bazalka (Ocimum basilicum-Lamiaceae)

Bazalka je známá rostlina a bylina. Bazalkový esenciální olej se používá k uklidnění a povzbuzení mysli ve stresujících chvílích a také k posílení štěstí v podnikání. Bazalka sama o sobě je koření, které stimuluje trávení, zahřívá slezinu a žaludek a předchází střevním onemocněním. Věří se, že pěstování bazalky v květináčích a jejich umístění v kanceláři nebo vedle stolu přitahuje štěstí a pozitivní energii, čímž zvyšuje prosperitu a bohatství.

2. zázvor (Zingiber officinale-Zingiberaceae)

Pěstujte si zdravou zázvorovou rostlinu uvnitř. Žvýkání plátku zázvoru na Nový rok pomáhá zahřát trávicí systém, snižuje nevolnost, nadýmání a plynatost a zároveň zvyšuje hladinu energie a přináší prosperitu.

3 skořicovník (Cinnamomum verum-Lauraceae)

První den v měsíci nebo roce vyjděte ze dveří a foukněte z dlaně do domu lžíci (asi 15 g) skořicového prášku. Skořice pomáhá zahřát tělo a je také skvělým prostředkem pro podporu kardiovaskulárního zdraví, kontrolu hladiny cukru v krvi, zlepšení trávení, boj se záněty, péči o pleť, antioxidační vlastnosti a podporu nervů, a také je účinným kořením, vůní a deodorantem.

Bazalka

4. Pačuli (Pogostemon cablin - hluchavkovité)

Věří se, že pěstování pačuli přitahuje štěstí a prosperitu. Pačuli pomáhá odhánět negativní energii a přitahovat bohatství. Lze jej pálit jako kadidlo, několik lístků lze vložit do peněženky nebo přidat několik kapek pačuliového oleje do zelených svíček během Nového roku. Pačuli je známé pro svůj teplý, štiplavý esenciální olej, který se používá v parfémech a tradiční medicíně k léčbě nachlazení. Je také vynikající bylinou pro léčbu zažívacích potíží a udržování zdravých střev.

Vojtěška

5. Vojtěška (Medicago sativa-Fabaceae)

Vojtěška je prospívající bylina. Obsahuje mnoho aktivních složek, které zvyšují energii, léčí astma, artritidu, cukrovku, problémy s ledvinami, močovým měchýřem a prostatou, snižují hladinu cholesterolu v krvi a chrání kardiovaskulární zdraví.

6. Vavřín (Laurus nobilis - vavřínovité)

V lidových tradicích se bobkové listy často pálí při rituálech, aby se modlily za bohatství a přilákaly pozitivní energii. Listy se také používají jako koření při vaření a jako lék. Esenciální olej z bobkového listu má uklidňující účinek na nervy, podporuje relaxaci a pohodlí. Používá se také při inhalaci páry k léčbě nachlazení a respiračních onemocnění.

Jasmín

7. Jasmín (Jasminum sambac - Oleaceae)

Věří se, že sázení jasmínových květů přitahuje hojnost, štěstí a prosperitu. V hinduismu jasmín často symbolizuje spojení bohů Višnua a Lakšmí, bohyní hojnosti, zachování a bohatství. Sázení jasmínových květů, jejich nošení s sebou, používání jejich vůně ve formě parfému nebo esenciálního oleje nebo pití jasmínového čaje vám může pomoci se uvolnit a načerpat energii do nového dne. Esenciální olej z jasmínu se také používá k léčbě bolestí žaludku, průjmu, úplavice, bolesti, snížení krevního tlaku a k podpoře relaxace.

8. Kopr (Foeniculum vulgare - Apiaceae)

Zvykem používání fenyklu je ochrana domova před finančními problémy. Listy a semena se používají jako koření k úlevě od bolesti, zažívacích potíží, menopauzálních příznaků a křečí. Na začátku roku zavěšení sáčku s fenyklovými semeny nad dveře nebo okenní rám chrání domov před negativní energií spojenou s penězi. Pití fenyklového čaje pomáhá vstřebávat zdravotní přínosy a zvyšovat pozitivní finanční energii.

9. Máta peprná (Mentha arvensis-Lamiaceae)

Máta pomáhá čistit negativní energii. Máta je chladivé, kořeněné koření, které pomáhá léčit nachlazení, horečky, dýchací a trávicí potíže a bojuje s nadýmáním, plynatostí a zažívacími potížemi.

Bílá chryzantéma

10. Bílé sedmikrásky (Matricaria chamomilla - hvězdnicovité)

Věří se, že pití chryzantémového čaje na začátku roku přináší štěstí a prosperitu. Chryzantémy, často otočené ke slunci, symbolizují jas, slávu, bohatství, pozitivní energii a odhánějí negativitu. Říká se, že chryzantémy zmírňují nachlazení, dezinfikují, snižují bolest a léčí bolesti hlavy a očí. Chryzantémový čaj lze také použít ke koupání a čištění podlah.

11. Měsíček lékařský (Tagetes erecta - Asteraceae)

Měsíčky jsou oblíbené mezi lidmi pro vystavení na Nový rok, protože jejich květy s mnoha okvětními lístky symbolizují prosperitu, štěstí a hojnost pozitivní energie. V lékařství se měsíčky často používají lokálně k hojení popálenin a modřin a mají antibakteriální a protizánětlivé vlastnosti a také léčí respirační onemocnění.

Lékárník Le Kim Phung

Zdroj: https://tuoitre.vn/11-thao-duoc-cai-thien-suc-khoe-20260120234846798.htm