12 důvodů, proč jste stále single.

Psychologové pozorovali, že mnoho lidí zoufale touží po lásce nebo vdávání, ale láska se jim zdá záměrně vyhýbat.

Základní příčina často pramení z samotných jedinců, ale oni si to neuvědomují. Psychologové sestavili 12 nejčastějších důvodů této situace.

Žádné upřednostňování randění.

V první řadě je mnoho lidí osamělých, protože neupřednostňují randění. Mohou snít o romantickém vztahu, ale nenajdou si čas na společenské akce, zanedbávají ty, na kterých jim záleží, a udržují si rušný život. Práce, cvičení, přátelé a koníčky jsou jejich hlavními prioritami, zatímco randění je druhořadé. Nebo prostě věří: „Co se stane, to se stane.“

Vlastně to není špatná věc. Někteří lidé sice mohou svou „spřízněnou duši“ cestou náhodou potkat, ale většina z nich potřebuje trochu více pozornosti. Takže je možná načase, abyste začali do randění více investovat.

Pronásledován strachem

„Strach je jedním z hlavních důvodů, proč lidé zůstávají single,“ říká Myisha Battle, americká konzultantka pro vztahy a randění. Mezi tyto obavy patří strach z odmítnutí, strach z online randění a strach z přiznání citů.

Chcete dát přednost randění, ale bojíte se mnoha věcí – bojíte se, co si o vás budou myslet ostatní, nebo se bojíte, že vám bude ublíženo. Někdy se cítíte bezpečněji, když sedíte a čekáte, nebo se snažíte tvářit zaneprázdněně a soustředíte se na sebe, místo abyste otevřeně přiznali, že chcete být ve vztahu a uděláte vše pro to, abyste se tak stalo.

Ještě jsi nepotkal/a toho pravého/tu pravou.

Podle psycholožky Carly Marie Manlyové někdy lidé zůstávají single déle, než by si přáli, jednoduše proto, že ještě nepotkali toho pravého. Někteří z nás vycházejí se všemi druhy lidí, zatímco jiní potřebují určitý typ. Ti v druhé skupině si budou muset déle počkat, než najdou někoho, kdo jim skutečně vyhovuje.

Neustále randí s nesprávnými lidmi.

Někteří lidé čekají na tu pravou osobu věčně, zatímco jiní opakovaně dělají špatná rozhodnutí. Mezi důvody pro špatná rozhodnutí patří: touha po dramatickém vztahu spíše než po zdravém; upřednostňování vzhledu před osobností; příliš pozdní rozpoznání varovných signálů; a vrhání se do vztahu bez jakýchkoli bezpečnostních ukazatelů.

Nerealistická očekávání

Podle Manlyho se v některých případech lidem nepodaří najít lásku, protože jejich očekávání jsou příliš vysoká. Není nic špatného na tom, když si na vztah stanovíte vysoké standardy, ale někteří lidé si připraví dlouhé seznamy vlastností, které chtějí u partnera najít. Tyto seznamy jsou tak podrobné, že je nikdo nemůže splnit. Koneckonců, nikdo není dokonalý.

Neexistují žádné standardy.

Naopak, někteří lidé zůstávají single jednoduše proto, že si nestanovují dostatečně vysoké standardy, nebo dokonce žádné, sdílel Manly. Důležité je, abychom si stále měli nějaké standardy chování, které akceptujeme/neschvalujeme.

Pokud budeme i nadále vpouštět do svého života lidi, kteří překračují hranice nebo nás nerespektují, nebo pokud budeme neustále randit s lidmi, o které nemáme zájem nebo s nimiž se nehodláme snášet, zůstaneme navždy single.

Ještě se nenaučili tu důležitou dovednost.

Podle Battlea někteří lidé postrádají potřebné dovednosti k udržování zdravých vztahů. Například pokud je někdo ve vztahu neustále nejistý, může projevovat lpivé chování, které děsí jeho partnera. Nebo pokud nedokáže vyřešit konflikty s chladnou hlavou, může se uchýlit k vášnivým hádkám, což vztah učiní neudržitelným.

Čelit osobním problémům není snadné, ale je to nezbytné pro budování zdravých vztahů v budoucnu.

Uvízl v minulosti

Někteří lidé se nedokážou ponořit do nových vztahů, protože stále uvízli v minulosti, ať už jde o bývalého partnera, zamilovanost nebo cokoli jiného, co je nutí „uzavřít si srdce“.

Nezhojené rány

Kromě bývalých milenců existují také nezahojené rány, které nám podle Manlyho brání v navazování nových vztahů. Například zážitky z dětství, nešťastné rodiny, vztahy s rodiči... výrazně ovlivní naše chování v dospělosti. Tyto problémy značně ztěžují udržování vztahů. Manly vysvětluje, že když si těchto emocionálních zranění nejsme vědomi nebo nevíme, jak se „uzdravit“, často nevědomě lidi od sebe odstrkujeme.

Znevýhodněni kvůli společenským předsudkům

Battle ujišťuje: „To, že jste single, pravděpodobně není vaše chyba.“ Pro menšinové skupiny, jako jsou lidé s postižením nebo obezitou, to může být „minové pole“. Sexismus, diskriminace lidí s postižením, fobie z obezity a nejrůznější další předsudky pronikly do toho, jak lidé vzájemně interagují a vybírají si, s kým chtějí chodit.

Nejsem otevřený moderní kultuře randění.

Mnoho lidí stále touží po starých časech, kdy se lidé setkávali na známých místech, jako jsou kostely a školy. Online seznamování nebo seznamování prostřednictvím aplikací se však stalo populárním trendem. Pokud používáte seznamovací aplikace s myšlenkou, že je to jen ztráta času, nebudete se moci otevřít lidem, kteří se s vámi chtějí skutečně spojit a popovídat si.

Opravdu nechceš být ve vztahu.

Hluboko uvnitř prostě nechceš chodit na rande a mohla bys být šťastná, kdybys žila sama. Všichni čelíme společenskému tlaku (zejména ženy) ohledně randění a manželství. Někdy si říkáš, že chceš chodit na rande, ale ten tlak ve skutečnosti přichází zvenčí.

Žijeme ve společnosti, kde jsou ceněni ti, kteří dokáží najít a udržet romantické vztahy, a být svobodný je vnímáno jako selhání. V takovém prostředí není divu, že mnoho lidí touží najít lásku a cítí se stydlivě a nejistě, když jsou sami, i když do vztahu nechtějí být.

Je tedy být single normální? Battle argumentuje: „Je naprosto normální být single, ať už z vlastní vůle, nebo proto, že jste nenašli toho pravého.“ Podle zprávy Pew Research Center z roku 2020 je asi 31 % dospělých Američanů single. Další zpráva Pew Research Center z roku 2017 uvádí, že každý sedmý člověk, který se nikdy neoženil, se oženit nechce, a 27 % uvedlo, že si není jistých, zda chtějí založit rodinu. Jiné studie naznačují, že počet single lidí neustále roste.

Podle VNE

Zdroj