 |
Zdravotní přínosy květů grapefruitu
Květy grapefruitu nejen voní, ale mají také mnoho využití v péči o zdraví a krásu. Zde je několik účinných způsobů, jak květy grapefruitu využít:
Uvařte si čaj z grapefruitových květů
Čaj z grapefruitových květů pomáhá relaxovat, zklidňovat tělo a zlepšovat spánek. Květy grapefruitu mají také chladivý účinek, podporují trávení a zkrášlují pokožku. Jak si připravit čaj z grapefruitových květů, je to jednoduché:
Složení: čerstvé nebo sušené květy grapefruitu.
Postup přípravy: Omyjte květy grapefruitu (pokud používáte čerstvé) a dejte je do hrnce. Zalijte je vroucí vodou a nechte louhovat asi 5–10 minut. Pro zesílení chuti a léčivých účinků můžete přidat trochu medu.
Čaj z grapefruitu pomáhá uklidnit nervy, snížit stres, zlepšit trávení a napomáhá spánku.
Koupání ve vodě z grapefruitových květů
Koupání ve vodě z grapefruitových květů pomáhá uvolnit tělo a je dobré pro pokožku. Jemná vůně grapefruitových květů také pomáhá zklidnit mysl a snížit stres.
Složení: čerstvé nebo sušené květy grapefruitu.
Postup: Vezměte asi 1-2 hrsti grapefruitových květů a vložte je do hrnce s vroucí vodou. Jakmile voda přejde do varu, namočte grapefruitové květy do vody asi na 10-15 minut a poté vodu přeceďte a omyjte.
Koupání v grapefruitové vodě pomáhá čistit pokožku, zvyšovat krevní oběh, rozjasňovat pokožku a uvolňovat tělo.
Použijte květy grapefruitu jako masku
Květy grapefruitu mají díky svým antioxidačním a antibakteriálním sloučeninám zkrášlující účinky na pleť a bojují proti akné. Květy grapefruitu můžete použít k výrobě pleťové masky.
Ingredience: čerstvé květy grapefruitu, med (volitelně).
Postup přípravy: Rozmixujte květy grapefruitu a smíchejte je s medem, abyste vytvořili masku. Tuto směs naneste na obličej asi 10–15 minut a poté opláchněte teplou vodou.
Maska z grapefruitových květů pomáhá rozjasnit pleť, redukovat akné, předcházet stárnutí a navrací pleti hladký vzhled.
Vytvořte si přírodní parfém
Květy grapefruitu mají velmi výraznou vůni, můžete je použít k výrobě přírodních parfémů.
Složení: čerstvé květy grapefruitu, destilovaná voda, líh (nebo vodka).
Postup přípravy: Vezměte čerstvé květy grapefruitu a dejte je do čisté skleněné nádoby, zalijte destilovanou vodou a trochou lihu. Pevně uzavřete a nechte na chladném místě asi 7–10 dní, aby se květy grapefruitu nasákly roztokem. Poté vodu přefiltrujte a použijte jako tělový sprej.
Přírodní grapefruitový parfém má příjemnou vůni, pomáhá relaxovat a zklidňovat náladu.
 |
Použití květů grapefruitu v pokrmech
Květy pomela lze použít k dochucení pokrmů, zejména dezertů nebo sladkých polévek. Květy pomela můžete přidat do sladkých polévek nebo dezertů pro dodání lahodné chuti.
Složení: čerstvé nebo sušené květy grapefruitu, lze kombinovat s čajem, mlékem, kokosovým mlékem.
Postup přípravy: Květy grapefruitu můžete přidat do sladkých polévek, lepkavé rýže nebo jiných dezertů a vytvořit tak speciální vůni. Při vaření přidejte květy grapefruitu až po dokončení vaření, aby se zachovala jejich přirozená vůně.
Namočte květy grapefruitu do vína
Namáčení květů grapefruitu ve víně je také způsob, jak využít květy grapefruitu ke zlepšení zdraví. Víno z květů grapefruitu může pomoci zlepšit trávení, relaxaci a je to speciální dárek.
Ingredience: čerstvé květy grapefruitu, rýžové víno nebo víno.
Postup přípravy: Vložte květy grapefruitu do čisté skleněné nádoby, zalijte vínem a zavřete víko. Před použitím nechte louhovat asi 2–3 týdny.
Víno z grapefruitových květů pomáhá relaxovat, zlepšuje trávení a má mírný účinek proti nachlazení.
Poznámky k použití květů grapefruitu
Aby květy grapefruitu zůstaly dlouho čerstvé, můžete je skladovat v lednici nebo je usušit pro pozdější použití. Sušené květy grapefruitu lze použít k přípravě čaje, vaření kaše nebo k namáčení ve víně.
Pokud používáte květy grapefruitu pro krásu nebo péči o zdraví, měli byste si vybrat čerstvé květy grapefruitu, bez chemikálií nebo pesticidů.
Těhotné ženy, děti a osoby s chronickými zdravotními problémy by se měly před použitím grapefruitových květů poradit s lékařem. Lidé s citlivou pokožkou nebo alergiemi by měli nejprve vyzkoušet malé množství, aby se ujistili, že nedošlo k podráždění.
Díky výše uvedenému využití můžete květy grapefruitu co nejlépe využít pro krásu, péči o zdraví a relaxaci.
Zdroj: https://kinhtedothi.vn/ban-da-biet-het-cong-dung-cua-hoa-buoi.html
Komentář (0)