
Příčiny pramení z používání elektronických zařízení.
Ve třídě musí třináctiletá Pham Ngoc D. (sbor An Phong) často mhouřit oči, aby jasně viděla slova na tabuli. I když sedí u třetí lavice odzadu, má stále potíže sledovat přednášku a často si musí půjčovat sešit od spolužáka, aby si mohla dělat poznámky. Její rodina si zpočátku myslela, že je to jen namáhání očí z přílišného studia. Když však rozmazané vidění přetrvávalo, doprovázené bolestí očí a bolestmi hlavy, byla odvezena na vyšetření a byla jí diagnostikována krátkozrakost 0,5 dioptrie na obou očích a astigmatismus na jednom oku.
„Doma se hodně dívám na televizi a používám telefon. Také se často učím v poměrně tmavé místnosti,“ svěřil se D.
Rodina pana Phama Nhata V. (oddělení Tan Hung) má také obavy, protože obě jejich děti trpí refrakčními vadami. Podle rodiny má matka dětí v anamnéze krátkozrakost, takže genetické faktory zvyšují riziko vzniku tohoto onemocnění. Lékaři se však domnívají, že hlavními důvody, proč se zrak dětí rychleji zhoršuje, jsou životní prostředí a životní návyky. Dlouhodobé používání telefonů a televize, nedostatek pohybu venku a nekontrolovaný čas strávený u obrazovky nutí oči se neustále přizpůsobovat.

Podle Dr. Le Van Caie, vedoucího očního oddělení v oční nemocnici Hai Phong, rozvoj digitálních technologií přináší mnoho výhod v oblasti učení a zábavy, ale má také významný dopad na zrakové zdraví dětí. Dívání se zblízka na počítače, telefony nebo notebooky po delší dobu vyžaduje neustálé přizpůsobování očí, což zvyšuje riziko refrakčních vad, zejména krátkozrakosti. Modré světlo z obrazovek může navíc způsobovat suché oči, únavu očí a poruchy akomodace.
U dětí, které již trpí krátkozrakostí, může dlouhodobé používání elektronických zařízení bez řádných přestávek urychlit progresi krátkozrakosti. To je také důvod, proč stále více studentů musí nosit brýle již od základní školy, a dokonce i v předškolním věku.
Nebuďte samolibí.

Na základě svých zkušeností s vyšetřováním a léčbou pacientů v oční nemocnici Hai Phong Dr. Le Van Cai uvedl, že počet dětí s refrakčními vadami rok od roku výrazně roste. Od založení dětské oftalmologické kliniky, která se specializuje na léčbu dětí mladších 16 let, představují refrakční vady trvale velmi vysoké procento případů.
Od roku 2024 do současnosti tvoří počet dětí vyšetřených na refrakční vady přibližně 70–80 % z celkového počtu vyšetření na dětském oftalmologickém oddělení. Z nich tvoří krátkozrakost 60–70 %, zbytek tvoří hypermetropie, astigmatismus nebo kombinace více refrakčních vad.
Situace v Hai Phongu také odráží obecný trend v celé zemi. Podle statistik Vietnamské oftalmologické společnosti z roku 2024 má Vietnam v současné době přibližně 5 milionů dětí školního věku s refrakčními vadami, což odpovídá 30–40 % celkové dětské populace. Za hlavní důvody rychlého nárůstu míry krátkozrakosti u školáků se považuje akademický tlak, omezený čas strávený venkovními aktivitami a rostoucí expozice elektronickým obrazovkám.
Znepokojivé je, že mnoho rodičů stále přehlíží první příznaky. Mnoho dětí je vedeno na vyšetření pouze tehdy, když se u nich objeví rozmazané vidění, mhouření očí při pohledu na vzdálené předměty, časté bolesti hlavy, únava očí nebo zhoršující se studijní výsledky. V tomto stádiu refrakční vady často pokročily, což ztěžuje jejich zvládání.
Podle Dr. Caiové, aby byl v digitálním věku chráněn zrak dětí, je třeba, aby rodiče vedli své děti k správnému držení těla při studiu, dodržovali odstup 30–35 cm mezi očima a knihami a zajistili dostatečné osvětlení. Při studiu nebo používání elektronických zařízení platí pravidlo, že po každých 20 minutách sledování blízkých předmětů by se děti měly na 20 sekund odvrátit na vzdálenost asi 6 metrů, aby si mohly oči odpočinout.
Kromě toho by děti měly více trávit venku, věnovat se sportu , omezit používání telefonů k jiným účelům než ke studiu a pravidelně podstupovat oční prohlídky každé 3–6 měsíců nebo podle pokynů lékaře.
„Zrak je pro každé dítě nesmírně cenným aktivem. Pokud se v očích objeví jakékoli abnormální příznaky, měli by rodiče své dítě včas vzít na vyšetření, aby bylo možné je včas odhalit a provést zákrok. Nečekejte s vyhledáním lékařské pomoci, až bude zrak dítěte rozmazaný, protože do té doby se refrakční vada mohla mnohem rychleji zhoršovat,“ radil Dr. Le Van Cai.
Refrakční vady u dětí jsou stavy, kdy světlo vstupující do oka nedopadá správně na sítnici, což způsobuje rozmazaný, mlhavý nebo zkreslený obraz. Mezi nejčastější typy patří krátkozrakost, dalekozrakost a astigmatismus. Pokud nejsou refrakční vady včas odhaleny a léčeny, mohou způsobit amblyopii (líné oko) nebo trvale ovlivnit zrak dítěte.
Zdroj: https://baohaiphong.vn/bao-dong-tat-khuc-xa-hoc-duong-545489.html







