Pacienti s rakovinou plic, kteří podstupují léčbu, musí během léčby konzumovat dostatek kalorií a bílkovin, aby si udrželi hladinu energie, zabránili úbytku hmotnosti a posílili imunitu.
Podle Americké onkologické společnosti může rakovina plic a léčba, jako je chemoterapie, vést k úbytku hmotnosti. Pacienti by se měli snažit vybírat potraviny bohaté na bílkoviny, zdravé tuky, vitamíny a minerály pro vyváženou stravu. Bílkoviny jsou pro pacienty s rakovinou zásadní, protože úbytek svalové hmoty a úbytek hmotnosti jsou běžné, zejména v pozdějších stádiích.
Pacienti s rakovinou plic, kteří podstupují léčbu, musí konzumovat dostatek kalorií, aby si udrželi hladinu energie a zabránili úbytku hmotnosti. Přidání velkého množství ovoce, zeleniny a dalších zdravých potravin pomáhá zvýšit příjem kalorií, čímž snižuje riziko recidivy rakoviny plic a dalších chronických onemocnění.
Chemoterapeutické léky jsou silné léky, které ničí rakovinné buňky a mohou způsobovat vedlejší účinky, jako je nevolnost a zvracení, průjem, zácpa, ztráta chuti k jídlu, změny čichu a chuti a afty v ústech. Konzumace a vyhýbání se určitým potravinám může pomoci tyto vedlejší účinky zmírnit.
Pokud pacienti trpí nevolností a zvracením, měli by jíst nevýrazná jídla, jako jsou toasty, krekry a rýže. Měli by jíst menší a častější jídla místo tří velkých. Konzumace studených jídel a vyhýbání se teplým jídlům může pomoci zmírnit zvracení.
Pokud se u pacientů objeví průjem, měli by jíst potraviny obsahující sůl, jako jsou krekry nebo vývar, aby doplnili ztracený sodík. Po každé řídké stolici vypijte sklenici vody nebo sportovního nápoje. Jezte rýži, banány a toast, dokud průjem neustoupí. Vyhýbejte se mléčným výrobkům, tučným a olejovitým jídlům a sladkostem, protože ty mohou průjem zhoršit. Omezte potraviny s vysokým obsahem vlákniny, jako jsou celozrnné obiloviny, čerstvé ovoce a zelenina, pokud to lékař nedoporučí.
Pacienti s rakovinou trpící zácpou by měli konzumovat potraviny bohaté na vlákninu, jako jsou celozrnné obiloviny a chléb, čerstvou zeleninu, čerstvé ovoce, ovocné šťávy a sušené ovoce, jako jsou švestky a meruňky. Pijte dostatek vody a pasterovaných ovocných šťáv. Teplé nápoje, jako je čaj nebo káva, mohou pomoci zmírnit zácpu. Omezte potraviny, které zácpu zhoršují, jako je sýr a zpracované potraviny.
Pokud pacienti pociťují ztrátu chuti k jídlu, měli by jíst častěji malá jídla a svačiny místo tří velkých jídel. Zvyšte příjem kalorických potravin bohatých na bílkoviny, jako je arašídové máslo, kuřecí maso, vejce natvrdo, ořechy a užívat bílkovinné doplňky.
Vejce, bohatá na bílkoviny, jsou dobrá pro pacienty s rakovinou plic, kteří ztratili chuť k jídlu. (Obrázek: Freepik)
Pokud se změní chuť a čich, jezte jídlo chladné nebo pokojové teploty; ovoce před konzumací nechte vychladit. Smíchejte jednu čajovou lžičku soli a jednu čajovou lžičku jedlé sody ve čtyřech šálkech vody a před jídlem si vypláchněte ústa pro zlepšení chuti. Používejte plastové příbory (lžíce, nože, vidličky atd.) místo kovových.
Lidé s afty v ústech by se měli zeptat svého lékaře, zda mohou před jídlem užívat léky na zmírnění bolesti v ústech. Jezte měkká jídla, jako je ovesná kaše, jablečné pyré, a studená jídla, jako je jogurt nebo led. Vyhýbejte se kořeněným nebo slaným jídlům a kyselým potravinám, jako jsou pomeranče, citrony nebo rajčata.
Pacienti by se měli vyhýbat konzumaci alkoholu, protože může interagovat s léky proti rakovině a zvyšovat riziko recidivy a úmrtí. Omezení slazených nápojů pomáhá udržovat zdravou hmotnost a vyhýbat se zpracovaným potravinám a rafinovaným obilovinám, protože ty zvyšují riziko rakoviny. Potřeby každého člověka jsou jiné, proto by se pacienti měli poradit se svým lékařem, aby určil dietu, která je vhodná pro jejich stav a celkové zdraví.
Podle Americké společnosti pro boj s rakovinou je kouření hlavní příčinou rakoviny plic a je zodpovědné za přibližně 80 % úmrtí na rakovinu plic. Strava bohatá na ovoce a zeleninu také pomáhá v boji proti rakovině, zejména u kuřáků. Lidé, kteří jedí více celozrnných výrobků a ovoce, mají menší pravděpodobnost vzniku rakoviny plic než ti, kteří jedí méně těchto potravin. Živiny, jako je beta-karoten a vitamín A, které se nacházejí v potravinách, jako jsou sladké brambory, mrkev a meloun, mohou snížit riziko rakoviny plic.
Nahrazení červeného masa a dalších potravin s vysokým obsahem nasycených tuků nenasycenými tuky, jako je olivový olej, ořechy a avokádo, může pomoci snížit riziko rakoviny plic, zejména u kuřáků. Studie také ukazují, že vysoká hladina vitaminu D v krvi může chránit před rakovinou plic. Pokud máte nízkou hladinu, je však nutné doplňovat vitamin D. Udržování zdravé tělesné hmotnosti a pravidelná fyzická aktivita mohou také pomoci předcházet rakovině.
Mai Cat (podle Healthline )
Zdrojový odkaz
