Vhodná strava pro lidi podstupující chemoterapii pro rakovinu plic

Pacienti s rakovinou plic, kteří podstupují léčbu, musí během léčby konzumovat dostatek kalorií a bílkovin, aby si udrželi energii, zabránili úbytku hmotnosti a zvýšili odolnost.

Podle Americké společnosti pro boj s rakovinou může rakovina plic a léčba, jako je chemoterapie, vést k úbytku hmotnosti. Pacienti by se měli snažit vybírat si potraviny bohaté na bílkoviny, zdravé tuky, vitamíny a minerály pro vyváženou stravu. Bílkoviny jsou pro lidi s rakovinou důležité, protože úbytek svalové hmoty a úbytek hmotnosti jsou běžné, zejména v pozdních stádiích.

Lidé podstupující léčbu rakoviny plic musí jíst dostatek kalorií, aby si udrželi energii a zabránili úbytku hmotnosti. Přidání většího množství ovoce, zeleniny a dalších zdravých potravin může pomoci zvýšit příjem kalorií a snížit riziko recidivy rakoviny plic a dalších chronických onemocnění.

Chemoterapie je silný lék, který ničí rakovinné buňky a může způsobovat vedlejší účinky, jako je nevolnost a zvracení, průjem, zácpa, ztráta chuti k jídlu, změny čichu a chuti a afty v ústech. Konzumace a vyhýbání se určitým potravinám může pomoci tyto vedlejší účinky zmírnit.

Pokud se objeví nevolnost a zvracení, měl by pacient jíst nevýrazná jídla, jako jsou toasty, krekry a rýže. Jezte menší jídla častěji než tři velká jídla. Jezte studená jídla a vyhýbejte se teplým jídlům, abyste zmírnili nevolnost.

Pokud máte průjem, jezte slaná jídla, jako jsou krekry nebo vývar, abyste doplnili ztracený sodík. Po každé řídké stolici vypijte sklenici vody nebo sportovního nápoje. Jezte rýži, banány a toast, dokud průjem neustoupí. Vyhýbejte se mléku, tučným a mastným jídlům a sladkostem, protože mohou průjem zhoršit. Omezte potraviny s vysokým obsahem vlákniny, jako jsou celozrnné obiloviny, čerstvé ovoce a zelenina, pokud vám to lékař nedoporučí.

Pacienti s rakovinou a zácpou by měli konzumovat potraviny bohaté na vlákninu, jako jsou celozrnné obiloviny a pečivo, čerstvá zelenina, čerstvé ovoce, ovocné šťávy a sušené ovoce, jako jsou švestky a meruňky. Pijte dostatek vody a sterilizovaných ovocných šťáv. Teplé nápoje, jako je čaj nebo káva, pomáhají zmírnit zácpu. Omezte potraviny, které stav zhoršují, jako je sýr a zpracované potraviny.

Při ztrátě chuti k jídlu by pacienti měli pravidelně jíst malá jídla a svačiny místo tří velkých jídel. Zvyšte příjem kalorických potravin s vysokým obsahem bílkovin, jako je arašídové máslo, kuřecí maso, vejce natvrdo, ořechy a užívat bílkovinné doplňky.

Vejce bohatá na bílkoviny jsou dobrá pro lidi s rakovinou plic, kteří ztratili chuť k jídlu. Foto: Freepik

Pokud se změní chuť a vůně, jezte jídlo studené nebo pokojové teploty; ovoce před konzumací nechte vychladit. Smíchejte čajovou lžičku soli, čajovou lžičku jedlé sody ve 4 šálcích vody a před konzumací si vypláchněte ústa, aby jídlo chutnalo lépe. Používejte plastové příbory (lžíce, nože, vidličky...) místo kovových.

Lidé s afty v ústech by se měli zeptat svého lékaře, zda mohou před jídlem užívat léky na zmírnění bolesti v ústech. Jezte měkká jídla, jako jsou ovesné vločky, jablečné pyré, a studená jídla, jako je jogurt nebo ledové lupínky. Vyhýbejte se kořeněným nebo slaným jídlům nebo kyselým potravinám, jako jsou pomeranče, citrony nebo rajčata.

Pacienti by se měli vyhýbat konzumaci alkoholu, protože tento nápoj může interagovat s léky proti rakovině. Pití alkoholu také zvyšuje riziko recidivy a úmrtí u pacientů s rakovinou. Omezte slazené nápoje, abyste si udrželi zdravou hmotnost, vyhýbejte se zpracovaným potravinám a rafinovaným obilovinám, protože zvyšují riziko rakoviny. Každý člověk má jiné potřeby, proto by pacienti měli požádat svého lékaře o dietu vhodnou pro jejich stav a celkové zdraví.

Podle Americké společnosti pro boj s rakovinou je kouření hlavní příčinou rakoviny plic a způsobuje asi 80 % úmrtí na tuto rakovinu. Strava bohatá na ovoce a zeleninu také pomáhá chránit před rakovinou, zejména u kuřáků. Lidé, kteří jedí hodně celozrnných výrobků a ovoce, mají menší pravděpodobnost vzniku rakoviny plic než ti, kteří jedí méně těchto potravin. Živiny, jako je beta-karoten a vitamín A, které se nacházejí v potravinách, jako jsou sladké brambory, mrkev a meloun, mohou snížit riziko rakoviny plic.

Nahrazení červeného masa a dalších potravin s vysokým obsahem nasycených tuků nenasycenými tuky, jako je olivový olej, ořechy a avokádo, pomáhá snižovat riziko rakoviny plic, zejména u kuřáků. Studie také ukazují, že vysoká hladina vitaminu D v krvi může chránit před rakovinou plic. Doplňky vitaminu D jsou však nezbytné, pokud máte nízkou hladinu vitaminu D. Udržování zdravé tělesné hmotnosti a pravidelná fyzická aktivita mohou rakovině předcházet.

Mai Cat (podle Healthline )

Zdrojový odkaz: https://vnexpress.net/che-do-an-tot-cho-nguoi-hoa-tri-ung-thu-phoi-4620897.html