Střídmé stravování, dostatek zelené zeleniny, pití teplé vody a lehké cvičení... to jsou věci, které Thuy Van, vicemistr, doporučuje všem, aby si během Tetu udrželi postavu.
Druhý v pořadí, Thuy Van, se ujal role moderátora v programu „Setkání televizních herců 2025“ a zvolil si oblečení vhodné pro sváteční atmosféru Tet. „Kvůli napjatému programu a scénáři jsem neměla moc času na přípravu, takže jsem měla jen 3 tradiční vietnamské šaty a 2 sukně. Snažila jsem se každý outfit udělat co nejdokonalejší a zároveň ho vyvážit se stylem hostujících herců,“ svěřila se Thuy Van. Thuy Van, která je zaneprázdněnou televizní moderátorkou, má flexibilní plány na dovolenou Tet. Letos dává přednost trávení času s rodinou. „Vždycky doufám, že si každý užije vřelé a šťastné svátky Tet se svými blízkými,“ sdělila finalistka. Stejně jako většina žen se i MC Thuy Van obává přibírání na váze během Tetu: „Tet je časem rodinných setkání a vychutnávání si mnoha lahodných pokrmů, takže udržení štíhlé postavy může být někdy výzvou. Vždy se však snažím udržovat zdravý životní styl.“ Tradiční jídla jako banh chung (lepkavý rýžový koláč), masová želé a vepřová klobása jsou velmi lákavá, ale Thuy Van říká, že je jí jen s mírou a kombinuje je se zelenou zeleninou a čerstvým ovocem, přičemž omezuje smažená nebo příliš sladká jídla, aby její tělo nepřijímalo příliš mnoho kalorií. Královna krásy radí všem, aby si i přes jarní svátky užili čas na lehké cvičení, 10–20 minut denně, jako je jóga, chůze nebo protahování. Tyto aktivity nejen pomáhají spalovat energii, ale také udržují tělo pružné a mysl uvolněnou. Thuy Van také doporučuje pití teplé vody, bylinkového čaje nebo citronové vody s medem, protože pomáhají čistit tělo.
Foto: Poskytl/a respondent/ka
Druhá v pořadí Thuy Van vybrala 100 outfitů pro pořádání akce . Druhá v pořadí Thuy Van a její stylista museli vybrat 100 outfitů, které organizátoři schválili před zahájením slavnostního předávání cen VinFuture 2024.
Komentář (0)