Pan NVT (26 let, z Dong Nai ) se chystá na svatbu. Pokud jde o jeho vztah s partnerkou, pan T. se domnívá, že má vysoké libido a silnou touhu. Když se však svěřil svým přátelům, bylo mu doporučeno, aby nebyl příliš nátlakový, protože by to mohlo poškodit jeho zdraví a bylo by těžké se z toho zotavit. Proto se pan T. před svatbou poradil s lékařem, aby získal radu, kolikrát týdně je vhodné mít pohlavní styk, aby si zajistil dobré zdraví, aniž by to jeho partnerce způsobilo zášť.
Nehoňte se ve vztazích za klíčovými ukazateli výkonnosti (KPI).
K této otázce Dr. Tra Anh Duy, specialista na mužské zdraví, uvedl, že je pochopitelné, že novomanželé pociťují zvýšenou sexuální touhu. Pokud se však zeptáte, kolikrát týdně je ideální, lékařská odpověď nezní „čím více, tím lépe“, ale spíše aby se oba partneři cítili dobře, byli s nimi příjemní a nebyli vyčerpaní.
„Četnost sexu se liší člověk od člověka. Některým párům stačí jednou týdně, zatímco jiní si ho mohou užívat i dvakrát až třikrát týdně. Důležité je, aby po něm nebyla žádná bolest ani dlouhodobá únava, žádný tlak a aby se intimita nestala zkouškou výkonnosti,“ uvedl tento odborník.
![]() |
Pro mnoho zdravých párů může být 1–3krát týdně rozumným kritériem, ale nejdůležitější je stále spokojenost a spojení obou partnerů. (Obrázek: AI) |
Podle výzkumu Muise, Schimmacka a Impetta (2016) publikovaného v časopise Social Psychological and Personality Science průzkum mezi více než 30 000 lidmi ukázal, že sex souvisí se štěstím ve vztahu, ale jeho přínos se významně nezvyšuje po přibližně jednom týdnu.
Podle doktora Tra Anh Duye rané fáze manželství často přinášejí mnoho nových emocí a sexuální touha může být vyšší. Tělo však stále potřebuje odpočinek. Muži nejsou „generátory energie“ a ženy se také potřebují cítit pohodlně, bezpečně a připravené.
Pro mnoho zdravých párů může být 1–3krát týdně rozumným kritériem. Nejedná se však o „povinné pravidlo“. Méně je více a více je naprosto v pořádku, pokud jsou oba partneři zdraví.
Kdy je toho příliš mnoho?
Podle výzkumu Roelse a Janssena (2020) publikovaného v časopise The Journal of Sexual Medicine hraje sexuální komunikace klíčovou roli ve spokojenosti páru. V každodenním životě je otázka „Jste v pořádku?“ důležitější než otázka „Kolikrát tento týden?“.
Proto je nutné snížit frekvenci nebo vyhledat lékařskou pomoc, pokud se po pohlavním styku objeví častá únava, bolest genitálií, bolestivé močení, výrazný pokles libida, opakující se erektilní dysfunkce nebo pokud se jeden nebo oba partneři cítí pod tlakem, úzkostlivě nebo se vyhýbají intimitě.
Podle Dr. Tra Anh Duy zní rčení „dobrá žena dělá špatného manžela“ humorně, ale nemělo by se vykládat tak, že sexuální aktivita muže oslabuje. Problém spočívá v přetížení, nedostatku spánku, stresu a tlaku na dokazování vlastních schopností. Pro novomanžele je 1–3krát týdně pohodlný rozsah, ale nejlepší frekvence je stále ta, která oba partnery činí šťastnými, zdravými, v souladu a propojenými.
Zdroj: https://znews.vn/dung-chay-kpi-trong-chuyen-chan-goi-post1657212.html








