Osamělost u starších dospělých se netýká jen života o samotě. Mnozí, dokonce i ti, kteří žijí se svými dětmi a vnoučaty, se stále cítí prázdní kvůli nedostatku emocionálního spojení. Ve skutečnosti mnozí s příchodem do stáří čelí řadě zásadních životních změn. Po odchodu do důchodu již nemají známé pracovní prostředí a mají méně příležitostí k sociální interakci. Kromě toho pociťují zhoršující se zdraví, chronická onemocnění, omezenou pohyblivost nebo bolest ze ztráty partnera či přátel.
Rychlé tempo moderního života mezitím vedlo mnoho rodin k přechodu na nukleární model. Děti a vnoučata jsou zaneprázdněni prací, studiem nebo dokonce životem jinde. Přestože je o starší lidi materiálně postaráno, chybí jim rozhovory a chvíle společenství, na které se vždy těší.
Podle psycholožky Nguyen Thi Huynh Mai, lektorky na Polytechnické vysoké školeFPT v Dong Nai, je potřeba lásky, naslouchání a spojení pro seniory velkou potřebou. „Telefonát, abychom se s nimi zeptali, jak se mají, rodinné jídlo nebo pár minut rozhovoru každý den může mít někdy mnohem větší hodnotu než finanční podpora,“ sdělila paní Nguyen Thi Huynh Mai.
Pokud osamělost přetrvává, starší dospělí mohou čelit mnoha vážným důsledkům. Nejenže zvyšuje riziko deprese, úzkosti, nespavosti a kognitivního poklesu, ale špatné duševní zdraví má také přímý dopad na fyzické zdraví, včetně kardiovaskulárního zdraví, krevního tlaku a imunitního systému.
Mohlo by vás zajímat
Hluboké zakořenění rezoluce 57 v každodenním životě.Po více než roce implementace se rezoluce politbyra č. 57-NQ/TW (označovaná jako rezoluce 57) stala skutečností díky změnám ve vedení, řízení a jednání. Každá lokalita svými jedinečnými a kreativními přístupy jasně projevuje vědu, technologie, inovace a digitální transformaci v mnoha oblastech. Psychologové tvrdí, že deprese se u starších dospělých často neprojevuje tak jasně jako u mladších lidí. Mnoho případů vykazuje pouze drobné změny v každodenním životě, jako například: méně mluvení, vyhýbání se sociální interakci, ztráta zájmu o dříve rády fungující aktivity nebo časté stěžování si na život.
Aby starší dospělí prožili šťastné a smysluplné stáří, potřebují péči o svou fyzickou i duševní pohodu. Účinnými způsoby, jak si udržet pozitivní náladu, jsou udržování vhodné fyzické aktivity, účast na komunitních aktivitách, setkávání s přáteli, věnování se osobním koníčkům nebo učení se novým věcem.
Nejdůležitější je, že podpora rodiny je klíčová. Upřímné dotazy, pozorné naslouchání a pocit lásky pomohou starším lidem cítit se váženými, což jim umožní žít šťastně, zdravě a plně si užívat svá poslední léta.
„ Stáří není jen čas na odpočinek, ale také čas na to, abychom si užívali života, sdíleli zkušenosti a nadále přispívali svým vlastním způsobem,“ zdůraznila psycholožka Nguyen Thi Huynh Mai.
Vietnam povzbuzuje americké firmy k rozšíření investic do vyspělých technologií.Ráno 26. června v sídle vlády přijal místopředseda vlády Ho Quoc Dung pana Jeffa Place, ředitele dodavatelského řetězce společnosti Coherent Group (USA). Během setkání místopředseda vlády potvrdil, že Vietnam povzbuzuje americké podniky k rozšíření investic, zejména v oblasti high-tech, inovací a polovodičového průmyslu. Růže
Zdroj: https://baodongnai.com.vn/xa-hoi/y-te/202606/dung-de-nguoi-gia-chim-trong-co-don-fe92f4b/
![[Fotografie] Tisíce lidí se účastní běhu, aby vyjádřili svou podporu kampani „Sdílíme společné odhodlání budovat obce, okrsky a speciální zóny bez drog“.](https://vphoto.vietnam.vn/thumb/1200x675/vietnam/resource/IMAGE/2026/06/27/1782554475933_0673e2a3df7b5e25076a-8283-jpg.webp)
