
Podplukovník, doktor medicíny, specialista II. úrovně Vu Son Giang, vedoucí politických záležitostí, Vojenská nemocnice 175
Podle podplukovníka Dr. Vu Son Gianga, vedoucího politických záležitostí Vojenské nemocnice č. 175, statistiky ukazují, že průměrná délka života Vietnamců nyní dosáhla přibližně 74,5 let, což je výrazně více než v mnoha zemích s podobnou úrovní příjmů a podstatný nárůst ve srovnání s obdobím před dvěma desetiletími. Jedná se o hrdý úspěch, který je výsledkem socioekonomického rozvoje, pokroku ve zdravotnictví, výživě, vzdělávání a kvalitě života.
Očekávaná délka života není jen zvýšený počet, ale také kvalita prožitého života. Je měřítkem rozvojové kapacity národa, odrážející jeho možnosti v ekonomice , zdravotnictví, vzdělávání a kvalitě života.
S rostoucí průměrnou délkou života musí být i větší cíle.
Podplukovník, doktor medicíny Vu Son Giang, uvedl, že Vietnam vstupuje do zvláštní fáze rozvoje. Zatímco před třemi desetiletími byly našimi prioritami snižování chudoby, prodlužování průměrné délky života a rozšíření přístupu ke zdravotní péči, dnes je otázka jiná: Jak můžeme pomoci lidem žít zdravěji a šťastněji v pozdějším věku? Je jasné, že průměrná délka života je pouze výchozím bodem.
Podle prognóz Populačního fondu OSN (UNFPA) se Vietnam do roku 2036 oficiálně stane stárnoucí zemí. Podplukovník, doktor medicíny Vu Son Giang, se domnívá, že to je pro Vietnam v nadcházejícím období nejdůležitější rozvojová výzva. Pozitivní je, že se mění povědomí Vietnamců.
Pokud jde o kvalitu života a dlouhověkost, užitečnými modely k zvážení jsou severské země, Japonsko a Singapur. V těchto zemích si velká část starších dospělých zachovává mobilitu, schopnosti péče o sebe, společenskou angažovanost a chuť do života.
Podplukovník, doktor medicíny Vu Son Giang, při další analýze poukázal na to, že nejenže mají pokročilý systém zdravotní péče nebo vysokou životní úroveň, ale jejich základním kamenem je výživa a včasné povědomí o proaktivní zdravotní péči. Mají rozumné stravovací návyky, pravidelně cvičí, dostatečně spí, pravidelně podstupují zdravotní prohlídky a udržují pozitivní sociální vztahy.
Proto mnoho rozvinutých zemí již příliš nemluví o „dlouhém životě“, ale přechází na „dlouhodobý zdravý život“. Tento směr prosazuje i Světová zdravotnická organizace (WHO) a Organizace spojených národů prostřednictvím Dekády zdravého života 2021–2030. [1]
„Vietnam také čelí příležitosti k vytvoření podobné transformace,“ řekl podplukovník, doktor medicíny Vu Son Giang.

Mnoho rozvinutých zemí přesouvá svou pozornost od prodlužování průměrné délky života k prodlužování počtu let prožitých v dobrém zdraví.
Vietnam usiluje o dlouhý a zdravý život.
Podplukovník, doktor medicíny, specialista II. úrovně Vu Son Giang poznamenává, že se ve vietnamské společnosti objevuje pozitivní signál. Dříve, když se lidé připravovali na stáří, mysleli na úspory, bydlení nebo podporu od svých dětí a vnoučat. Dnes se stále více lidí začíná připravovat na další aktivum: zdraví.
Jsme svědky výrazného nárůstu počtu lidí, kteří se věnují běhání. V mnoha lokalitách se rozvíjejí sportovní kluby, studia jógy a cyklistické kluby. Pravidelné zdravotní prohlídky se postupně stávají zvykem pro část populace. Roste také poptávka po informacích o vědecké výživě, zdravých potravinách a proaktivní péči o zdraví. To jsou pozitivní změny, které je třeba v komunitě šířit více.

Zdravý a dlouhý život začíná vědeckým výzkumem v oblasti výživy. (Foto: Poskytla společnost Amway Vietnam)
Podle podplukovníka, doktora medicíny Vu Son Gianga, je stárnutí populace národní výzvou, která vyžaduje kolektivní úsilí celé společnosti. Vláda by měla vypracovat politiky a sektor zdravotnictví by měl zlepšit své kapacity v oblasti zdravotní péče. Zároveň musí Vietnam prosazovat modely partnerství veřejného a soukromého sektoru, aby efektivně využíval zdroje, odborné znalosti a silné stránky všech zúčastněných stran.
Národní institut výživy a Zdravotní institut Nutrilite provedly hloubkový výzkum, v němž posoudily nutriční stav, stravovací návyky a spotřebu potravin Vietnamců, a tím podpořily vývoj vědeckých, praktických a vhodných řešení pro uspokojení potřeb komunity.
V konečném důsledku musí každý občan proaktivně zvyšovat povědomí o výživě a zdravém životním stylu a každý den si dodržovat zdravé návyky. Jen tak budeme mít zdroje a základy k tomu, abychom čelili rostoucímu tlaku stárnoucí populace.
[1] Práce WHO na Dekádě zdravého stárnutí OSN (2021–2030)
Zdroj: https://baochinhphu.vn/khi-tuoi-tho-khong-con-la-dich-den-102260618101348228.htm








