Jaké nemoci mohou léčit fíkové listy?

Dobré pro trávení, pomáhá při léčbě hemoroidů.

Díky vysokému obsahu vlákniny pomáhají fíkové listy zlepšit vyprazdňování, předcházet zácpě a zlepšují trávení. Vláknina ve fíkových listech také slouží jako potrava pro prospěšné střevní bakterie, čímž pomáhají vyrovnávat střevní mikrobiom a zlepšovat trávicí zdraví.

Fíkové listy mají chladivé účinky a svíravou chuť a účinně zastavují krvácení, snižují zánět a zmírňují bolest. Často se používají k podpoře léčby hemoroidů.

Snižte riziko kardiovaskulárních onemocnění.

Vědecké studie prokázaly, že fíkové listy mohou významně snížit hladinu špatného cholesterolu (LDL) a triglyceridů v krvi a zároveň zvýšit hladinu dobrého cholesterolu (HDL). Kromě toho vysoký obsah draslíku ve fíkových listech pomáhá regulovat krevní tlak a předcházet mrtvici a infarktu.

Zařazení fíkových listů do vašeho každodenního jídelníčku nejen pomáhá snižovat riziko kardiovaskulárních onemocnění, ale také poskytuje tělu mnoho esenciálních živin. Proto zařaďte fíkové listy do svého jídelníčku pro zdravé srdce.

Fíkové listy jsou mimořádně prospěšné pro zdraví, ale ne každý ví, jak je využít. (Foto: Getty Images)

Kontrolujte hladinu cukru v krvi

Vědecké studie prokázaly, že fíkové listy obsahují mnoho sloučenin, které mohou zvýšit citlivost na inzulín. Inzulín je klíčový hormon, který pomáhá transportovat glukózu z krve do buněk a poskytuje jim energii.

Když se tělo stane rezistentním na inzulín, hladina cukru v krvi stoupá, což vede k mnoha nebezpečným komplikacím. Fíkové listy pomáhají tento stav zlepšit tím, že zvyšují citlivost buněk na inzulín, a tím lépe kontrolují hladinu cukru v krvi.

Prevence rakoviny

Antioxidanty obsažené ve fíkových listech chrání buňky před škodlivými účinky volných radikálů, a tím pomáhají předcházet tvorbě a vývoji rakovinných buněk. Výzkum ukazuje, že fíkové listy mohou inhibovat růst některých typů rakoviny, jako je rakovina tlustého střeva, rakovina prsu a rakovina jater.

Posílení zdraví kostí

Vápník spolu s dalšími vitamíny a minerály obsaženými v fíkových listech, jako je vitamín K, hořčík a měď, hraje důležitou roli při budování a udržování zdraví kostí.

Přidání fíkových listů do vašeho každodenního jídelníčku v kombinaci s pravidelným cvičením, sluněním a zdravým životním stylem vám pomůže mít silné kosti a předcházet onemocněním kostí a kloubů, jako je osteoporóza.

Zlepšení zdraví pokožky

Antioxidanty a vitamíny obsažené ve fíkových listech pomáhají chránit pokožku před poškozením sluncem, předcházejí stárnutí pleti a udržují ji zdravou a mladistvou. Fíkové listy lze také použít k léčbě několika kožních problémů, jako je akné, ekzém a lupénka.

Reportér Thu Phuong (VOV.VN)

Zdroj: https://vtcnews.vn/la-sung-tri-duoc-benh-gi-ar912848.html