Důvody, proč se zúčastnit VnExpress Marathon Quy Nhon

Zkušenosti z běhu po nejkrásnější pobřežní trase ve Vietnamu jsou důvodem, proč více než 50 % sportovců účastnících se VM Quy Nhon 2023 alespoň jednou soutěžilo.

Maraton VnExpress Sparkling Quy Nhon se poprvé konal v roce 2019 a znamenal tak zrod systému maratonů VnExpress. Po čtyřech letech se turnaj stal významnou sportovní událostí v provincii Binh Dinh a na běžce zanechal dojem svou perfektní organizací, běžeckou tratí v pobřežním stylu a pozorným servisem.

Unikátní vlastností, která tvoří značku VM Quy Nhon, je trasa, která umožňuje plně prozkoumat krásy centrálního pobřežního města. První etapa závodu začíná na pobřeží ulice Xuan Dieu. Běžci na 42 a 21 km si tak mohou užít chladné počasí za úsvitu s příjemným vánkem. Běžci na vzdálenosti 5 a 10 km, kteří startují později, mají možnost sledovat východ slunce na moři.

Druhá polovina závodu na 21 a 42 km je náročnější. Běžci běží přes 5 mostů Ha Thanh, než se po mostě Thi Nai vydají na poloostrov Phuong Mai. Mořský most Thi Nai je dlouhý 7 km, má 54 polí a určitý sklon, což mnoha běžcům ztěžuje jeho překonání. Z mostu však běžci mohou vidět celou lagunu Thi Nai a město Quy Nhon. Toto je nejkrásnější část celé cesty a je to „specialita“, na kterou se těší každé roční období.

Běžec běží po mostě Thi Nai za úsvitu. Foto: VM

Po překročení mostu Thi Nai běžce přivítá slunečný, větrný poloostrov Phuong Mai a dlouhé písečné duny. Většina běžců poznamenala, že nejpůsobivějším momentem byla chůze po silnicích s východem slunce na jedné straně nad větrnou farmou s dlouhými písečnými dunami a lagunou Thi Nai táhnoucí se, kam až oko dohlédne. Tato část je také náročná, když se závod koná v létě, slunce vychází brzy, takže teplota je vysoká. V předchozích závodech mnoho běžců v této části ztrácelo sílu a zaostávalo, pokud nebyli dobře připraveni a dostatečně hydratovaní.

Nguyen Van Nam, běžec z Quy Nhon, který pracuje v Ho Či Minově Městě, se závodu zúčastnil dvakrát v letech 2020 a 2022. V roce 2020 si stanovil cíl zaběhnout pod 5 minut, ale když dorazil na startovní pole Dien Gia, kvůli horkému počasí a mnoha malým sjezdům ztratil sílu. Běžec byl nucen zpomalit tempo a doběhl do cíle po 5 hodinách a 15 minutách. V roce 2022 si, věřící svými zkušenostmi, stanovil cíl zaběhnout pod 4:30, ale ze stejného důvodu selhal. Řekl, že závodění v jeho rodném městě přináší spoustu inspirace, ale pro mnoho lidí je to také fyzická zkouška.

Letos se Nam vrátil do Quy Nhon se stejným cílem jako v roce 2022. Po dlouhé přípravě a tréninkovém režimu pro horké počasí si je 39letý běžec jistý, že turnaj úspěšně zvládne. „Pečlivě jsem se připravoval, ať už jde o oblečení, výživu nebo mentalitu. Pro závodění v horkém počasí je důležité mít dostatek vody a elektrolytů v kombinaci s nasloucháním sám sobě. Myslím, že s touto přípravou jsem dostatečně silný na to, abych splnil stanovený cíl,“ sdělil běžec.

Pár Binh An a Phuong Nga se vyfotil na oslavu dokončení VM Quy Nhon 2022.

Maraton VnExpress Quy Nhon v průběhu let neustále inovoval a vylepšoval svou organizaci. V loňském roce organizační výbor zmobilizoval pro 10 000 běžců přibližně 1 500 zaměstnanců, z nichž více než 1 000 dobrovolníků byli studenti z místních univerzit. Pro zajištění fyzické síly při závodech v suchém počasí bylo v rámci závodu zorganizováno 12 běžných vodních stanic a 4 „super vodní stanice“ o délce 100 m s plnými elektrolyty, filtrovanou vodou, ovocem a studeným džemem. Hustota vodních stanic v maratonu VNExpress Quy Nhon je nejvyšší v systému maratonu VnExpress.

Závod se těšil plné podpoře Lidového výboru provincie Binh Dinh a Lidového výboru města Quy Nhon. Obecní úřady zmobilizovaly 15 lékařů, 31 zdravotních sester, 7 sanitek a 10 lůžek pro akutní situace, které pracovaly na 10 lékařských stanicích podél závodní trati. Přiměřená plynulost dopravy zajistila běžcům hladký průběh trasy, aniž by to ovlivnilo městský provoz.

Letošní turnaj začíná 11. června. Je to také první turnaj v systému VnExpress Marathon, který bude mít cílové kalhoty a čepice. Kromě trička obdrží sportovci, kteří dokončí 21km vzdálenost, také klobouk. Ti, kteří dokončí 42km vzdálenost, obdrží sportovní kraťasy na běh.

Dobrovolníci povzbuzují běžce, kteří běží přes písečné duny. Foto: VM

Po třech sezónách se VM Quy Nhon stal známým místem setkávání běžců z celé země. Pokaždé, když se závod koná, přiláká do Quy Nhon téměř 40 000 lidí a spojuje sport s námořní turistikou. Provinční lidový výbor vyhodnotil, že akce pomáhá silně propagovat kulturu a obyvatele Binh Dinh mezi přáteli z celého světa a zároveň přispívá k rozvoji běžeckého hnutí v dané lokalitě.

Kromě běhu tráví sportovci čas poznáváním místního turismu v jižní centrální oblasti. Quy Nhon a Binh Dinh se každý den mění a zlepšují infrastrukturu a služby, aby přivítaly turisty. Ky Co, Eo Gio, Hon Kho, Nhon Hai, Bai Xep... a mnoho dalších míst „bojových umění“ je na seznamu nejlepších turistických destinací ve Vietnamu. Lokalita také zanechává svou stopu jedinečnou kuchyní a kulturou.

Quy Nhon z rybářské vesnice Hai Minh, v dálce je vidět pobřežní silnice Xuan Dieu - běžecká trasa VM. Foto: Nguyen Phan Dung Nhan

Letos se provincie Binh Dinh v rámci spolupráce s organizačním výborem snaží přivítat 10 000 běžců v Quy Nhon a vytvořit tak nové a atraktivnější programy, zejména řadu doprovodných aktivit, které budou sportovce doprovázet během soutěžního týdne. Jedním z prosazovaných plánů je zvýšit kapacitu pro přivítání sportovců, zajistit ubytování, dopravu a otevřít více tras.

Hoai Phuong

Zdrojový odkaz: https://vnexpress.net/ly-do-nen-tham-du-vnexpress-marathon-quy-nhon-4603012.html