Mladí lidé v Ha Tinh usilovně pracují na tom, aby během svátků dodrželi termíny.

(Baohatinh.vn) - Místo plné prázdninové přestávky si mnoho mladých lidí v Ha Tinh zachovává svůj studijní a pracovní režim a aktivně se připravuje na své budoucí cíle.

Letošní svátky ke Dni osvobození (30. dubna) a Mezinárodnímu dni práce (1. května) trvají čtyři dny, což je čas na odpočinek, cestování a rodinná setkání. Pro mnoho mladých lidí je to však nezbytná „pauza“, aby se zamysleli nad svými plány, dohnali nedokončené úkoly a vytvořili si impuls pro další pokrok.

Nguyen Thi Thao využívá svého času ke studiu během prázdnin.

Nguyen Thi Thao (z obce Cam Xuyen) si jako studentka posledního ročníku střední školy proaktivně plánovala své aktivity a studium během prázdnin. Thao věnovala den rodině a schůzkám s přáteli, zatímco večery se soustředila na studium, protože to byl pro ni klidný čas na uchování znalostí.

Thảo se podělil: „Každý večer trávím asi 3–4 hodiny prací na úkolech a procvičováním jednotlivých sad otázek, abych nezapomněl znalosti. Jsem poslední ročník na střední škole, takže můj studijní rozvrh a úkoly jsou docela nabité; jakékoli vyrušení by mě snadno vyvedlo z rytmu. Dodržování pravidelného studijního rozvrhu mi pomáhá vyhnout se vyrušování a snadno se po přestávce vrátit do formy.“

Udržování stabilního pracovního rytmu pomáhá zlepšit efektivitu a proaktivitu.

Hoang Nguyen Nhat Linh (pracující v mediální oblasti, obvod Thanh Sen) přijala podobný přístup k „udržování dynamiky“ a využila dovolenou k prozkoumání svých osobních projektů. Místo aby spěchala s termíny, Linh si úkoly rozdělila na menší denní úkoly, upřednostnila důležitý obsah a věnovala čas plánování další fáze.

„Během dnů volna se soustředím na dokončení nedokončených úkolů a plánování další fáze. Když je práce správně rozdělena, mohu si stále udržovat pokrok, aniž bych obětoval čas na odpočinek s rodinou,“ řekl Linh.

Aby se dovolená nestala „mezerou“ v jejich práci, mnoho mladých lidí aktivně vyvažuje práci a odpočinek.

Kromě těch, kteří si proaktivně dodržují osobní rozvrhy, musí mnoho mladých lidí pracujících ve službách během svátků pracovat s vysokou intenzitou. Pozorování v několika restauracích a kavárnách v oblasti ukazují, že počet zákazníků se ve srovnání s běžnými dny zvýšil přibližně o 50 %, přičemž se koncentroval večer a o víkendech. Mnoho mladých zaměstnanců v oblasti služeb pracuje nepřetržitě na směny s velkým pracovním vytížením a výrazně zvýšeným tlakem.

Nguyen Van Tuan (který pracuje v kavárně v okrese Tran Phu) řekl: „Během svátků se zvyšuje počet zákazníků, takže se zvyšuje i pracovní zátěž. Každá směna je téměř plně obsazená a my se musíme neustále přesouvat, abychom obsloužili zákazníky. I když je to stresující, je to také příležitost ke zvýšení příjmu, takže se každý snaží dělat svou práci dobře.“

Během prázdnin pracuje mnoho mladých obslužných pracovníků na nepřetržité směny, aby vyhověli zvýšenému počtu zákazníků.

Mnoho rodin se cítí jistě, že si jejich děti během prázdnin udržují pracovní režim, protože to ukazuje sebekázeň a smysl pro zodpovědnost mladých lidí. To však také vyvolává obavy u rodičů, kteří se obávají, že by jejich děti mohly být zahlceny, pokud si svůj čas správně nerozvrhnou. V kontextu, kdy by prázdniny měly být časem odpočinku a regenerace, vyžaduje dodržování pracovního režimu pečlivou regulaci, aby se neviditelný tlak neproměnil v dlouhodobou zátěž.

Paní Tran Thi Mai (obec Can Loc) řekla: „Moje rodina na mě netlačí, abych pracovala i ve dnech volna, ale silně mě podporujeme, když vím, jak si svůj čas naplánovat. Důležité je udržovat rovnováhu, abych mohla vykonávat svou práci a zároveň mít čas na odpočinek a načerpání nových sil.“

Rodiče by měli své děti ve studiu aktivně podporovat.

Je zřejmé, že práce o svátcích je skutečně efektivní pouze tehdy, je-li součástí dobře naplánovaného rozvrhu. Je vhodné věnovat každý den přibližně 2–3 hodiny klíčovým úkolům a učení se novým dovednostem, aby se předešlo vyhoření. Práce o svátcích neznamená biflování se nebo přepracování. Naopak je to způsob, jak udržet tempo, zůstat proaktivní a minimalizovat narušení osobního rozvoje.

Pro mnoho mladých lidí už dovolená nepředstavuje úplnou „pauzu“. Místo toho volí flexibilnější rytmus – vyvážení odpočinku a práce – aby neztratili nabytý impuls. Proaktivita, disciplína a schopnost tyto faktory vyvažovat se postupně stávají výhodami, které mladým lidem pomáhají sebevědomě se posouvat k jejich budoucím cílům.

„Je chvályhodné, že mladí lidé si během prázdnin proaktivně udržují práci, pomáhají si zachovat rutinu a vyhnout se narušení. Prázdniny by se však neměly stát stresujícím obdobím. Klíčem není počet pracovních hodin, ale spíše efektivita a rovnováha. Udržováním uvolněné mysli budou mít lepší základ pro vstup do další fáze s pozitivní energií.“

Dr. Le Thi Bich Ngoc - přednášející psychologie a pedagogiky , Univerzita Ha Tinh

Zdroj: https://baohatinh.vn/nguoi-tre-ha-tinh-miet-mai-chay-deadline-ngay-le-post309947.html