Nedávná zpráva z USA ukázala, že zhruba čtvrtina chodců na křižovatkách je přilepená ke svým mobilním zařízením. „Nemyslím si, že si lidé uvědomují, jak jsou rozptýlení nebo jak rychle se změny dějí, když jdou a používají své telefony,“ řekl Wayne Giang, docent na Floridské univerzitě. Strávil značnou dobu výzkumem souvislosti mezi používáním telefonů a nehodami chodců v dnešní době.
Podle deníku NYT mohou mobilní zařízení způsobit stav „nevědomé slepoty“, jak to někteří odborníci nazývají. Nejenže odvádějí pozornost od okolního provozu, ale telefony také mění náladu, chůzi, držení těla a brání schopnosti bezpečně se pohybovat z jednoho bodu do druhého po trase.
Používání telefonu při chůzi mění chůzi, rychlost a náladu a také zvyšuje riziko nehod pro účastníky silničního provozu.
Jak telefony mění chování při chůzi?
Docent Wayne Giang naznačuje, že lidé, kteří používají telefony při chůzi, instinktivně upraví svůj styl chůze. Videozáznam aktivity chodců ukázal, že ti, kteří při chůzi používali telefon, se pohybovali o 10 % pomaleji než ti, kteří se soustředili na své kroky.
Patrick Crowley, projektový manažer na Technické univerzitě v Dánsku, řekl: „Všimnete si určitých změn v chůzi, které odrážejí pomalejší pohyb. Lidé budou dělat kratší kroky a trávit více času s oběma nohama v kontaktu s povrchem vozovky současně.“
Tato změna zvyšuje plynulost dopravy na chodníku pro chodce. Podle Elroye Aguiara, docenta fyzikálních věd na University of Alabama (USA), pokud je chůze důležitou každodenní fyzickou aktivitou, pak pomalejší chůze bude mít důsledky pro fyzické zdraví lidí.
Chůze s pohledem dolů do smartphonu (když je přirozeným postojem vzpřímené stání) zvyšuje váhu a tlak na svaly v krku a horní části zad, což způsobuje „textový krk“ (změněný tvar krku, který se přizpůsobí ohnuté poloze při psaní textových zpráv). Výzkum publikovaný v časopise o zdraví Gait & Posture ukazuje, že tyto problémy narušují rovnováhu a zvyšují riziko zakopnutí a pádu.
Negativní vliv na náladu
Když vědci chtějí studovat stres, často žádají dobrovolníky, aby plnili více úkolů současně, protože je to spolehlivý způsob, jak u člověka vyvolat stresový stav.
Ve skutečnosti existují důkazy naznačující, že používání telefonu při chůzi má podobný vliv na funkci mozku. Experiment na běžeckém pásu ukázal, že lidé, kteří používali telefony při chůzi, produkovali více kortizolu, stresového hormonu (ale jeho příliš mnoho může být škodlivé).
Několik měst po celém světě zvažovalo nebo schválilo předpisy zakazující používání mobilních telefonů při chůzi.
Zpráva z roku 2023 publikovaná na Novém Zélandu zkoumala psychologický dopad chůze venku (v parku) na dvě skupiny lidí: ty, kteří používali telefony, a ty, kteří je nepoužívali. Elizabeth Broadbent, spoluautorka studie a profesorka duševního zdraví na Univerzitě v Aucklandu (Nový Zéland), uvedla: „Celkově se lidé, když chodí venku, cítí lépe, ale to se stalo skupině, která telefony nepoužívala.“
„U skupiny, která se zároveň procházela a používala telefony, byl tento efekt opačný. Místo pozitivních pocitů měli tendenci mívat méně nadšené myšlenky, méně štěstí a nižší úroveň relaxace,“ dodal Broadbent.
Výzkumný tým tvrdí, že tyto negativní psychické účinky jsou důsledkem „odpojení“ od okolního prostředí, což je v rozporu s všeobecně přijímaným názorem, že chůze v přírodních prostorech prospívá duševnímu zdraví. „Abychom mohli těžit z výhod, je nezbytné věnovat pozornost okolí při chůzi. I používání telefonu při chůzi je rušivé a může negativně ovlivnit náladu,“ vysvětlil profesor.
Nebezpečí rozptýlení
Většina lidí ví, že používání telefonu při chůzi je nebezpečné. V některých městech, jako je Honolulu (Havaj, USA) nebo Yamato (Japonsko), byly dokonce přijaty zákony omezující rozptýlené chodce. Docent Wayne Giang využil oficiální data zveřejněná americkou vládou v letech 2011 až 2019 k odhalení téměř 30 000 nehod chodců souvisejících s používáním telefonů. Zatímco většina nehod se stala při chůzi po ulicích nebo chodnících, čtvrtina z nich se stala doma.
„Zakopávání o předměty nebo pád ze schodů představují skutečné nebezpečí,“ zdůraznil pan Giang.
Věk je jedním z hlavních faktorů přispívajících k nehodám s mobilními telefony při chůzi. Mladí lidé ve věku 11 až 20 let mají nejvyšší míru nehod, následovaní dospělými ve věku 20 let (do 29 let), 30 let (do 39 let) a 40 let (do 49 let). Výzkumný tým naznačuje, že je to proto, že mladí lidé mají tendenci používat své telefony častěji než starší věkové skupiny.
Pan Giang doporučil, aby se chodci z bezpečnostních důvodů zastavili a zkontrolovali si telefony, ideálně by se měli vzdálit od míst, kde se pohybují ostatní. Pokud se nemohou ubránit zvyku používat telefony při chůzi, měli by se jim snažit vyhýbat a věnovat větší pozornost chůzi v oblastech, jako jsou schody, přechody pro chodce, složité silnice nebo nerovný terén. „Jsou to místa, kde často dochází k nehodám,“ řekl.
Zdrojový odkaz
Komentář (0)