nespavost

Konzumace velkého množství ovoce a zeleniny vám pomůže zbavit se nespavosti.

VietnamPlus

18/09/2025

Zdravotní rizika nedostatečného spánku a jednoduchá řešení

Báo Quốc Tế

18/09/2025

Už jen cvičení 2–3krát týdně může pomoci zlepšit nespavost.

VietnamPlus

18/09/2025

4 běžné styly spánku, které odhalují vaše riziko chronických onemocnění

VietnamPlus

17/09/2025

Co mám dělat ráno po nespavosti, abych znovu nabral energii?

Báo Thanh niên

16/09/2025

Nová studie: Oblíbené ovoce pomáhá zlepšit spánek

Báo Dân trí

16/09/2025

5 druhů ovoce, které pomáhají ochladit játra

Báo Thanh niên

10/09/2025

Přestaňte užívat prášky na spaní, léčte „moderní nemoci“ zvukovou terapií

Báo Dân trí

09/09/2025

Varovné signály, že máte nedostatek železa

Báo Thanh niên

06/09/2025

Co by měli senioři jíst, aby lépe spali?

Báo Tuổi Trẻ

01/09/2025

Potraviny, u kterých je vědecky prokázáno, že léčí nespavost

Báo Thanh niên

30/08/2025

Jaké jsou nejlepší cviky na nespavost u starších dospělých?

Báo Thanh niên

28/08/2025

Burnout - syndrom vyhoření v práci: Zvýšené riziko srdečních onemocnění, mrtvice

Báo Thanh niên

18/08/2025

Nový den se zdravotními novinkami: Co se stane, když sníte více než 1 vejce denně?

Báo Thanh niên

15/08/2025

Průlom v léčbě nespavosti: Nalezen nečekaný viník!

Báo Thanh niên

15/08/2025

Kdy bych měl/a pít kávu, abych zhubl/a a neztratil/a spánek?

Báo Thanh niên

09/08/2025

Věci, které mohou zvýšit hladinu cukru v krvi

Báo Thanh niên

05/08/2025

Dobrý den, doktore: Škodí bydlení v blízkosti staveniště s velkým množstvím hluku vašemu zdraví?

Báo Thanh niên

30/07/2025

3 věci, které by starší dospělí měli změnit, aby se vypořádali s nespavostí

Báo Thanh niên

26/07/2025

Nebo nespavost způsobená nykturií, jak ji zmírnit?

Báo Thanh niên

25/07/2025

Doktor: Kolik času na zdřímnutí se považuje za „příliš mnoho“ – spíše škodí než prospívá?

Báo Thanh niên

23/07/2025

Nové poznatky o nejlepším cvičení pro starší dospělé k léčbě nespavosti

Báo Thanh niên

16/07/2025

Studie: Toto může kompenzovat škodlivé účinky nedostatku spánku

Báo Thanh niên

28/06/2025

Studené nápoje – buďte opatrní, pokud máte tuto nemoc!

Báo Thanh niên

27/06/2025