Listy piper betelu jsou běžnou a zdravou potravinou. Nejenže nabízejí mnoho zdravotních výhod, ale jsou také považovány za léčivou bylinu v tradiční medicíně. Je tedy pití čaje z listů piper betelu pro vás prospěšné denně?
Podle Dr. Huynh Tan Vu, specialisty z Univerzitního lékařského centra v Ho Či Minově Městě, pobočka 3, se listy betelu běžně používají syrové stejně jako jiné byliny nebo jako přísada do mnoha lahodných pokrmů, jako jsou polévky, grilovaná, restovaná a smažená jídla.
Listy betelu jsou kromě toho, že jsou běžnou složkou potravin, také léčivou bylinkou používanou k léčbě různých onemocnění. Mají dobré antibakteriální, protizánětlivé a protibolestivé vlastnosti. Při správném použití a v dávkách vhodných pro každého jednotlivce mohou být listy betelu velmi prospěšné. Nadměrné užívání však může být pro tělo toxické.
100 g listů piper betelového obsahuje 39 kalorií, 86,5 g vody, 4,3 g bílkovin, 2,5 g vlákniny, 260 mg vápníku, 980 mg fosforu, 4,1 mg železa a 34 mg vitamínu C. Kořeny piper betelového obsahují benzylacetát, zatímco listy a stonky obsahují alkaloidy a beta-karyofylen.
Podle tradiční medicíny mají betelové listy kořeněnou chuť, vonnou vůni a hřejivé účinky. Používají se k zahřátí těla, odhánění nachlazení, snížení čchi a úlevě od bolesti. Používají se především k léčbě revmatismu, nachlazení, vlhkosti, necitlivosti končetin, zažívacích potíží, nadýmání, zvracení, průjmu, onemocnění ledvin, bolesti kloubů, bolesti hlavy, bolesti zubů a nadměrného pocení.
Neměli byste pít čaj z betelových listů každý den.
Je pro vás každodenní pití betelového čaje prospěšné?
Podle odborníků má čaj z betelových listů pouze podpůrné účinky při léčbě nemocí a nenahrazuje léky. Pacienti by se proto měli před jeho použitím poradit s odborným lékařem.
Kojící ženy by se měly vyvarovat konzumace nadměrného množství betelových listů, aby zabránily snížené nebo zředěné produkci mléka.
Lidé s horečkou jater, bolestmi žaludku nebo afty v ústech by se také měli vyvarovat užívání betelových listů, aby zabránili zhoršení svého stavu.
Lidé s žaludečními problémy jsou náchylní k podráždění sliznice při konzumaci potravin s hřejivým účinkem, jako jsou například listy betelu.
U lidí se zácpou a afty v ústech, kteří často trpí vnitřním horkem, může konzumace betelových listů jejich stav zhoršit.
Poznámka: Přestože jsou betelové listy velmi voňavé, lahodné a obsahují mnoho živin prospěšných pro zdraví, neměli byste jíst ani pít betelový čaj každý den. Před použitím betelových listů jako léku buďte opatrní.
Zdroj
