5 ting du skal undgå, når du flyver.

Ting folk bør undgå, når de flyver, inkluderer:

Øl

Personer med luftvejsproblemer bør undgå kulsyreholdige drikkevarer, når de flyver.

Alkohol er det første, man skal undgå, når man flyver. At sidde i timevis på passagersædet kan øge risikoen for blodpropper. Denne risiko øges yderligere ved dehydrering. Den tørre luft i flykabinen gør det lettere for kroppen at miste vand. Alkohol er et vanddrivende middel, der får kroppen til at miste endnu mere vand, hvilket øger risikoen for blodpropper, ifølge sundhedswebstedet Medical News Today (UK).

Du vil måske også synes om

Hvornår skal astmapatienter søge øjeblikkelig lægehjælp?Astma er en kronisk luftvejssygdom (bronkialsygdom) forårsaget af betændelse, sammensnøring og øget reaktionsevne i luftvejene, hvilket resulterer i tilbagevendende symptomer som hoste, hvæsen, trykken for brystet og åndenød. Hvornår skal en astmapatient straks tage på hospitalet, hvis der opstår et astmaanfald?

Tørret frugt

For raske personer er det helt fint at spise tørret frugt på et fly. Det er dog en anden historie for personer med astma. En undersøgelse offentliggjort i tidsskriftet Gastroenterology and Hepatology from Bed to Bench viste, at tørret frugt ofte indeholder sulfitter, som kan udløse astmaanfald. Dette, kombineret med den tørre luft og det lave iltniveau på et fly, kan forværre astmaen.

Løg og hvidløg

Løg og hvidløg er mange menneskers yndlingsretter. Et problem er dog, at begge indeholder allylmethyldisulfid. Denne forbindelse er det, der forårsager dårlig ånde. For at modvirke lugten af ​​løg og hvidløg kan man spise æbler eller tygge mynteblade.

Bønner

Bønner er en meget nærende fødevare, rig på protein, fibre, vitaminer og forskellige mineraler. Det er dog ikke en god idé at spise bønner lige før eller under en flyvetur, især ikke i store mængder.

Ved jordhøjde kan det at spise mange bønner forårsage oppustethed. Dette skyldes bønnernes høje fiberindhold. I højere højder kan mængden af ​​luft i tarmene dog øges med yderligere 25%, hvilket gør følelsen af ​​oppustethed endnu mere alvorlig.

Du vil måske også synes om

Slovakiet styrker sin F-16-flådes operationelle kapacitet med en logistikaftale med Lockheed Martin.Det slovakiske forsvarsministerium har underskrevet en aftale på 25 millioner euro (cirka 27 millioner dollars) med Lockheed Martin fra USA om levering af reservedele og reparationstjenester til landets F-16 C/D Block 70-kampfly indtil 2030.

Kulsyreholdige drikkevarer

Efterhånden som vi stiger op, falder iltkoncentrationen i flykabinen. En undersøgelse offentliggjort i European Respiratory Journal viste, at 18 % af personer med lungesygdomme oplever mild åndenød under en flyvning.

Derudover øger luftudvidelsen i store højder trykket på lungerne. Derfor anbefaler American Aerospace Medical Association at undgå kulsyreholdige drikkevarer, da de kan øge luftdannelsen og påvirke vejrtrækningen, ifølge Medical News Today.

Kilde: https://thanhnien.vn/5-mon-can-tranh-khi-di-may-bay-185250126150646084.htm