Hvem er i risiko for søvnparalyse?

1. Hvem er i risiko for søvnparalyse?

• EN

  Børn og teenagere

  Ifølge Dr. Nguyen Huu Khanh, specialist i neurovidenskab på Tam Anh General Hospital i Ho Chi Minh City, viser flere undersøgelser, at cirka 4 ud af 10 personer oplever søvnlammelse. Dette viser, at søvnlammelse er en almindelig tilstand, som alle kan opleve.
  Søvnparalyse er dog mere almindelig hos børn og teenagere, som ofte drømmer oftere og har en mere levende fantasi. Personer med en familiehistorie med søvnparalyse kan også opleve det oftere.

• B

  Gammel person

  Du vil måske også synes om

  

  Søvnøkonomi - den nye industri i den digitale tidsalder.Som følge af den simple kendsgerning, at flere og flere mennesker ikke sover godt, er en ny industri gradvist under udvikling globalt: søvnøkonomien.
• C

  Middelaldrende mennesker

2. Hvad forårsager søvnparalyse?

• EN

  Søvnforstyrrelser

• B

  Psykisk traume

• C

  Opfindsom

  Du vil måske også synes om

  

  Træthed selv efter 8 timers søvn: Hvad prøver din krop at fortælle dig?Du får nok søvn og er ikke oppe sent, men du føler dig stadig træt hver morgen. Eksperter siger, at årsagen kan være en søvnforstyrrelse, blodsukkerproblemer eller søvnapnø.
• D

  Alle tre ovenstående grunde

  Ifølge Dr. Nguyen Huu Khanh er den nøjagtige årsag til søvnlammelse stadig ukendt. Nogle teorier antyder, at hyppig søvnlammelse kan være relateret til genetiske problemer, men yderligere beviser er nødvendige for at understøtte denne hypotese.
  Flere andre teorier omhandler også årsagerne til søvnlammelse, baseret på undersøgelser, der er blevet udført, herunder:
  - Søvnforstyrrelser: Søvnlammelse er mere almindelig hos personer med kronisk søvnløshed, døgnrytmeforstyrrelser og natlige benkramper.
  - På grund af psykisk traume: Personer, der har oplevet psykisk traume eller har psykiske problemer, er mere tilbøjelige til at opleve søvnparalyse. Personer med posttraumatisk stresslidelse, der lider af fysisk og følelsesmæssig stress, kan ofte opleve søvnparalyse.
  - På grund af en rig fantasi: Nogle undersøgelser har vist, at personer med rig fantasi, som ofte dagdrømmer, er mere tilbøjelige til at opleve søvnparalyse. Der er dog ingen endelig konklusion om sammenhængen mellem disse to faktorer.

Nhu-lån

Kilde: https://vtcnews.vn/ai-co-nguy-co-bi-bong-de-ar907485.html