Tips til at hjælpe dit barn med at få en sjov, sund og berigende sommer.

Hemmeligheden bag at give dit barn en mindeværdig og meningsfuld sommer hver dag. Grafisk billede: Hoang Loc.

Efter et stressende skoleår er sommerferien en tid, hvor børn har brug for at slappe af og lade op. Mange travle forældre lader dog deres børn blive hjemme og se telefoner, spil eller fjernsyn i timevis hver dag.

Dette kan føre til, at børn er mindre aktive, reducerede kommunikationsevner og en større sandsynlighed for at udvikle dårlige vaner.

I stedet for at lade børn tilbringe hele sommeren foran skærme, kan forældre opfordre dem til at deltage i sunde, sjove aktiviteter, der hjælper med at udvikle sig både fysisk og mentalt.

1. Lad børn deltage i udendørsaktiviteter.

Cykling, fodboldspil, jogging, drageflyvning eller at tage i parken hjælper ikke kun børn med at motionere, men forbedrer også deres observationsevner og udforskning af verden omkring dem.

2. Opmuntr dit barn til at læse bøger hver dag.

Læsning hjælper børn med at udvide deres viden, udvikle deres fantasi og forbedre deres koncentration. Forældre kan sætte en fast mængde tid af hver dag til at læse med deres børn.

3. Lær livsfærdigheder gennem husarbejde.

Du vil måske også synes om

Gia Lam sigter mod en tryg og berigende sommer for børn.Om morgenen den 1. juni organiserede Gia Lam kommunes folkekomité åbningsceremonien for sommeraktiviteterne og lancerede børnemåneden i 2026.

Sommeren er en god mulighed for børn at lære simple færdigheder som at folde tøj, vande planter, rydde op på deres værelser eller hjælpe med madlavning.

Disse små opgaver hjælper børn med at blive mere selvstændige og ansvarlige.

4. Deltag i dine yndlings fritidstimer.

Musik-, malings-, svømnings-, kampsports- eller færdighedsklubber giver miljøer, hvor børn kan udforske deres interesser og udvikle selvtillid.

5. Øg den tid, du bruger på at tale med din familie.

Fælles måltider, gåture eller korte udflugter hjælper børn med at føle sig forbundet med deres forældre og lærer mange ting af dem.

6. Begræns din skærmtid.

Telefoner og tablets er ikke i sig selv dårlige, men overdreven brug kan reducere børns fysiske aktivitet og tid til social interaktion.

Forældre bør sætte rimelige grænser og prioritere praktiske aktiviteter.

En meningsfuld sommer handler ikke om at studere meget mere.

Du vil måske også synes om

Sun Life Vietnam er partner i Børnekræftløbet 2026.Sun Life Vietnam bekræfter sit langsigtede engagement i samfundets sundhed og livskvalitet og fortsætter med at være sponsor af Children's Cancer Run 2026 - et meningsfuldt løb til støtte for børn med kræft i Vietnam, organiseret af det canadiske handelskammer i Vietnam (CanCham).

Det, børn har brug for i deres ferie, er ikke kun viden, men også oplevelser, færdigheder og smukke minder. En afbalanceret sommer med sjov, læring og hvile vil hjælpe børn med at gå ind i det nye skoleår med en bedre indstilling.

Lad ikke dit barns sommerferie blive klistret til telefonskærmen.

Enkle daglige aktiviteter kan være utroligt værdifulde for et barns udvikling. Nogle gange er det ikke deres karakterer, som børn husker mest om sommeren, men de sjove oplevelser, de havde med familie og venner.

Kilde: https://baoquangninh.vn/bi-quyet-giup-con-co-mot-mua-he-vui-khoe-va-bo-ich-3410058.html