Sådan aktiverer du øjenbeskyttelsestilstand på iPhone

[annonce_1]

At bruge for meget tid på at kigge på din telefon kan belaste dine øjne. Denne artikel vil hjælpe dig med at løse det på din iPhone ved at aktivere Night Shift-øjenbeskyttelsestilstanden på en meget enkel måde.

Hvad er Night Shift øjenbeskyttelsestilstand på iPhone?

Øjenbeskyttelsestilstand, også kendt som Night Shift, er en funktion, der er tilgængelig på smartphones. Denne funktion hjælper med at beskytte brugernes øjne mod det skadelige blå lys, der udsendes fra elektroniske enheds skærme.

Blåt lys påvirker også søvnen og forstyrrer melatoninproduktionen, så langvarig udsættelse for blåt lys kan have en negativ indflydelse på øjensundheden.

Derfor er denne tilstand en essentiel funktion og er indbygget i iOS 9.3 og nyere. Denne funktion hjælper med at beskytte brugernes øjne, så de kan bruge deres smartphones sikkert i længere perioder og dermed forhindre øjenbelastning, især når de bruger dem om natten.

Hvis du bruger en iPhone og ikke ved, hvordan du aktiverer øjenbeskyttelsestilstanden på din iPhone, kan du se disse to måder at aktivere Night Shift nedenfor.

Sådan aktiverer du øjenbeskyttelsestilstand på iPhone

Denne vejledning gælder for alle iPhone-modeller, inklusive nyere modeller som iPhone 14.

Med denne funktion på din iPhone kan du nemt aktivere den på to måder:

Kontrolcenter:

Du vil måske også synes om

6 naturlige måder at forbedre synet og beskytte dit syn.SKĐS - Næringsstoffer som vitamin A, C, E og omega-3 ... spiller en vigtig rolle i at beskytte øjnene, opretholde synet og reducere risikoen for makuladegeneration og grå stær, hvis de gives passende tilskud ...

Trin 1: Åbn Kontrolcenter ved at stryge ned fra øverste højre hjørne af din iPhone, og tryk derefter på lysstyrkejusteringslinjen og hold den nede i et par sekunder.

Efter at have brugt en iPhone i lang tid, ved du så, hvordan man aktiverer øjenbeskyttelsestilstand? - 1

Trin 2: Klik på Night Shift for at aktivere denne tilstand; du kan klikke på den igen for at slå den fra.

Efter at have brugt en iPhone i lang tid, ved du så, hvordan man aktiverer øjenbeskyttelsestilstand? - 2

Indstilling:

Trin 1: Gå til Indstillinger > Skærm og lysstyrke .

Efter at have brugt en iPhone i lang tid, ved du så, hvordan man aktiverer øjenbeskyttelsestilstand? - 3

Trin 2: Klik på Nattevagt , og aktivér planlagt tilstand.

Efter at have brugt en iPhone i lang tid, ved du så, hvordan man aktiverer øjenbeskyttelsestilstand? - 4

Trin 3: Night Shift på iPhone er som standard indstillet til tidsintervallet 22:00 til 07:00. Hvis du vil ændre det, skal du trykke på dette tidspunkt og indstille det til Til eller Fra. Alternativt kan du vælge Solnedgang til solopgang for at få enheden til automatisk at tænde ved solnedgang og slukke ved solopgang.

Du vil måske også synes om