Vær forsigtig med luftvejsinfektioner.

Ifølge Dr. Le Phuc, vicedirektør for Dak Lak Provincial Center for Disease Control: Almindelige sygdomme som influenza, ondt i halsen, bronkitis eller lungebetændelse kan påvirke alles helbred, især børns, ældres og personer med underliggende medicinske tilstande.

Almindelige årsager til lungebetændelse omfatter både virus og bakterier; den kan forårsage sygdomme, der spænder fra milde (såsom hoste, løbende næse, ondt i halsen osv.) til alvorlige (såsom lungebetændelse, respirationssvigt). Ældre voksne og personer med kroniske lidelser såsom hjerte-kar-sygdomme, astma, kronisk obstruktiv lungesygdom eller diabetes har en højere risiko for at udvikle alvorlig sygdom og komplikationer.

Små børn er særligt modtagelige for luftvejssygdomme, når vejret bliver koldt.

Du vil måske også synes om

Varmt vejr øger luftvejssygdomme hos børn og slagtilfælde hos ældre.BAC NINH - Langvarig intens varme øger luftvejssygdomme hos børn, samtidig med at den øger risikoen for slagtilfælde og hjerte-kar-sygdomme hos ældre.

I koldt vejr har nogle ældre for vane at ryge cigaretter for at afværge kulden og holde kroppen varmere. Ifølge sundhedseksperter er dette dog en skadelig vane, fordi inhaleret cigaret- og piberøg beskadiger slimhinderne i luftvejene, såsom halsen, luftrøret og bronkierne, hvilket øger risikoen for opportunistiske infektioner. Rygere lider ofte af kroniske luftvejsinfektioner; jo mere de ryger i koldt vejr, desto højere er risikoen for luftvejsinfektioner, herunder akut faryngitis, bihulebetændelse og bronkitis. Tørt vejr, støvede forhold eller at bo i forurenede miljøer, såsom brug af trækul, brænde eller oliefyr, har også en betydelig negativ indvirkning på luftvejssystemet. Overfyldte opholdsrum med dårlig ventilation er også medvirkende faktorer, der gør ældre mere modtagelige for luftvejssygdomme.

Luftvejsinfektioner manifesterer sig som nysen, løbende næse, næseflåd, ondt i halsen, hoste, trykken for brystet og undertiden vejrtrækningsbesvær. Akut faryngitis eller bihulebetændelse kan forårsage feber, hovedpine, ubehag og dårlig appetit og søvn. Ældre personer med kronisk faryngitis eller kronisk rhinitis er mere modtagelige for bronkitis og lungebetændelse. Det er vigtigt at bemærke, at akut bronkitis og lungebetændelse hos ældre ofte ikke forårsager en signifikant stigning i kropstemperaturen sammenlignet med yngre personer, hvilket fører til fejldiagnose som en mild sygdom og potentielt forværring af tilstanden. Desuden er nogle kroniske sygdomme, såsom astma og kronisk obstruktiv lungesygdom (KOL), tilbøjelige til at komme tilbage i koldt vejr, især hos ældre, hvor der sandsynligvis vil opstå farlige komplikationer, især akut respirationssvigt, som kan være livstruende, hvis den ikke behandles omgående.

Dr. Le Phuc råder: For proaktivt at forebygge luftvejssygdomme i den kolde årstid er det vigtigt at holde op med at ryge, især for ældre, der allerede lider af ondt i halsen, bronkitis, astma eller kronisk obstruktiv lungesygdom. Det er også nødvendigt at spise en afbalanceret kost, få tilstrækkelig hvile, undgå at blive oppe sent, bære en maske på steder med mange mennesker og få alle vaccinationer. Daglig mundhygiejne er afgørende; børst tænder efter måltider, før og efter du vågner; det er endnu bedre at skylle mund og hals med saltvandsopløsning. Når du hoster eller nyser, skal du dække mund og næse med en serviet, klud eller albue for at begrænse spredningen af dråber til miljøet; vask derefter dine hænder grundigt med sæbe og vand, eller brug en alkoholbaseret håndsprit, hvis vand ikke er tilgængeligt.

Derudover hjælper tilstrækkelig søvn og let motion med at øge kroppens modstandskraft i den kolde årstid og bekæmpe luftvejsvirus og -bakterier. Når symptomer som hoste, feber eller træthed opstår, skal du hvile derhjemme, holde dit opholdsrum godt ventileret og begrænse spredning af sygdommen til andre. Når symptomer som vedvarende tør hoste, åndenød, trykken for brystet eller feber opstår, bør patienter ikke selvmedicinere med antibiotika, men søge lægehjælp hos en lungespecialist. Især vaccination mod influenza, pneumokoksygdom osv. kan reducere risikoen for luftvejskomplikationer.

Du vil måske også synes om