Hvorfor har jeg stadig mørke pletter og alderspletter på trods af regelmæssig hudpleje og solbeskyttelse?

En læge på Ho Chi Minh City Dermatology Hospital undersøger en patient med melasma - Foto: Leveret af hospitalet.

Huden er en afgørende faktor, der påvirker en kvindes udseende. Alderspletter og fregner mørkner dog huden og påvirker æstetikken.

Fru N.D. (35 år gammel, Thu Duc) sagde, at hun var bekymret for fregner og alderspletter, der viste sig tidligt i middelalderen, så hun plejer regelmæssigt sin ansigtshud og køber og bruger fugtighedscremer og solcremer løbende.

Men for nylig har hun igen oplevet mørke pletter i ansigtet. Trods påføring af forskellige cremer fortsætter de mørke pletter, hvilket får fru D. til at miste selvtilliden.

I et interview med Tuoi Tre Online sagde Dr. Tran Nguyen Anh Tu, leder af den kosmetiske dermatologiske afdeling på Ho Chi Minh City Dermatology Hospital, at hudpleje, især regelmæssig brug af solcreme for at forebygge fregner og alderspletter, ikke er nok.

Dette afhænger også af at vælge et godt solcremeprodukt, der passer til din hudtype, opfylder standarderne for bredspektret solbeskyttelse og beskytter din hud mod de skadelige virkninger af både ultraviolette A- og ultraviolette B-stråler.

Derudover skal den påførte mængde være tilstrækkelig tyk hver gang (i gennemsnit 2 mg/ ^cm² hud), og påføringsmetoden skal være korrekt, f.eks. gentagelse hver 2. time, hvis man opholder sig udendørs i en længere periode.

Du vil måske også synes om

Kvinder, der har levet i fattigdom, har ofte disse to spisevaner.Samfundsfag - En person kan klæde sig upåklageligt og tale veltalende, men deres indre følelser af afsavn afsløres nogle gange ved middagsbordet. Fra et psykologisk perspektiv bærer mange kvinder, der voksede op i fattigdom, ofte på vaner, der er meget vanskelige at skjule.

Ud over at bruge solcreme bør andre mekaniske foranstaltninger også kombineres, såsom at bære en bredskygget hat, solbriller, langærmet tøj og begrænse udsættelse for solen mellem kl. 10 og 16.

Vigtigst af alt er årsagerne til melasma meget komplekse og involverer en kombination af faktorer som gener, hormoner, inflammation, oxidative frie radikaler osv., og ikke udelukkende på grund af eksponering for ultraviolette stråler fra sollys.

Melasma er forårsaget af oxidative frie radikaler, eller ROS. Vitaminer som A-, C- og E-vitamin spiller en rolle i at modvirke ROS og hjælper med at begrænse og understøtte kontrollen og behandlingen af ​​melasma.

Årsagerne til melasma er dog komplekse og mangesidede, derfor kan vitamin A, C og E ikke fuldstændigt forhindre melasma.

For at forebygge melasma eller andre hudpigmenteringslidelser anbefaler Dr. Tú en ordentlig hudplejerutine og begrænsning af direkte eksponering for sollys.

Brug regelmæssigt fugtighedscremer og bredspektrede solcremer for at beskytte din hud mod ultraviolette stråler og miljøforurening.

Undgå især at bruge aktive ingredienser, der irriterer huden, da dette vil forårsage en inflammatorisk reaktion, der beskadiger pigmentceller og fører til mørke pletter og urenheder.

Kontakt en hudlæge på velrenommerede hospitaler og medicinske faciliteter, så snart du bemærker ny melasma. Tidlig og korrekt behandling vil hjælpe dig med hurtigt at genvinde en sund og smuk hud.

Du vil måske også synes om

Udover SPF-klassificeringen er teksten på solcremeflaskerne vigtig at være opmærksom på, hvis du vil beskytte din hud.Mange mennesker tror, ​​at jo højere SPF-værdien på en solcreme er, desto mere "overlegen" er dens solbeskyttelsesevne, især på dage med meget solskin.

Kan p-piller forårsage melasma og alderspletter?

Dr. Tú udtalte, at der har været mange rapporter om melasma på kinderne efter brug af ældre generationer af progestinbaserede p-piller, fordi progestin stimulerer syntesen af ​​levonorgestrel, som igen stimulerer pigmentceller til at producere melanin.

I de fleste tilfælde opstår melasma tidligt, cirka 2-3 måneder efter brug af medicinen.

Kilde: https://tuoitre.vn/cham-da-chong-nang-deu-dan-sao-van-nam-da-doi-moi-2024032513511552.htm