Ignorer ikke vedvarende luftvejssymptomer.

I regntiden gør høj luftfugtighed og kold luft det mere sandsynligt, at luftvejssygdomme blusser op. Luftvejssymptomer hos ældre og personer med underliggende helbredsproblemer har en tendens til at vare ved, hvilket potentielt kan føre til alvorlige helbredsproblemer, hvis de ikke behandles omgående.

Fru Bui Ngoc Anh Thu (21 år gammel, bosiddende i Ho Chi Minh City) delte: "På dage, hvor vejret skifter pludseligt, oplever jeg ofte hoste, kløe i næse og øjne, endda tab af lugtesans, åndenød og vejrtrækningsbesvær. Denne tilstand varer i mange dage. Da jeg arbejder i et klimaanlæg, føler jeg mig meget utilpas; selvom jeg er mentalt vågen, føles min krop udmattet."

I forbindelse med sine luftvejssymptomer i de seneste dage sagde hr. NVC (71 år gammel, bosiddende i Binh Duong), at han ofte hoster meget slim op sidst på eftermiddagen og aftenen. "Min søvn er ikke dyb, fordi jeg, efterhånden som natten skrider frem, får periodiske hosteanfald og føler, at min vejrtrækning er blokeret," sagde hr. C.

På dage med uforudsigeligt vejr er mange mennesker mere modtagelige for at blive forkølede.

Ligeledes sagde fru BNYN (30 år gammel, bosiddende i Ho Chi Minh City), at hun også oplevede trykken for brystet og åndenød i den sidste uge. "Jeg har oplevet tilstoppet næse, løbende næse og vejrtrækningsbesvær på det seneste. Dette hæmmer min daglige tilværelse og påvirker mit humør på arbejdet," sagde fru N.

Som det kan ses, gør de uregelmæssige vejrskift folk med svagt immunforsvar mere modtagelige for luftvejsproblemer.

Tag ikke luftvejssymptomer let.

Ifølge Dr. Bui Pham Minh Man, specialist på University Medical Center of Ho Chi Minh City - afdeling 3, ignorerer mange mennesker ofte symptomer som hoste, trykken for brystet og åndenød, da de tror, ​​at det bare er almindelige forkølelser.

En vedvarende hoste ledsaget af åndenød kan være et tegn på lungebetændelse, en farlig tilstand, der kræver øjeblikkelig behandling. Hvis lungebetændelse ikke behandles, kan den føre til respirationssvigt, hvilket reducerer evnen til at trække vejret og påvirker andre organer i kroppen.

Hvis en patient har en historie med at ryge eller arbejde i et forurenet miljø, kan vedvarende luftvejssymptomer føre til KOL. Dette er en tilstand, hvor lungerne gradvist mister deres evne til at fungere normalt, hvilket forårsager stadig alvorligere åndenød over tid.

Du vil måske også synes om

Rehabilitering for patienter med svær hjertesvigt og nyresvigt.Den 28. maj meddelte City International Hospital, at de med succes havde grebet ind og reddet livet for en 70-årig mandlig patient fra Quang Ngai-provinsen, som led af alvorlig hjertesvigt og tilbagevendende akut lungeødem på grund af trikuspidal koronararteriesygdom ledsaget af bilateral nyrearterieobstruktion.

Dr. Minh Man tilføjede, at lungesygdomme, især langvarig åndenød, kan lægge pres på hjertet og føre til hjerte-kar-problemer såsom hjertesvigt. Dette er især farligt for ældre eller personer med underliggende hjertesygdomme.

Hvad skal ældre og personer med underliggende helbredsproblemer være opmærksomme på?

For ældre voksne, hvis immunforsvar gradvist svækkes med alderen, hvilket gør dem mere modtagelige for luftvejsinfektioner, er det afgørende at holde varmen og undgå pludselige vejrskift.

Ældre mennesker har et svagt immunforsvar og har brug for særlig pleje i regntiden.

Dr. Minh Manh opfordrer ældre til at spise en afbalanceret kost, supplere med C-vitamin og fødevarer rige på antioxidanter for at styrke immunforsvaret.

Personer med kroniske luftvejslidelser såsom astma eller bronkitis bør undgå at gå udenfor under kraftig regn eller når luften er fugtig og kold. At opretholde vanen med at bære en maske, når de går udenfor, og regelmæssigt kontrollere inhalatorer eller aerosoler som anvist af en læge er to ting, som personer med underliggende lidelser bør være særligt opmærksomme på.

Foranstaltninger til forebyggelse af luftvejssygdomme

Ifølge doktor Minh Man er det nødvendigt at være opmærksom på og ændre selv de mindste ting i dagligdagen for at beskytte luftvejssundheden på lang sigt, og levemiljøet er en særlig vigtig faktor, som alle skal overveje.

Hold din krop varm, når vejret skifter : Når vejret er koldt, især tidligt om morgenen og om aftenen, bør du klæde dig varmt på og være særligt opmærksom på at beskytte din nakke, bryst og næse. Kold luft, der kommer ind i lungerne, kan forårsage forsnævring af luftvejene, hvilket fører til hoste og vejrtrækningsbesvær.

Undgå for høj luftfugtighed indendørs : Når luften er for fugtig, vokser skimmelsvamp let og forårsager irritation af luftvejene. Åbn regelmæssigt vinduer for ventilation, eller brug en affugter, hvis det er muligt.

Ophobet støv i huset kan også forårsage luftvejssygdomme.

Du vil måske også synes om

Det hellige hjerteslag fra Forfædrenes LandHvert år i den tredje månemåned, når folk fra hele landet strømmer til deres fædreland, gennemsyrer en atmosfære af ærbødighed og stolthed hvert hjem og hver gade. Fra centrum af Viet Tri til de afsidesliggende landsbyer vajer røde flag med gule stjerner højt, og propagandabannere vises fremtrædende.

Hold dit hjem rent: Rengør og tør dit hus regelmæssigt af for at forhindre støv og skimmelsvamp. Brug af en luftrenser hjælper også med at holde dit opholdsrum sundere.

Begræns brugen af ​​stimulanser : Undgå at ryge eller være i nærheden af ​​rygere, da det er en meget stærk udløsende faktor for luftvejsproblemer såsom astma, lungebetændelse og kronisk bronkitis.

Undgå eksponering for giftige kemikalier: Insekticider, svampedræbende midler og skrappe rengøringsprodukter indeholder ofte kemikalier, der er skadelige for lungerne. Sørg for at åbne vinduer for ventilation eller bære en maske for at undgå at indånde giftige dampe, når du bruger dem.

Dr. Minh Man fortalte endvidere, at folk skal overholde forebyggende foranstaltninger, opretholde et rent boligmiljø og ikke være selvtilfredse med symptomer som vedvarende hoste og åndenød. Proaktiv sundhedspleje vil hjælpe med at undgå mange alvorlige sygdomme og føre til sundere liv i regntiden.

Kilde: https://thanhnien.vn/bac-si-dung-chu-quan-voi-cac-trieu-chung-ho-hap-keo-dai-185241023205457099.htm