Undervurder ikke hævede fødder.

Fodødem er en almindelig tilstand hos ældre voksne, der manifesterer sig som hævelse i fødder, ankler eller underben. Dette er ikke blot et tegn på aldring, men kan være et tidligt advarselstegn på underliggende medicinske tilstande.

Læger anbefaler, at patienter søger lægehjælp , hvis de oplever helbredsforstyrrelser. (Illustrativt billede)

Ifølge muskuloskeletale specialister vil ældre mennesker med hævede fødder typisk udvise symptomer som unormal hævelse af fødder, ankler eller underben, hvilket får skoene til at føles pludselig strammere end normalt. Huden i det hævede område er ofte stram eller misfarvet; især når der trykkes fast med en finger, skaber den en dyb fordybning, der tager flere sekunder at vende tilbage til sin normale tilstand. Denne tilstand får også leddene i fødderne til at føles stive, vanskelige at bevæge sig og ledsages af en tung, smertefuld fornemmelse, når man står eller går. Afhængigt af årsagen kan hævelsen være forbigående eller vedvarende.

Du vil måske også synes om

Mand i kritisk tilstand efter at være blevet stukket i øret af en bi.Efter at være blevet stukket i øret af en bi, blev den 70-årige mand i kritisk tilstand. Lægerne aktiverede straks en nødalarm for alvorligt anafylaktisk shock, hvilket fik patienten til at blive stiv.

Advarsel om børnefedme og stofskifteforstyrrelser.Børnefedme er stigende og er ikke længere kun et spørgsmål om udseende. Denne tilstand kan forårsage stofskifteforstyrrelser, hvilket øger risikoen for mange kroniske sygdomme, hvis den ikke opdages og behandles tidligt.

Gratis fødselstjek ved arrangementet "Sikker moderskab".Den 27. juni organiserede den provinsielle fagforening, i samarbejde med Thai Nguyen A Hospital, programmet Safe Motherhood Day med temaet "At give kærlighed til gravide fabriksarbejdere, at have tillid til fremtidige generationer".

Hævelse i benene hos ældre stammer i høj grad fra alvorlige kroniske sygdomme. Først og fremmest er der hjerte-kar-sygdomme, lever- og nyresygdomme. Når disse organers funktion forringes, forringes blodcirkulationen og væskeudskillelsen, hvilket fører til vandophobning i vævet i underekstremiteterne. Derudover hindrer åreknuder eller venøs trombose blodgennemstrømningen tilbage til hjertet, hvilket forårsager stagnation i blodbanen. Komplikationer ved diabetes beskadiger også blodkar og perifere nerver. Desuden kan en stillesiddende livsstil, langvarig stående eller siddende tilstand, en saltrig kost, der forårsager væskeophobning, eller bivirkninger af visse langvarige lægemidler også forårsage hævelse i benene.

Læger anbefaler, at patienter ikke selvbehandler sig, men straks opsøger en læge for at få stillet en præcis diagnose. Udover at følge lægens anvisninger kan ældre personer anvende støttende foranstaltninger derhjemme for at stimulere blodcirkulationen og reducere væskeretention i underekstremiteterne. Øget skånsom motion, såsom at gå, praktisere Tai Chi eller udføre benstrækøvelser, vil hjælpe med at aktivere det kardiovaskulære system til at presse blodet tilbage til hjertet mere effektivt. En blid massage af benene nedefra og op understøtter også en effektiv blodcirkulation. Ældre bør undgå at sidde eller stå på ét sted for længe, ​​skifte stilling ofte og proaktivt rejse sig op og bevæge sig rundt i korte perioder hver 1-2 time for at reducere trykket på det venøse system og minimere kredsløbsstagnation.

TOR SUONG

USA - Vietnam: Gå ikke glip af

Vietnam opfordrer amerikanske virksomheder til at udvide investeringerne i højteknologi.Om morgenen den 26. juni modtog vicepremierminister Ho Quoc Dung Jeff Place, forsyningskædedirektør for Coherent Group (USA), i regeringens hovedkvarter. Under mødet bekræftede vicepremierministeren, at Vietnam opfordrer amerikanske virksomheder til at udvide investeringerne, især inden for højteknologi, innovation og halvlederindustrier.

Opfordre amerikanske virksomheder til at udvide investeringer i højteknologiske sektorer.Vicepremierminister Ho Quoc Dung sagde, at Vietnam byder amerikanske virksomheder velkommen til at fortsætte med at udvide deres aktiviteter i Vietnam, især inden for højteknologiske industrier og sektorer med høj merværdi.

Vietnam og USA styrker samarbejdet om at håndtere konsekvenserne af krigen.VTV.vn - Den 22. juni modtog generalsekretær og præsident To Lam den fungerende sekretær for den amerikanske flåde, Hung Cao.

Kilde: https://baocantho.com.vn/dung-chu-quan-voi-phu-chan-a206459.html