
I den digitale tidsalder måles lykke ikke kun ud fra materielle ejendele, men også ud fra balancen mellem arbejde, fysisk og mental sundhed samt positive sociale relationer. Teknologi giver mange muligheder for at forbedre livskvaliteten, reducere arbejdstiden og øge tiden til hvile, rekreation og familiesammenhold. Digitale værktøjer som sociale medier og kommunikationsapps har bidraget til at forkorte geografiske afstande, hvilket gør det muligt for familiemedlemmer at chatte ofte og drage omsorg for hinanden. Samtidig understøtter teknologi sundhedspleje, adgang til viden og personlig udvikling og udvider dermed mulighederne for at opleve lykke.
Fru Nguyen Thi Nguyet fra Cao Thang 1A-området (Ha Lam-distriktet) delte: "Min familie har fire børn, som alle er flyttet hjemmefra for at forfølge deres karriere. Vi har oprettet en gruppe på Zalo for at holde kontakten. Takket være dette kan medlemmerne snakke åbent og vise mere omsorg for hinanden. Især på helligdage og fødselsdage sender børnene alle ønsker i gruppen, hvilket gør mig meget glad."
Men udover fordelene præsenterer den digitale tidsalder også adskillige udfordringer. Den udbredte brug af smarte enheder som telefoner, tablets og bærbare computere gør det nemt for folk at blive draget ind i den virtuelle verden , hvilket reducerer den direkte interaktion inden for familier og samfund. Dette kan påvirke den enkeltes livsstil, følelser, adfærd og værdier, samtidig med at det forringer kvaliteten af relationer.
Ifølge lektor Vu Vuong Truong, leder af Det Uddannelsesmæssige Fakultet på Ha Long Universitet, bringer digital teknologi mange fordele med sig og bidrager til at forbedre menneskelig forbindelse og lykke. Overdreven afhængighed af eller misbrug af teknologi kan dog føre til negative konsekvenser såsom informationsoverbelastning, stress, angst, reduceret koncentration og kreativitet. Især overdreven brug af sociale medier kan føre til risiko for teknologiafhængighed, svække relationer i det virkelige liv og følelsen af ægte lykke. Derudover skal cybersikkerhedsrisici såsom informationstyveri og højteknologisk svindel også tages i betragtning.

Faktisk har mange familier proaktivt fundet måder at tilpasse sig på. Fru Tran Thanh Binh (Cao Xanh-afdelingen) delte sin oplevelse, da hendes barn begyndte i folkeskolen: I starten købte min familie en iPad for at hjælpe mit barn med læringen, men gradvist overforbrugte mit barn enheden og talte mindre med familien. I stedet for at forbyde det valgte jeg at ledsage og forsigtigt håndtere sociale medier, TikTok, YouTube osv., samtidig med at jeg skabte mere tid til fælles aktiviteter såsom at se tv, lave mad og dyrke sport sammen.
Eksperter mener, at det i den nuværende kontekst er den enkeltes ansvar at bruge teknologi intelligent og ansvarligt; samtidig med at man fokuserer på fysisk og mental sundhed, opretholder positive relationer og løbende lærer at tilpasse sig samfundsmæssige forandringer. Når folk mestrer teknologi, vil det blive et nyttigt værktøj til at hjælpe os med at øge vores lykke.
Kilde: https://baoquangninh.vn/giu-lua-mai-am-trong-thoi-dai-so-3400440.html








Kommentar (0)