Du bør kun vaske dit hår 2-3 gange om ugen.
Mange klager over, at selvom de vasker deres hår hver dag, bliver det fedtet, deres hovedbund bliver beskidt, og skæl opstår efter kun et par timer. For at fjerne de skællende pletter og den "tunge følelse af fedtethed" helt, vælger mange at vaske deres hår flere gange, kombineret med kraftig skrubning for at "skubbe" skæl ud af deres hovedbund.
Ifølge Dr. Nguyen Thi Tuyen, vicechef for afdelingen for hudsygdomme hos kvinder og børn på Central Dermatology Hospital, svækkes hudens beskyttende barriere hos personer med seboroisk dermatitis, hvilket fører til afskalning (også kendt som skæl).
"Men for ofte hårvask kan skade hovedbunden alvorligt og udtørre den på grund af tabet af dens naturlige beskyttende olielag," forklarede Dr. Tuyen. Desuden gør kraftig skrubning hovedbunden mere modtagelig for skadelige eksterne faktorer såsom bakterier og vira, hvilket forværrer hovedbundens tilstand.

Ifølge lægers anbefalinger bør man kun vaske sit hår cirka 2-3 gange om ugen og undgå at skrubbe eller kradse hovedbunden kraftigt. Hårvask bør kun ske, når det er nødvendigt, og bør ikke blive en daglig vane, da det kan skade hovedbunden og hårsækkene.
På dage hvor du ikke vasker dit hår, men det stadig føles fedtet, kan du overveje at bruge tørshampoo.
Er en hovedbund med tendens til skæl et tegn på en medicinsk tilstand?
Skæl er et ret almindeligt naturligt fænomen, som kan skyldes hovedbundens karakteristika eller uhensigtsmæssige hårplejevaner.
Personer med fedtet hovedbund og overaktive talgkirtler er mere tilbøjelige til at udvikle tynde, fugtige, hvide skælflager. Omvendt er tør hovedbund, især i koldt vejr, også mere tilbøjelig til at forårsage kløe og afskalning af skæl.
Dårlige hårhygiejnevaner er også en almindelig årsag. For ofte hårvask udsætter din hovedbund for vaskemidler i shampoo, hvilket fører til tørhed, kløe, skæl og hårtab.
Samtidig forårsager for sjælden hårvask også ophobning af døde hudceller, sved og olie, hvilket danner flager, der tilstopper hovedbunden.
Mange medicinske tilstande forårsager afskalning svarende til skæl.
Udover at være et normalt fysiologisk fænomen, kan vedvarende skæl også være et tegn på flere hovedbundsproblemer. Blandt dem kan hovedbundssvamp få huden til at skalle af i hvide pletter, der ligner skæl, ledsaget af en rød base, hævede kanter omkring læsionerne og en risiko for hårtab.
Psoriasis i hovedbunden manifesterer sig også som overdreven affældning af hvide, skællende skæl. Seboroisk dermatitis får hovedbunden til at udvikle tykke, hvide eller gullige, skællende pletter, der kan være tørre eller fugtige.
Derudover er kontaktdermatitis forårsaget af allergi over for kemikalier såsom shampoo, hårfarver eller hårspray også en almindelig årsag til kløende og skællende hovedbund.
Læger anbefaler, at hvis skæl er vedvarende, vender tilbage ofte eller ledsages af kløe, rødme eller hårtab, bør man konsultere en hudlæge for undersøgelse, testning og præcis diagnose.
Kilde: https://vietnamnet.vn/goi-dau-moi-ngay-co-giup-sach-gau-do-bet-toc-2517824.html








Kommentar (0)