Efterspørgslen efter vægttab er stigende, især midt i den stigende mængde reklamer på sociale medier, der promoverer hurtige vægttabsmetoder, der ikke kræver motion eller slankekure. Disse metoder kan dog have alvorlige helbredsmæssige konsekvenser.
Efterspørgslen efter vægttab er stigende, især midt i den stigende mængde reklamer på sociale medier, der promoverer hurtige vægttabsmetoder, der ikke kræver motion eller slankekure. Disse metoder kan dog have alvorlige helbredsmæssige konsekvenser.
| Læger råder folk, der ønsker at tabe sig, til at gå til velrenommerede lægecentre og ikke stole på reklamer på sociale medier. |
Store sundhedsmæssige konsekvenser
Fru TVK (35 år gammel, bosiddende i Ho Chi Minh City) er et typisk eksempel på en person, der brugte vægttabsprodukter af ukendt oprindelse. Hun er 1,55 meter høj, vejer 80 kg og har fået konstateret forhøjet kolesterol, fedtlever og søvnforstyrrelser. Hun købte vægttabste af en bekendt i håb om at tabe sig hurtigt uden at ændre sin kost eller træningsrutine.
I starten oplevede fru TVK nogle symptomer såsom mild diarré og træthed. Hun troede dog, at det var tegn på, at medicinen virkede. Efter 6 dages brug af vægttabsteen tabte hun 3 kg, men diarréen blev mere alvorlig (op til 10 gange om dagen). Derudover følte hun sig svimmel, hendes hud rynkede, og hun følte sig meget svag. Da hun besvimede på badeværelset, måtte hendes familie tage hende til Tam Anh General Hospital i Ho Chi Minh City for akut behandling. Der diagnosticerede lægerne hende med akut nyresvigt og alvorlig hypotension på grund af dehydrering.
Fru TVKs sag er en af mange sager, som læger på medicinske faciliteter for nylig er stødt på, relateret til brugen af vægttabsprodukter af ukendt oprindelse, hvilket har forårsaget alvorlige helbredsmæssige konsekvenser. Speciallæger siger, at mange vægttabsteer og -mediciner på markedet har uklare ingredienser og kan forårsage diarré, dehydrering, hvilket fører til akut nyresvigt, hypotension eller andre alvorlige fordøjelsesproblemer. Disse produkter lover hurtigt vægttab, men giver ikke bæredygtige resultater. I stedet kan de forårsage misfarvning af huden, rynker, træthed og, mere alvorligt, skade indre organer såsom nyresvigt.
For hurtigt vægttab uden lægeligt tilsyn kan føre til mangler i essentielle næringsstoffer, hvilket forårsager fysisk udmattelse og endda alvorlige helbredsproblemer.
Fru MT (29 år gammel, bosiddende i Binh Duong) er også et uheldigt tilfælde af en person, der anvendte en metode til overdreven vægttab. Med målet om at tabe 15 kg på to måneder spiste hun kun morgenmad og frokost og drak smoothies i stedet for aftensmad. Efter en uge tabte hun 2 kg, men følte sig træt og ude af stand til at koncentrere sig. I den anden uge, på trods af at hun havde tabt yderligere 2 kg, begyndte hun at føle sig svag i sine lemmer, havde svært ved at trække vejret og måtte indlægges. Lægerne diagnosticerede hende med hypoglykæmi og akut nyresvigt. "Først var jeg stolt af mit hurtige vægttab, men jeg havde aldrig forventet, at min krop ville blive så træt og forpustet. Jeg kunne ikke forestille mig, at jeg var nået til det punkt, hvor jeg oplevede nyresvigt," sagde fru MT.
Vær forsigtig med reklamer.
For hurtigt vægttab uden lægeligt tilsyn kan føre til mangler i essentielle næringsstoffer, hvilket kan forårsage fysisk udmattelse og endda alvorlige helbredsproblemer såsom akut nyresvigt, elektrolytubalance og hypotension. For effektivt og sikkert vægttab anbefaler læger videnskabeligt baserede metoder, herunder en kombination af kostjusteringer, regelmæssig motion og brug af godkendt vægttabsmedicin. Disse vægttabsprodukter skal være FDA (USA) eller EMA (Europa) certificeret og garanteret for kvalitet.
Dr. Lam Van Hoang, direktør for Center for Vægtkontrol og Fedmebehandling (Tam Anh General Hospital, Ho Chi Minh City), advarer om, at uvidenskabelige vægttabsmetoder såsom faste eller brug af uregulerede vægttabsprodukter kan forårsage alvorlige helbredsmæssige konsekvenser, lige fra nyresvigt og hypoglykæmi til hud- og fordøjelsesproblemer.
"Vægttab er ikke noget, der kan opnås på kort tid, men snarere en lang proces, der kræver medicinsk indgriben for at sikre sikkerheden. Brug af produkter af ukendt oprindelse kan føre til uforudsigelige komplikationer. Desuden vil for hurtigt vægttab forhindre kroppen i at tilpasse sig, hvilket gør det nemt at tage på i vægt og forårsager mange andre samtidige helbredsproblemer," advarede Dr. Lam Van Hoang.
Ifølge hr. Hoang skal vægttabsprocessen være gradvis og skræddersyet til den enkeltes helbredstilstand. Én vægttabsmetode kan ikke anvendes på alle. Brug af vægttabsmedicin under lægeligt tilsyn vil hjælpe med at regulere spisevaner og opnå bæredygtige resultater. En passende kost og skånsomme øvelser såsom gåture, yoga eller øvelser, der kan udføres derhjemme, anbefales også af eksperter. Disse metoder hjælper med at reducere fedt sikkert, især visceralt fedt – en årsag til mange sygdomme såsom hjerte-kar-sygdomme, slagtilfælde, diabetes og slidgigt.
Læger er generelt enige om, at vægttab ikke kan ske på kort tid og kræver støtte fra et professionelt lægeteam. Især reduktion af visceralt fedt kræver omhyggelig håndtering for at undgå risikoen for kroniske sygdomme som hjerte-kar-sygdomme, diabetes eller kræft. For effektivt og bæredygtigt vægttab har patienter brug for et velplanlagt vægttabsprogram kombineret med en sund kost og regelmæssig motion.
Faktisk er det et realistisk mål at tabe 5-15% af kropsvægten på cirka 6 måneder, og det giver mange sundhedsmæssige fordele, samtidig med at det reducerer risikoen for komorbiditeter. For at opnå et langvarigt vægttab uden bivirkninger er det dog afgørende, at patienterne følger en videnskabelig tilgang og overvåges nøje af sundhedspersonale.
Endelig råder eksperter til at være yderst forsigtige med reklamer, der lover "mirakel"-vægttab, "ingen motion nødvendig" eller "øjeblikkeligt vægttab" fra ukendte kilder. Disse metoder kan have uforudsigelige konsekvenser for helbredet.
[annonce_2]
Kilde: https://baodautu.vn/hau-qua-khon-luong-cua-viec-giam-can-than-toc-d241416.html








Kommentar (0)