
Oberstløjtnant, læge, specialistniveau II Vu Son Giang, chef for politiske anliggender, militærhospital 175
Ifølge oberstløjtnant Dr. Vu Son Giang, chef for politiske anliggender på Militærhospital 175, viser statistikker, at den gennemsnitlige levealder for vietnamesere nu er nået op på cirka 74,5 år, hvilket er betydeligt højere end i mange lande med lignende indkomstniveauer og en betydelig stigning sammenlignet med for to årtier siden. Dette er en stolt præstation som følge af socioøkonomisk udvikling, fremskridt inden for sundhedspleje, ernæring, uddannelse og livskvalitet.
Forventet levealder er ikke blot et øget tal, men også livskvaliteten. Det er et mål for en nations udviklingskapacitet, der afspejler dens evner inden for økonomi , sundhedspleje, uddannelse og livskvalitet.
Efterhånden som den forventede levealder stiger, skal målene være større.
Oberstløjtnant og læge Vu Son Giang udtalte, at Vietnam er på vej ind i en særlig udviklingsfase. For tre årtier siden var vores prioriteter fattigdomsbekæmpelse, øget forventet levealder og udvidet adgang til sundhedspleje, men i dag er spørgsmålet et andet: Hvordan kan vi hjælpe folk med at leve sundere og lykkeligere liv i deres senere år? Det er tydeligt, at forventet levealder kun er udgangspunktet.
Ifølge prognoser fra FN's Befolkningsfond (UNFPA) vil Vietnam officielt være en aldrende nation i 2036. Oberstløjtnant, læge Vu Son Giang, mener, at dette er den vigtigste udviklingsudfordring for Vietnam i den kommende periode. Et positivt tegn er, at den vietnamesiske befolknings bevidsthed er ved at ændre sig.
Når det kommer til livskvalitet og levetid, er de nordiske lande, Japan og Singapore nyttige modeller at overveje. I disse lande bevarer en stor andel af ældre voksne deres mobilitet, egenomsorgsevner, sociale deltagelse og livsglæde.
I en yderligere analyse påpegede oberstløjtnant, læge Vu Son Giang, at de ikke blot har et avanceret sundhedssystem eller en høj levestandard, men at deres grundlæggende grundlag er ernæring og tidlig bevidsthed om proaktiv sundhedspleje. De har rimelige spisevaner, motionerer regelmæssigt, får nok søvn, går til regelmæssige helbredstjek og opretholder positive sociale relationer.
Derfor taler mange udviklede lande ikke længere meget om at "leve længe", men skifter til at "leve sundt i lang tid". Dette er også den retning, som Verdenssundhedsorganisationen (WHO) og FN fremmer gennem årtiet for en sund livsstil 2021-2030. [1]
"Vietnam står også over for en mulighed for at skabe en lignende transformation," sagde oberstløjtnant, dr.med. Vu Son Giang.

Mange udviklede lande flytter deres fokus fra at øge den forventede levealder til at øge antallet af år, man lever med godt helbred.
Vietnam sigter mod et langt og sundt liv.
Oberstløjtnant, læge, specialistniveau II Vu Son Giang bemærker, at der er et positivt tegn ved at vise sig i det vietnamesiske samfund. Tidligere, når man forberedte sig på alderdommen, tænkte mange ofte på opsparing, bolig eller støtte fra deres børn og børnebørn. I dag begynder flere og flere mennesker at forberede sig på en anden aktiv: helbred.
Vi har set en betydelig stigning i antallet af løbere. Sportsklubber, yogastudier og cykelklubber er under udvikling mange steder. Regelmæssige helbredstjek er gradvist ved at blive en vane for en del af befolkningen. Efterspørgslen efter information om videnskabelig ernæring, sunde fødevarer og proaktiv sundhedspleje vokser også. Dette er positive ændringer, der skal spredes bredere i samfundet.

Et sundt og langt liv begynder med videnskabelig forskning i ernæring. (Foto: Leveret af Amway Vietnam)
Ifølge oberstløjtnant, dr.med. Vu Son Giang, er befolkningens aldring en national udfordring, der kræver en kollektiv indsats fra hele samfundet. Regeringen bør udvikle politikker, og sundhedssektoren bør forbedre sin sundhedskapacitet. Samtidig er Vietnam nødt til at fremme offentlig-private partnerskabsmodeller for effektivt at udnytte ressourcerne, ekspertisen og styrkerne hos alle interessenter.
Det Nationale Institut for Ernæring og Nutrilite Health Institute har udført dybdegående forskning, der vurderer vietnamesernes ernæringsstatus, kostvaner og fødevareforbrug og derved fremmer udviklingen af videnskabelige, praktiske og passende løsninger, der imødekommer samfundets behov.
I sidste ende skal hver enkelt borger proaktivt øge bevidstheden om ernæring og en sund livsstil og opretholde sunde vaner hver dag. Først da vil vi have ressourcerne og fundamentet til at imødegå det stigende pres fra en aldrende befolkning.
[1] WHO's arbejde med FN's årti for sund aldring (2021-2030)
Kilde: https://baochinhphu.vn/khi-tuoi-tho-khong-con-la-dich-den-102260618101348228.htm








