Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved guavablade?

Hvad er de sundhedsmæssige fordele ved guavablade?

Ifølge Dr. Bui Dac Sang, en praktiserende læge fra Hanoi Traditional Medicine Association, betragtes guavablade som en "mirakelkur", fordi de indeholder mange gavnlige forbindelser. I traditionel medicin bruges guavablade som et urtemiddel mod diarré.

Til behandling koges 30 g guavablade med en håndfuld rismel i 1-2 kopper vand og drikkes to gange dagligt. Ved dysenteri skæres rødderne og bladene af et guavatræ, ​​koges i ca. 20 minutter, filtreres væsken og drikkes dagligt, indtil symptomerne aftager. For at lindre mavesmerter koges 8 guavablade i 1,5 liter vand og drikkes tre gange dagligt.

Guavablade er effektive til at fjerne bumser og mørke pletter på huden. Guavablade indeholder antiseptiske egenskaber, der dræber aknefremkaldende bakterier. For at bruge dem skal du vaske bladene grundigt, knuse eller male dem til en pasta og påføre den på bumserne efter at have renset huden. Mod hudorme skal du knuse guavabladene, blande dem med varmt vand og vaske de berørte områder dagligt, mens du forsigtigt gnider dem for hurtigt at fjerne dem.

Unge guavablade eller unge skud indeholder omkring 3% harpiks og 7-10% tanniner, antioxidanter som C-vitamin og flavonoider samt antibakterielle og antiinflammatoriske stoffer.

Mange mennesker spekulerer på, hvilke sundhedsmæssige fordele guavablade tilbyder.

Du vil måske også synes om

Guavabladte er godt for helbredet, men er strengt kontraindiceret for personer med denne sygdom.

Guavablade hjælper med at sænke blodsukkerniveauet ved at forhindre kroppen i at absorbere sukrose og maltose. Mange undersøgelser har også vist, at guavablade kan forbedre symptomer på diabetes såsom hyperinsulinæmi og insulinresistens. Du bør bruge guavablade ved at brygge dem i te og drikke det dagligt i 12 uger for at se mærkbare resultater.

På grund af deres antiinflammatoriske egenskaber bruges guavablade ofte som ingrediens i tandpasta til at køle munden, lindre tandpine, behandle tandkødssygdomme, mundsår og ondt i halsen. Du kan også skylle munden med guavabladte eller lave en naturlig guavabladpasta derhjemme til at børste tænder med.

Guavablade bruges også til at behandle allergier. Forbindelser i guavablade hæmmer frigivelsen af ​​histamin – den primære årsag til allergier. Derudover stimulerer guavablade produktionen af ​​fordøjelsesenzymer, hvilket hjælper med at dræbe bakterier i tarmslimhinden og forhindrer væksten af ​​giftige enzymer produceret af bakterier.

Ifølge eksperter har forskere ved Krupanidhi Medical University i Indien for nylig opdaget, at et pulverekstrakt fra guavablade kan beskytte leveren mod skader.

Eksperimenter på mus viste, at mus fodret med guavabladekstrakt undgik leverskader forårsaget af kemikalier, mens mus, der ikke fik det, led alvorlig leverskade. Eksperter mener, at antioxidanterne i guavablade er ansvarlige for at forebygge sygdommen.

Sådan brygger du guavabladte for at opnå de bedste resultater.

Ifølge avisen Thanh Nien, der citerer fødevaresikkerhedsministeriet ( Sundhedsministeriet ), er guavabladte en hurtig og effektiv måde at udnytte fordelene ved guavablade. Du kan bruge friske eller tørrede guavablade, og doseringen afhænger af typen.

Du vil måske også synes om

7 overraskende fordele ved guavablade, som ikke alle kender til.

Til tørrede guavablade skal du bruge 2,5-5 gram tørrede blade og trække dem i 250 ml kogende vand i ca. 10 minutter.

Brug 5-10 blade til friske guavablade. Kog 500 ml vand, tilsæt derefter de vaskede guavablade, læg låg på, og lad det simre ved svag varme i cirka 10-12 minutter.

Bemærk at guavabladte har en let astringerende og bitter smag. Du bør kun drikke 1-2 kopper om dagen, og kun efter måltider. Denne te kan drikkes varm eller kold, men du bør ikke drikke den hele dagen, da det kan føre til fordøjelsesproblemer.

Ha An (samlet)

Kilde: https://vtcnews.vn/la-oi-co-loi-ich-gi-doi-voi-suc-khoe-ar906966.html