Risiko for slagtilfælde på grund af VM.

Langvarige sene nætter, mangel på søvn og forstyrrelser i døgnrytmen under VM-sæsonen kan øge risikoen for slagtilfælde, forhøjet blodtryk og hjerte-kar-hændelser, især hos personer med underliggende helbredsproblemer.

Dr. Vo Hong Minh Cong, vicedirektør for Gia Dinh People's Hospital (Ho Chi Minh City), udtalte, at verdensmesterskabet i 2026 med 104 kampe, der finder sted uafbrudt over næsten seks uger, er en sportsbegivenhed , der tiltrækker opmærksomhed fra et stort antal fans verden over. Men fordi mange kampe finder sted sent om aftenen og tidligt om morgenen ifølge vietnamesisk tid, kan det at blive oppe sent for at se fodbold have mange negative virkninger på helbredet.

Ifølge Dr. Minh Cong forstyrrer længerevarende sene nattetimer kroppens døgnrytme fra et medicinsk perspektiv. Talrige undersøgelser og professionelle rapporter viser, at søvnmangel og uregelmæssige spisevaner under store turneringer kan fremme stofskifteforstyrrelser, øge blodtrykket og forårsage mange andre negative ændringer.

"Disse faktorer øger risikoen for slagtilfælde såvel som kardiovaskulære hændelser," sagde Dr. Cong.

Dr. Cong sagde, at fodbold er en sport med en særlig appel, så ønsket om at se spændende kampe er helt legitimt. Fans bør dog have valgmuligheder i stedet for at forsøge at blive oppe for at se hver eneste kamp.

Dr. Cong udtalte, at de følelser, der opleves under hver kamp, ​​kan få hjertefrekvensen til at stige og blodtrykket til at stige, især hos personer med underliggende sygdomme som forhøjet blodtryk, hjerte-kar-sygdomme eller cerebrovaskulær sygdom. Disse ændringer kan øge risikoen for alvorlige helbredsproblemer.

Vietnameserne har for vane at drikke øl og blive sent oppe for at heppe på fodbold. Foto: Tuan Anh.

For at minimere negative konsekvenser råder Doctor Cong seerne til at gå tidligt i seng, 1-2 timer før kampen, så deres kroppe kan hvile sig. Hvis de arbejder hele dagen, spiser aftensmad og derefter bliver oppe sent og ser fodbold, vil deres helbred blive betydeligt påvirket.

Du vil måske også synes om

Hanoi Medical University Hospital samarbejder om at forbedre kvaliteten af ​​lægeundersøgelser og behandlinger i Nghe An.SKĐS - Hanoi Medical University Hospital og Nghe An General Hospital samarbejder for at forbedre kvaliteten af ​​lægeundersøgelser og behandlinger. Gå ikke glip af denne mulighed for at få adgang til lægehjælp af høj kvalitet i Nghe An.

Vigtige principper for vandindtagelse, som du skal kende i varmt vejr.(GLO) - At drikke for lidt vand, at drikke for meget på én gang eller kun at drikke, når du er tørstig, kan alle påvirke dit helbred. At opretholde en sund vane med vandindtag vil hjælpe med at stabilisere din kropstemperatur, øge din udholdenhed og forhindre de negative virkninger af varmt vejr.

Hvis fasteblodsukkeret er normalt, betyder det så, at du ikke har diabetes?Unormale blodsukkerniveauer udvikler sig ofte stille i mange år, før diabetes diagnosticeres. I de tidlige stadier kan kroppen stadig opretholde normale fastende blodsukkerniveauer.

Derudover bør der være hvileperioder mellem kampene for at give kroppen mulighed for at restituere. I virkeligheden er mange mennesker så fokuserede på at se handlingen på banen, at de forsømmer den nødvendige hvile. Samtidig kan følelsen af ​​spænding og begejstring, når man ser sit yndlingshold spille, øge presset på det kardiovaskulære system.

For personer med forhøjet blodtryk er det særligt vigtigt at følge behandlingen under VM. Læge Cong bemærkede, at patienterne skal tage deres medicin som ordineret af deres læge, før de ser fodboldkampe.

"Mange glemmer at tage deres aftenmedicin, fordi de er for opslugt af at se kampen. Når det kombineres med en ophidset følelsesmæssig tilstand, kan blodtrykket stige, hvilket øger risikoen for kardiovaskulære hændelser," sagde Dr. Cong.

Ifølge Doktor Minh Cong rådes folk med en historie med hjerte-kar-sygdomme eller forhøjet blodtryk i mange lande ofte til at udvise forsigtighed, når de deltager i live cheerleading-arrangementer på stadioner, fordi overdrevne følelser kan påvirke deres helbred.

Udover at sikre tilstrækkelig søvn og følge behandlingen, skal fans også begrænse deres alkoholforbrug, mens de ser kampe. Ifølge Doctor Cong har mange mennesker for vane at drikke alkohol, når deres hold vinder eller taber, hvilket fører til et overdrevent alkoholforbrug.

Alkoholmisbrug øger ikke kun risikoen for slagtilfælde og hjerte-kar-hændelser, men påvirker også maven, leveren og mange andre organer i kroppen.

Doktor Cong råder folk til at opretholde en sund livsstil, få nok søvn, spise en afbalanceret kost, tage medicin som foreskrevet og begrænse alkoholforbruget for både at nyde den spændende atmosfære ved VM og beskytte deres helbred.

Du vil måske også synes om

Et vellykket kejsersnit blev udført på en kvinde med en tumor i æggestokkene på næsten 20 cm.SKĐS - En kvinde, der er gravid for fjerde gang, med en historie med kejsersnit og en stor æggestoktumor på næsten 20 cm, har netop gennemgået en vellykket operation på Hoan My Vinh Hospital. Operationen sikrede en sikker fødsel af barnet og behandlede også tumoren effektivt...

Udvidelse af sundhedsforsikringsydelser giver folk flere muligheder for at få adgang til sundhedsydelser af høj kvalitet.Fra den 1. juli 2026 trådte adskillige nye sundhedsforsikringer officielt i kraft. Det er værd at bemærke, at politikken fastsætter, at patienter, der modtager ambulant behandling på hospitaler på provinsniveau uden for deres udpegede netværk, vil få 50% af deres omkostninger dækket af sundhedsforsikringsfonden inden for rammerne af deres berettigelse. Denne nye politik letter folks adgang til sundhedsydelser af høj kvalitet.

Fra 1. juli vil ambulante besøg på hospitaler ikke blive dækket 50% af sygeforsikringen.Det vietnamesiske socialforsikringsagentur udtalte, at de nye regler, der trådte i kraft den 1. juli, ikke betyder, at personer med sygesikringskort kan modtage ambulant behandling på ethvert hospital og få 50% af deres udgifter dækket af sygesikringskassen.

Kilde: https://znews.vn/nguy-co-dot-quy-vi-world-cup-post1659175.html