Risikoen for overarbejde truer Vietnams U23-hold.

Thai Sons ledbåndsskade tjener som en advarsel til det vietnamesiske U.23-hold, der har spillet med høj intensitet i to måneder uden så meget som en uges hvile for at komme sig over deres energi.

" AT FÅ EN PAUSE" PÅ EN MÅDE, INGEN ØNSKER

V-League-sæsonen 2025-2026 er slut for Nguyen Thai Son, da midtbanespilleren, der er født i 2003, vil gå glip af resten af ​​sæsonen på grund af en næsten fuldstændig rivning af sit forreste korsbånd. Thai Son kom ind som indskifter i anden halvleg af Ninh Binh FCs udekamp mod CAHN FC. Efter kun 16 minutter forlod Thai Son banen på en båre. Han skal opereres på Van Hanh General Hospital den 6. februar, efterfulgt af mange måneders genoptræning. Endelig kan Kim Sang-siks protegé hvile, men på en måde, som ingen ønskede.

At dømme ud fra Thai Sons spilleintensitet har der vist sig tegn på udbrændthed. Den 23-årige midtbanespiller har spillet 15 officielle kampe på alle niveauer siden oktober 2025, heraf 10 på U.22/U.23-niveau og 5 i sin klub. Inklusive Panda Cup-venskabsturneringen i Kina i november 2025 har Thai Son spillet i 17 kampe, hvoraf mere end halvdelen var starter.

Ved første øjekast virker 17 kampe på 4 måneder måske ikke som meget, men Thai Son har rejst meget mellem mange lande (Thailand, Qatar, Saudi-Arabien, Kina og derefter tilbage til Vietnam) og kombineret kontinuerlig træning og konkurrence. Fra november 2025 til i dag har Thai Son ikke haft en pause på mere end en uge. Umiddelbart efter SEA Games 33 hvilede han og hele holdet i to dage og vendte derefter tilbage til højintensiv træning til U23 Asian Championship 2026. Efter den asiatiske turnerings afslutning tog den tidligere Thanh Hoa -midtbanespiller også en meget kort pause, før han trænede med Ninh Binh, holdet han for nylig skiftede til.

Thai Son vil gå glip af resten af ​​sæsonen på grund af overbelastning, der har ført til et ledbåndsrevs.

FOTO: MINH TU

Du vil måske også synes om

Indonesisk avis: 'Træner Kim Sang-sik vil bryde forbandelsen ved AFF Cup'GD&TĐ - Indonesiske medier forudsiger, at træner Kim Sang-sik vil hjælpe det vietnamesiske landshold med at forsvare deres titel ved AFF Cup.

Det krævende træningsprogram udgør en risiko for overbelastning for Thai Son, hvilket gør ledbåndsskader til en uundgåelig konsekvens. Ikke kun den 23-årige midtbanespiller, men også andre U23-spillere fra Vietnam står over for en lignende risiko.

"Jeg fornemmede spillernes træthed efter SEA Games 33, selvom de havde en meget god fysisk form. Spillerne arbejdede meget hårdt på banen for at indhente træningsprogrammet," delte træner Kim Sang-sik. Han kaldte sine spilleres indsats for at forbedre sig selv for "magisk". For eksempel spillede Thai Son, på trods af at være meget træt efter SEA Games, stadig yderligere 544 minutter ud af de 600 minutter for Vietnams U23-hold ved AFC U23-mesterskabet i 2026, i en position, der kræver ekstremt høj energi og konstant fysisk kontakt, ligesom en central midtbanespiller. Risikoen for skader kan opstå i enhver position, da spillerens ledbånd, som "elastikker", har været strakt og sammentrukket kontinuerligt i mange måneder. I Ha Tinhs seneste kamp forlod Le Viktor også banen i det 40. minut på grund af en muskelforstrækning. De resterende Vietnam U23-spillere er kommet på banen, men deres inerti er stadig betydelig, og de har ikke været i stand til at spille op til deres fulde potentiale på trods af god energi og kampånd takket være de Asiatiske Leges succes.

LEKTIE

Især ledbåndsskader, eller knæ-, lår-, ankel- og hælskader generelt, har fået en gylden generation til at gå i tilbagegang. Dinh Trong, Duy Manh, Quang Hai, Van Hau, Xuan Truong, Van Duc… alle led skader på grund af det intense kampprogram fra klubniveau til U23- og landsholdet.

I den gyldne tidsalder skulle nogle spillere spille over 50 kampe, og de nåede endda 60 kampe ligesom Quang Hai i 2019 (mere end Cristiano Ronaldo samme år). Spillerne spillede med europæisk intensitet, men videnskaben om skadesbehandling, fysisk form, træningsprogrammer og ernæring i vietnamesisk fodbold halter stadig langt bagud i forhold til udviklede fodboldnationer. Nogle spillere måtte udholde smerter, få injektioner for at spille og aldrig vende tilbage til deres topform.

Du vil måske også synes om

Højdepunkter fra Vietnam U19 vs Myanmar U19: En kneben sejr.I deres anden gruppespilskamp ved det sydøstasiatiske U19-mesterskab i 2026 dominerede Vietnam U19 kampen og vandt nemt 5-0 over Myanmar U19.

Unge spillere har selvfølgelig altid en længere udholdenhedsrækkevidde end deres ældre modparter. Opdatering af fysiske træningsprogrammer og systematisk coaching fra ungdomsakademier hjælper også det vietnamesiske U23-hold med at have en god fysisk og mental udholdenhed. På grund af banernes specifikke karakteristika, træningsforholdene, sundhedsvæsenet og muskelgendannelsesprogrammerne i Vietnam, som stadig har mangler sammenlignet med resten af ​​verden, står spillerne dog stadig over for en betydelig risiko, når de skal anstrenge sig for længe uden pause for at vende tilbage til en balanceret tilstand.

For at beskytte benene på det vietnamesiske U23-hold i særdeleshed, og vietnamesiske spillere generelt, er det nødvendigt at planlægge deres personale omhyggeligt og omhyggeligt, overvåge deres helbred nøje og udvikle personlige træningsplaner for spillere med specifikke behov i stedet for at anvende en ensartet tilgang, fordi hver persons fysiske tilstand og udholdenhed er forskellig. Presset for at opnå resultater tvinger trænerne til at bruge deres bedste spillere, men på lang sigt er en sund personalestrategi det fornuftige valg, der hjælper med at beskytte klubbens største aktiv gennem hele rejsen.

Kilde: https://thanhnien.vn/nguy-co-qua-tai-de-doa-u23-viet-nam-185260203220220442.htm